吃燕窩會影響月經嗎？ 月經期間可以吃燕窩嗎？

不會，但會影響月經期間燕窩的吸收。 如果你看一下你買的燕窩有沒有被篡改過，很多不法商販會在燕窩裡加入一些雌激素來增強效果。

現在燕窩也有很多藥物殘留（高濃度工業雙氧水含有砷、鉛和汞等重金屬），尤其是血燕窩（95%以上是從糞便燻蒸而來的），在購買燕窩之前，建議了解一下這個行業的水還是比較深的。 每個商家的陳述都不同，建議通過輸入“血燕窩你不知道的”“燕窩行業秘密”等第三方報告來獲取更真實的資訊。

不，它不會。 燕窩的主要成分是水溶性蛋白質和礦物質，以及各種氨基酸。 中醫認為燕窩平甘，“補淨”“清淨”，具有補陰潤燥、補氣養美的作用。

由於月經期間失血過多，食用燕窩補充蛋白質等營養成分最為合適。

目前尚無證據表明燕窩會對生理產生不良影響，吃燕窩也不會影響月經，所以隨意吃吧。 最好諮詢醫生，看看是否有其他情況**。

不行，我只是賣，我自己吃，但是阿姨的時間不是固定的日期，而是不是前後幾天，偶爾我上次阿姨會累，或者我感冒了，或者我吃了感冒藥等等，會超級不穩定

我感冒了，吃了2個小時才發現，顏色全黑，3天就沒了（我通常7天就結束了），然後同月又來了（女人！ 第二個月沒來

上次你還是阿姨的時候，你身上發生過這種情況嗎???

我吃燕窩2年多了，你說的沒有問題。 相反，吃完飯後，我覺得時間比以前更準確了，量控制得很好。 臉上原來的孕斑也褪色了很多。

我4歲的女兒已經吃了將近一年了，她之前的輕度哮喘也有所好轉，身體素質也改善了很多。 沒吃過血燕窩，聽說血燕窩太假了，買了純手工清洗的燕窩，**雖然比一般高一點，但是吃起來很安全，小孩吃起來也很安全。

燕窩對女性來說是一種很好的滋養產品，所以來月經可以吃燕窩嗎，讓我們一起來了解一下。

女性月經期間可以吃燕窩，適量食用不會影響月經。

1、補肺養陰，因虛止咳，減少肺氣病變。 包括哮喘、呼吸急促、長時間咳嗽、痰血、咯血、咯血、支氣管炎、出汗、肺陰虛引起的潮熱低等。

2.滋養胃部，止胃寒、嘔吐。 胃陰虛引起的噁心、乾嘔和腸鳴音。

3、對於病後出現虛弱、肺結核、中心氣不清的所有症狀，配合燕窩作為食物，可以滋潤陰調。

4.止汗、氣虛、脾虛出汗過多、尿頻、夜尿。

5.使人光滑、有彈性、有光澤，從而減少皺紋。

6、燕窩中含有多種氨基酸，嬰幼兒經常吃燕窩可以增長智慧，增加思維，抵抗敏感，彌補自己的不足。

7.孕婦在懷孕期間、產前、產後進食，有穩定胎兒、補充胎兒的功效。

8、燕窩是一種含有多種氨基酸的天然食品，對食道癌、喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑制和適得其反的作用。

9、放化療引起的所有後遺症，如喉嚨乾、喉嚨痛、腫脹、便秘、聲音嘶啞、噁心等，吃燕窩都得到了明顯改善。

10、燕窩是一種營養有益的食物，具有保健食品療法的作用，是深受大眾歡迎的健康食品。

燕窩中還含有大量的粘蛋白、醣蛋白、鈣、磷等品種，可以增強人體對疾病的抵抗力，幫助對抗感冒、咳嗽和感冒。 因此，它對吸菸者和患有呼吸系統疾病的人最有效，是一種純淨而高貴的天然保健品，有助於人體病後恢復。 燕窩在潤肺健腰、健脾、止血等方面有獨特的功效。

首先，燕窩含有豐富的蛋白質和人體必需的營養物質，因此，經常吃燕窩可以滋養面板，提高免疫力，但最好不要在月經期間吃燕窩，因為它會影響燕窩的吸收，燕窩最好早晚空腹吃，吸收效果最好。 凌晨5點到7點是孕婦食用燕窩的最佳時間，這樣可以更全面地吸收營養。 吃燕窩最好的方法是用冰糖燉燕窩，燉燕窩至少需要乙個燉杯和乙個可以放入整個燉杯的鍋，用水燉燕窩的味道最好，將浸泡乾淨的燕窩瀝乾，放入燉鍋中，用適量的熱開水蓋住， 然後將整個燉鍋放入鍋中，倒入熱沸水，水位達到燉杯高度的一半，然後用慢火燉煮。

燉煮後，可以加入一些牛奶、冰糖或椰奶調味。 燕窩在燉前需要浸泡4-6小時，浸泡率是衡量燕窩質量的最基本特徵。

閆思超提醒你; 食用燕窩的主要成分是活性蛋白質和礦物質，由於女性月經期間失血，食用燕窩可以補充蛋白質等營養物質，並可以補充鐵質，預防貧血。

可以吃，燕窩又甜又扁，沒什麼***，但要想更好地吸收燕窩的營養，建議避免月經。