乙個人怎麼能忘記記住，不記得

你能補充一下為什麼嗎？ 是和異性的關係嗎？ 還是一次不愉快的經歷？

你必須忘記所有溫暖的回憶，你一定有乙個特殊的原因，我不知道，但聽起來你正在失去它們。 如果你不刻意強迫自己忘記，保留它，忘記也不是那麼難，不要想著忘記它，時間會慢慢褪色一切，它是抹去一切的最強大的靈丹妙藥，真的。 投資你現在正在做的事情，與你周圍的人融為一體，你會忘記的。

十三歲之前我是很幸福的，後來因為家庭的一些變化，我過得很慘，直到現在，那種幸福都沒了，真的再也不會了，無論我的生活發生什麼樣的變化，我都再也不會擁有那種幸福了，所以我珍惜曾經擁有的一切， 我真的很想回憶當時的生活，但時間實在是狠辣辣，幾乎記不起什麼太具體的場景，但我心裡慶幸自己有這麼快樂的童年，是堅強時暗暗滋養我的東西。我不知道你是怎麼想的，但美好的事物不會永遠長存，就像我們的生命一樣，對於時間來說，它只是乙個片段，不要把失去當成痛苦，只要美好存在過，經歷過，滋養過自己，你就一定要心存感激，你不需要因為失去而強迫自己忘記，哪怕你想記得很清楚， 幾年後很難記好，順其自然，全身心地投入到現在的生活中。

試著向前看，做你必須做的事情，讓自己忙碌起來，忘記它。

關於遺忘，有三種型別：1選擇性遺忘。 自我意識主動忘記一些涉及自我的資訊，是消極的，並且往往會產生精神壓力。 例如，失戀的痛苦會導致自我保護忘記過去以及她和他的記憶。

2.無意識遺忘。 是自我還沒有意識到的記憶，潛意識是第乙個捕捉到它，潛意識會自動將其掩埋，讓自我不會感到緊張。

例如，有時在某種情況下，我覺得我必須回憶起一段不好的記憶，但我什麼都不記得了。

3.創傷性遺忘症。 這與自我保護機制無關。 負責大腦的是大腦負責受損的記憶，記憶的內容受損，其中一些是可以恢復的，但創傷性更強的健忘症可能一輩子都想不起這段記憶。

孩子，別胡鬧了，如果只是生活中的痛苦，真的到了你無法忍受的地步，它會自動被遺忘。

時間是最好的良藥，隨著時間的流逝，一切都不再像當初那樣難以忘懷，調整心態，人生短暫，青春有限，你就不會有太多時間等待回憶和痛苦，用一顆平常的心面對一切，你會有更多的精力去面對未來！ 遺忘是一種更深的記憶。 所以，不要刻意忘了，每個人都有自己的路程，旅途中都會有各種各樣的路人，每一段感情、每一次經歷都是人生留下的印記，無論回憶是美好還是痛苦，都已經發生過，學會感謝生命中每乙個相遇或離別的人。

學會忘記並不容易，因為許多無法忘記的悲傷和恥辱都是難以忘懷的。 然後，我們需要用一顆正常的心來對待這個問題。 既然發生了，就注定是無法挽回的。

當你為錯過太陽而哭泣時，你也在想念星星。

當你迷茫和悲傷時，最好學會忘記。 不在乎腳下的路，前方的風景更迷人。 過去一去不復返了，但留下的卻是美好的回憶，何必刻意遺忘呢。

雖然你不能和他在一起，但你有美好的回憶，相信他也會把你的美好回憶永遠留在心裡，愛乙個人就是讓他開心，讓他開心，但他幸福的前提是你開心，你開心嗎，做你想做的事，快樂和不快樂都在你心裡， 而當時間慢慢流逝，找到自己的另一半時，你會把回憶放在心底，帶著同樣的回憶帶給他祝福，讓他過去短暫的心痛是不可避免的，但不要讓自己刻意忘記什麼，會更痛苦，只要你認為自己是幸福的， 你會永遠快樂的！