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說明您患有強迫症。
可能是你覺得這是一種自然,就是你做事的時候,總覺得自己什麼都沒做,這是一種強迫症,或者是你對自己缺乏那種自信,不夠信任,覺得自己沒有做好, 但事實上,你已經做到了,你沒有信心。
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如果您願意,請在出門前再次檢查,或者您可以設定鬧鐘以提醒自己門是否鎖上。
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這是乙個心理問題,這叫強迫症,你需要去看心理醫生,讓專業人士幫忙解決問題,盡快好起來!
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我也覺得門已經鎖上了,但是走了半天,我還是會轉身回來看看門是不是鎖著的。
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很多人都有這種情況,現在生活壓力太大,感覺很健忘。
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我仍然覺得不夠安全。
總感覺門沒有關上。
我只是不覺得自己做得更好。
會有得有失。
人類行為的邏輯。
有很多人受到童年的影響。
相信自己。
相信自己的力量。
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有強迫症,每個人都有,不知道該怎麼想,只好待它冷漠,心情好,下次關門,先冷靜下來,試著關上門。
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記憶力減退。 我也有這樣的經歷,經常走出小區,突然覺得門沒鎖。 然後試著回憶剛才出門的動作和過程,以確認你已經鎖上了門。 唉,這段記憶......
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我也一樣,每次出門都要回頭關上幾次門,來回拉門,然後我就覺得真的關上了,這是一種強迫症,我曾經在網上看到過什麼,這是一種強迫症, 我感覺有些事情已經做了,好像我還以為我沒有做過,我不得不反覆確認。
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健忘症,對吧? 還是你心裡有什麼緊迫的事情,總是在想著該怎麼做?
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我和你一樣,出門時常覺得自己沒有關上門,鎖上了門,但是回家發現門是鎖著的,出門就害怕和不安。
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靈魂沒有戒備,表現為健忘。
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焦慮,最近有些事情讓你心煩意亂。
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強迫症。
它與家庭環境、教育經歷等有關。
這主要是家庭出身的問題,所以讓我們試著糾正它。
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這很正常,這叫多小心,如果不能多次關閉,那就是強迫症。
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你有強迫症,你需要去看精神科醫生。
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強迫症(OCD)是一組以強迫症狀(主要包括強迫症和強迫行為)為主要臨床表現的神經症。 任何人都可能有強迫症,但如果它們通常是輕微和短暫的,並且不會引起嚴重的焦慮或其他情緒障礙,它們是一種正常的表現。
目前尚不清楚,但大量研究表明,焦慮症與遺傳因素、人格特質、不良事件、應激因素等有關,尤其與患者的人格特質密切相關,如:過度追求完美、猶豫不決、謹慎、固執等,具有這些不良人格特質的人格特質容易出現強迫症。
試著告訴自己,“我通過了它,之後我還做了什麼”,當它關閉時,這樣感覺更可靠。 放鬆心情。
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暫時還正常,如果擔心太多不關門,總是回來檢查,久而久之,就會變成強迫症,所以現在要克服煩惱,對自己說,門關上了,不要再想了。
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如果您有某些強迫症症狀或表現,您可以諮詢當地的心理學家。
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我就是這樣,但主要原因是因為我缺乏安全感,我總是有一種不確定感和自信。 人生的選擇不是大膽果斷的,容易去想事,想事就容易。
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不注意一直思考事情。
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我對一切都感到好奇,我環顧四周,我對很多事情都不熟悉,我不敢主動和陌生人說話,我感到不安,我感到很不自信,生怕別人嘲笑我。
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乙個感覺像風的女人。 不要太高興,連空氣都聞起來很甜,真的像解禁了一樣,想去的地方那麼多,想做的事情也多了。
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好久沒出門了,一下子能出門,感覺很開心。 像小狗一樣蹦蹦跳跳,我終於可以出去看看了。
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這就像乙隻從籠子裡出來的鳥! 好好看看大自然的美麗,呼吸新鮮空氣,看到熱鬧的人們,去吃美味的食物,買你想買的衣服,一定很有趣!
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心裡很開心,就像乙隻被關在籠子裡很久的鳥兒,重獲了新的生命和自由。
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就像現在的我們一樣,如果我們突然被要求出去,我們可能會感到驚訝,我們會感到非常高興。
大多數人都有的心理學。 改變的方法是出門前確認一下,比如看開關,可以開啟和關閉。 鎖好門,用手推,確認沒有問題。
我晚上睡覺的時候經常出現小腿抽筋,疼得我淚流滿面,於是坐起來捶打小腿,等小腿軟了再繼續睡覺。 最後,我去看了醫生,根據我的經驗,這裡有 4 個技巧可以在小腿抽筋發作之前預防它: >>>More