每次洗手都要用洗手液洗十幾遍，很苦惱，怎麼控制呢？

這是一種強迫症，只是心理問題而已，洗手液不一定是絕對乾淨的，它是一種化學極端，容易長時間留在手上，對身體沒有好處，只有學會開啟這個心結。

根據你的描述，這種情況有點衛生狀態，建議你去看心理醫生！

這是強迫症的一種表現，真的做不到，不用洗手液就可以用肥皂。

你可以在手腕上戴一根橡皮筋，一旦你被迫洗手，用橡皮筋輕彈你的手腕就會感到疼痛，這樣你就不必洗手了。

你有輕微的清潔問題，完全沒有必要用洗手液洗十幾次，只要用六步洗手法洗一次，就可以徹底清潔手上的細菌。 你可以通過告訴自己六步洗手法是一種完整的雙手清潔方法來解釋自己。 你可以慢慢糾正它，你不必擔心它。

這很容易做到，你決定把手弄髒了就洗，如果不髒，你就不洗了，控制多難

這是對強迫症的一種反應，其實你要明白你為什麼洗這麼多次的原因和癥結，如果是疫情和擔心的病菌，我這樣也是可以理解的，如果真的是清潔成癮症，聯絡精神科醫生看看，個人意見僅供參考， 希望，不要迴避疾病。

用洗手液清洗，需要幾次才能完全清洗。

您好，很高興為您回答這個問題。 用免洗手消毒液洗手，一次按一滴，反覆搓洗雙手以使困倦。 特別是在手指之間，擦洗幾次。

然後用流水沖洗至少 15 秒鐘，以洗掉洗手液。 因此，如果我們非常仔細地洗手，我們可以用洗手液洗手一次，徹底洗淨我們的心靈！ 祝你有美好的一天！

在使用洗手液時，人們大多有一些誤解。 很多人擔心洗手液洗不乾淨，所以在手上壓出大量的洗手液，洗手時用力揉搓，反覆頻繁使用。 事實上，這種深度清潔會造成損壞，使其不僅無法保持水分，而且更容易被細菌入侵。

如何正確使用它：

一次一滴就足夠了，反覆搓洗雙手後，用流水沖洗15秒以上，以清潔洗手液。

擦乾雙手後，最好經常塗抹護手霜或凡士林等保護性軟膏，以保持雙手濕潤。

不要每天經常洗手，如果從外面回到家裡，吃飯前或上廁所後，或接觸髒東西後，一定要仔細洗手。

總結。 您好，很抱歉讓您久等了，對不起<>

是的，但是洗手液只能清潔表面的汙垢，不能徹底消毒，所以洗了幾把手柄後，還需要用消毒劑消毒。

用洗手液洗幾把可以嗎？

您好，很抱歉讓您久等了，對不起<>

是的，但是洗手液只能清潔表面的汙垢，不能徹底消毒，所以洗了幾把手柄後，還需要用消毒劑消毒。

您好，很抱歉讓您久等了，對不起<>

洗手液使用流程1洗手前，將免洗手消毒液擠入手掌; 2.用免洗手消毒液在手掌中揉搓雙手20秒以上; 3.

用洗手液擦拭手背、指尖、手指裂縫、拇指、中指、無名指、小指、中指等; 4.使用免洗手消毒液在手指之間和指甲周圍擦拭; 5.用清水洗手20秒以上; 6.

用毛巾洗手。

洗手是一件很重要的事情，吃飯前洗手更是重要，所以每天洗手是個好習慣，能夠每天洗手可以減少細菌的危害。

首先開啟水龍頭並弄濕雙手，然後擠上洗手液並揉搓手背三到五分鐘，然後用清水沖洗乾淨。

用流水弄濕雙手，並在洗手液中起泡。 然後清洗手掌、手背和手指，揉搓幾次。

要正確使用洗手液洗手，請先用清水洗手，然後將一些洗手液擠入手掌中，輕輕揉搓雙手至泡沫，然後洗手並用毛巾擦乾！

先沖洗雙手，然後在手上沾上少量免洗手消毒液。 像往常一樣反覆擦洗。 最後沖洗乾淨。

按照正確的步驟清洗，先用洗手液弄濕雙手，揉搓雙手，然後沖洗乾淨。

首先，用水沖洗雙手，使其濕潤。

其次，在手上擠適量的洗手液，並用手相互揉搓，使洗手液均勻分布在手中。

第三，用水沖洗雙手，並徹底衝洗手液。

去醫院看看，強迫症，你是認真的。