如果你總是無意中傷害了你最親近的人，該怎麼辦

親戚之間是毫無防備的，所以有意或無意都會造成一些傷害。 親戚之所以提到親密關係，父母，兄弟姐妹。 這種關係往往讓你毫無顧忌，因為你覺得對方所有的努力都是值得的，在你看來，就像愛情的溢位一樣，往往不會被珍惜，反而會有點煩人，每個人都會這樣。

每個人都是獨立的個體，人雖然是群體動物，但是他有自己獨立的個性和自己的思維方式和行為方式，這就決定了個體要保持一定的獨立性，這就是所謂的距離。 而朋友還是這樣，這個尺度是掌握的，但是親戚之間，因為血緣關係，所以很難處理，在日常生活中，不可避免地會因為自身的情緒變化，直接影響到對親戚的態度，其實親戚是最容易理解和容忍的，只是一瞬間的不開心， 所以你不要太在意這些，只要認識一下，稍微注意一下，或者事後用動作，就沒事了。

正是親戚的寬容讓我們太過自以為是。 如果你對領導和同事等外人發脾氣，很可能會破壞你們的關係。 因此，我們自覺或不自覺地注意溝通的方式和手段。

而“親戚”的關係比“外人”更穩定，我們知道，即使他們的言行不合群，他們也不會承擔責任，也不會懷恨在心。 即使你把它們當作出氣筒，你也能獲得寬容、理解、耐心和理解。 知道你在想什麼，你就會知道將來如何對待你最親近的人。

有時你會不自覺地傷害你最親近的人，因為他們總是可以容忍你。 沒有人為了傷害別人而傷害別人，但總有人為了討好別人而說出奉承的話。 看來不是你做不到，而是你想不想做，一般在青春期和更年期的時候，你控制不住自己的情緒。

平時你還是可以有意識地控制語言的，如果你不想傷害別人，相信你能做到。 在將來做事之前，最容易三思而後行。

在你親近的人面前，你自然會暴露自己的薄弱環節。 這本來是一件常識性的事情。 既然你知道你傷害了你身邊的人，你必須用理智來克制自己，並找到彌補的方法。

也有人直率，心裡想說什麼就說什麼，想做什麼就做什麼，不經意間傷害了別人，但還是要理智的。

不管是不是最親近的人，首先要及時道歉，調節情緒，找一些朋友一起分享喜怒哀樂。 我想你應該被你的情緒所左右，如果可以的話，你可能希望諮詢精神科醫生。 以後，你應該多想想你是否應該說出來，你是否應該用不同的方式說出來，做同樣的事情。

不耐煩，對對方敷衍了事，對應於肆意發脾氣，我們也更容易對親密的人不耐煩，往往敷衍了事，語氣和態度漫不經心。 最好的辦法是克制自己的脾氣，找到乙個合理的宣洩出口，不要把你無理取鬧的煩惱強加給我們所珍視的人。

遇到緊急的事情，如果能冷靜下來思考，然後把事情解釋清楚而不急躁，做事的時候冷靜思考多一些，我很喜歡這樣一句話，沒有自制力的人，怎麼能談生活。 當你的脾氣出現時，少說話。 在與親人打交道時，你一定不能把自己的負面情緒帶入其中。

如果你無意中說錯了話或做錯了事，親戚可以原諒你。 你可以慢慢說，想想怎麼說，以免得罪人，多練習練習，你就會學會如何說話和舉止得體。 我相信你會學會慢慢地說出正確的話。

控制你的情緒，祝你好運。

不耐煩和冷漠是性格的缺點，很容易將這些負面情緒從自己身上引導出來。 我總是會不自覺地發洩出來，尤其是當遇到不喜歡的人或事時，我會變得極度不耐煩和冷漠。

越是熟悉、親近的人，越能感受到芹菜的負能量。 總是對別人熱情體貼，恐怕有點不合適。 而熟悉自己圈子的人，耐心要少很多，懶得動，不主動，喜歡冷淡地處理，隨意發洩負面情緒。

這種情況還是很多人的第乙個通病，他們總是在不知不覺中傷害了周圍的人。 如何微笑著親近身邊的人，把最好的給對方，也是乙個相當健康的磁場。 我們都知道這一點，但我們總是很難......

很多人一定有同感：你離得越近，就越容易傷害自己。

我們把最柔軟、最脆弱、最沒有安全感的一面暴露給最親近的人，以為會得到我們期待的安慰和溫暖，但往往適得其反，殘酷的現實總會給你意想不到的“驚喜”。

你說出你無法忍受的過去，你說出你最深的秘密，你分享你的恐懼和痛苦的回憶，你展示你的弱點和錯誤，一切，你不會在你最親近的人面前隱藏它，你堅定地信任他們，你想和他們一起了解真實的你。

然而，對方很可能會利用你的弱點，利用你的弱點和痛苦，你最在乎的事情，在情感上勒索你，你對他的信任已經成為自己最傷人的武器。

你看著對方一根一根最鋒利的鋼針紮進你的心裡，你痛苦不堪，哭泣，對方可能暗自高興，或者認為你活該，你痛苦地掙扎著哭了出來，對方說你有一顆玻璃心，甚至來指責你種種冤枉， 最後，你沒有反抗的力量，陷入無邊的痛苦。

你不知道該如何反應，該如何應對，你花費了大量的精力和精力來建造你正在挖掘和倒塌的信念之塔，就像你緊緊抓住的最堅固的牆壓在你身上一樣，你沒有能力應對，你毫無準備。 為什麼“哀悼信”這個詞能表達出來，這種感覺說不出來，卻會吞噬你的心，唯一的辦法就是拯救自己——自我療癒。

治癒自己的方法是塑造一顆堅強的心。

對方是對的，你有一顆玻璃心，你很脆弱。 但誰沒有一顆玻璃之心呢？ 琉璃心並不可怕，可怕的是你把琉璃心暴露在別人面前，讓別人踩在上面。

我們需要用厚厚的盔甲包裹這顆玻璃心，以保護它免受輕易的威脅，而這個過程只能靠我們自己完成。

就像《哪吒》中的主人公一樣，命運或許不公平，但自己的人生卻說了算。 盡你最大的努力去奮鬥，只有當你判斷自己堅強時，你才能選擇生活，而不是被生活選擇。

同時，盡快冷靜下來，不要被怨恨的洪流淹沒，走出困境。 我們應該感謝這是我們自己成長的機會。 世界上沒有人能真正給你安全感，只有你自己。

看似冷酷可悲的真相，卻確實是經得起現實世界考驗的真相。

別忘了說，凡是打不過我的東西，最終都會讓我變得更強大。 雖然有些雞血，但特別有活力，也是很多人破繭破繭變成蝴蝶後特別認同的一句話。

還是相信美！ 熱愛生活，活出屬於自己的精彩生活！

這意味著你很親近，你不會和陌生人發脾氣，對吧，也許你正處於情緒波動的時期，不要太擔心，一切都會好起來的。

你可以剖析自己，這種進步至少值得肯定自己。 也許是因為你的性格，你不是特別小心，有時候你很善良，但因為做“壞事”的時機不合時宜，這就要求你在做事前三思而後行，多為對方著想，站在對方的立場和角度去考慮問題，提前做乙個角色扮演， 這樣你就不會很傲慢，無助，做錯事。如果你無意中傷害了別人，你必須道歉，得到當事人的原諒，並積極面對你所犯的錯誤。

因為他在乎你，他在乎每一句話，每乙個動作，甚至乙個眼神，他很容易受到傷害，但你卻不知道，只是因為他太敏感了。

你越在乎他，你就越會不自覺地對他提出更多要求。

為什麼與我親近的人似乎不耐煩？

我們總是有和親人發脾氣的習慣，事後後悔，但下次也會一樣。

為什麼會這樣？ 原因：正是親戚的寬容，讓我們越來越放肆。

例如，對外人（例如老闆和同事）發脾氣可能會損害你們的關係。 所以，我心裡總有乙個聲音，時刻提醒著我：我會注意溝通的方式和手段，不管是有意識的還是無意識的。

而“親戚”的關係比“外人”更穩定，我們會告訴自己，即使他們的言行不合群，也不會太在意我們，也不會記仇; 即使我們把它們當作出氣筒，我們也能獲得親人的寬容、理解、耐心和體貼。

當我們肆無忌憚地將外人對我們造成的傷害轉嫁給親近的人時，往往會忽略對方一次又一次默默端來的一杯熱茶中蘊含的關心、理解和包容。

當我們不耐煩地打斷父母的善意嘮叨時，我們始終沒有看到老人一聲不吭地離開，躲在屋子裡，悄悄地悲傷自己。

親人無怨無悔地承受著我們的傷害，因為他們離我們最親近，離我們最親近，能用愛來包容我們。

可是你有沒有數過你和父母在一起的時間，一年只有幾十天到200多天，有的甚至一年都見不到面。 與親近的人在一起的寶貴時間也是有限的。

所以從現在開始，不要把粗暴的態度，毫不客氣的指責留給身邊的人。 不要等到失去才懂得珍惜，讓自己後悔後悔。