甲狀腺功能亢進症患者可以食用碘鹽嗎？

甲狀腺功能亢進患者可以吃碘鹽，甲狀腺功能亢進是由於各種原因，導致甲狀腺工廠中甲狀腺激素分泌過多，機體處於高新陳代謝狀態，交感神經興奮，甲狀腺腫大，甚至伴有甲狀腺醛密性關節炎。

甲亢患者的飲食原則是高熱量、高蛋白、高維生素、低碘的飲食。 甲狀腺功能亢進患者在飲食中盡量不要吃富含碘的海帶和海藻，因為如果不控制碘的攝入量，過量攝入會加重甲狀腺功能亢進的病情。 雖然含碘鹽有一定的碘含量，但含量很小，而且一袋鹽經常吃的時間比較長，在烹飪過程中會有不斷的流失，所以不會因為吃了碘鹽而加重甲亢患者的病情。

甲亢患者一般不建議吃碘鹽，過量碘攝入可能引起甲亢，當發現甲亢症狀時，一定要控制碘攝入量，吃非碘鹽，遠離海帶等碘含量高的食物。

在診斷甲亢時，建議盡量戒碘飲食，不要吃富含碘的飲食，如海帶、海藻或富含碘的西藥，如含碘片或胺碘酮，如含有海藻、海帶、牡蠣的中藥。 在病情穩定期間，甲亢患者根本不不能吃碘，建議的食鹽攝入量為每天6g左右，按食鹽碘國家標準，通過每天合理攝入量的鹽，碘不超標。 另外，碘如果放在通風處會迅速昇華，煮飯時可以提早放碘鹽，延長加熱時間，還可以減少碘的用量。

因此，甲狀腺功能亢進症患者可以吃加碘鹽，只要盡量避免食用富含碘的海帶海藻即可。

在飲食方面，建議多吃綠色蔬菜和水果，並定期複查甲狀腺的功能，以便及時調整**藥物的劑量，控制疾病的發展。

居住在水源中碘含量高的地區的人，或患有甲狀腺功能亢進症等疾病的人，不應服用碘鹽。

專家建議，除了生活在水源中碘含量高或患有甲亢等疾病的人群外，我國大部分人口仍需要通過碘鹽補充碘。

中國疾病預防控制中心地方病控制中心碘缺乏病預防控制研究所所長劉鵬表示，中國曾經是碘缺乏病分布廣泛、病情嚴重的國家之一。 截至2015年底，根據《十二五防治地方病防治規劃》終測結果，全國各縣已實現消滅碘缺乏病的目標。

建議：在日常食用的食物中，海帶、海藻、海菜、海魚、蝦、蟹、貝類都含有豐富的碘。 過量的碘對病情有害，表現為：

1）甲亢加重：由於碘是製造甲狀腺激素的主要原料，長期使用碘會加重甲亢，甚至碘衍生的甲亢可能發生。（2）不利於**

吃過多的碘也可能使甲狀腺組織硬化，導致疾病延長，並影響抗甲狀腺藥物，碘過量延長甲狀腺功能亢進的時間，降低發病率，過量補碘後抗甲狀腺藥物治療甲亢的藥物下降到20%35%。 因此，甲亢患者應避免食用海帶、海藻、海魚等含碘食物，禁止食用海藻、海帶等含碘中藥。 患者應攝入非碘鹽。

如果是加碘鹽，加碘鹽應在高溫下油炸一段時間後再食用，以使碘揮發。 3.甲狀腺功能亢進患者在用藥和飲食過程中應注意以下幾點

1）禁忌辛辣食物：辣籽、生洋蔥、生蒜;（2）禁海鮮：海帶、蝦、粵魚; （3）烈性茶、咖啡、菸酒禁忌;（4）保持心情平靜，防止疲勞。