為什麼我覺得我的生活很悲慘？

沒有辦法選擇先天的命運，但後天的命運可以通過自己的努力來改變。

佛教認為，世間萬物皆有因果。 人的命運也是因果關係的體現。 生活好的人會有一些相同的特徵，生活不好的人也會有一些共同的特徵。

一位老人曾經說過，凡是生活艱苦的人，都會有這四個特點。 運氣不好，一定要及時改換，為自己贏得更多的好運和祝福，改變命運，活得越來越輕鬆。

第乙個特點：比較心太重。 比較心理學是人們與生俱來的東西。

較輕的會推動自己提高，而較重的會產生相反的效果，讓自己陷入痛苦之中。 命運越糟糕，就越經常有比較心態。 也正是因為這種比較的習慣，你總是只注意到自己在生活中的不幸，而自動忽略了生活中美好和快樂的事情，長此以往，自然的幸福會遠離你，煩惱和痛苦會慢慢接近你。

要明白，世界上的一切都在不斷變化，只有適合你的，沒有永遠最好的。

第二個特徵：無法控制自己。 佛教。

人們相信人們的思想可以被自己控制。 只有學會控制自己的思想，才能真正做自己的主人，命運完全掌握在自己手中。 另一方面，如果我們被我們的思想所控制，那麼痛苦和麻煩就會隨之而來。

好念總能督促自己去做更有意義的事，而壞念總能放縱自己，讓自己貪圖享樂，甘願墮落，這樣的結果只能以好運枯竭、好運停止而告終。

第三個特點：我不知道如何做到足夠。 俗話說：

知足常樂的人總是快樂的。 知足永遠是通往幸福的捷徑。 懂得知足的人，永遠可以快樂，而不懂得知足的人，會被貪婪的慾望所控制，最終也逃不出慾望的牢籠。

慾望的差距總是難以拉平的，越是想努力去填補慾望的人，內心就越是空虛。 在這樣的情況下，你擁有的越多，你擁有的越多，你擁有的幸福和快樂就越少。

第四個特點：嫉妒太多。 嫉妒是由他人優於自己的人而引起的抵抗子方案的情感體驗。

有些人，當他們看到別人比自己好時，心裡就酸了。 所以，嫉妒心太強的人，往往過著最艱苦的生活，越是嫉妒，就越會失去超越別人的機會，陷入無盡的痛苦之中。 嫉妒最終只能傷害自己。

事實上，那些生活艱難的人會發現自己的痛苦。

因為我和別人不一樣，我在各個方面都和其他人不一樣，別人是快樂的，我是痛苦的，所以我覺得我的生活是悲慘的。

可能是因為你現在的生活不是那麼令人滿意，你壓力更大。

沒有那麼多人過上好日子，沒有那麼多人嘴裡含著金鑰匙，能躺下就能贏的人，所以你要看自己努力變得更好，而不是抱怨自己的生活。

你以為你過得很辛苦，還是你真的過得很辛苦，如果不是真的辛苦，那就不要把自己當成這樣。

我之所以受了很多苦，甚至不認為自己在受苦，是因為我知道別人也不好。

很多人認為他們的生活很悲慘，真的。 你說人不知道怎麼知道自己快樂，有一點點，但這不是主要原因。 人生的苦難，不是說它有多悲慘，而是說我們面對的很多事情，不是我們可以決定的; 我們可以做出的大多數決定都不被理解。