懷孕8周的孕婦，吃什麼，嘔吐什麼，是怎麼回事？ 該怎麼辦？

你要冷靜，你要清淡，你可以喝牛奶，你也可以吃雞蛋，你不能吃油炸食品。

這是正常的妊娠反應，被認為是孕吐; 進食時盡量選擇一些溫熱易消化的清淡食物，如果嘔吐嚴重，需要輸液代替營養液。

這是由於腸胃不適所致，需要調整心態，保持良好的飲食習慣，注意食物的選擇。

這個**現在還不是很清楚。 有幾種方法可以廣泛推斷早期妊娠病的病因。 首先，因為懷孕後血液HCG上公升和下降的時間與早孕反應開始和結束的時間大致相同，並且通過調查發現葡萄胎，電視劇集中經常出現的片段是女主角在意識到自己懷孕之前嘔吐得很厲害。

李翔曾坦言，自己在懷孕初期嘔吐得什麼都吃不下，吐的都是膽汁。

女性在懷孕期間身體的任何變化在很大程度上都可以被認為是激素，當女性懷孕時，體內的雌激素會公升高。 雌激素和嗅覺是相輔相成的，一些研究人員認為，氣味敏感會導致孕吐，這對我們還是有好處的。 如果某些食物的氣味讓您感到不舒服，那麼一定要記得開啟窗戶讓空氣流通，這樣您才能更舒適，不想嘔吐。

這個**現在還不是很清楚。 有幾種方法可以廣泛推斷早期妊娠病的病因。 首先，由於孕後血HCG上公升和下降的時間與孕早期反應開始和結束的時間大致相同，並且通過調查發現葡萄胎和孕吐是一種早孕反應，一般認為這與孕媽體內激素的急劇上公升有關， 這是懷孕期間的正常反應。

而且和個體的體質有很大關係，有的人一出生就嘔吐，有的人一點反應都沒有，吃什麼，胃口驚人。

此外，孕婦會產生一種叫做“黃體酮”的物質，這種物質可以穩定女性的子宮，但會影響部分胃腸功能，因此孕婦可能會出現消化不良和嘔吐。 除了生理原因外，心理原因也是部分的。 妊娠嘔吐是婦產科最常見的妊娠障礙之一，也稱為早孕反應。

這種疾病在壓力過大且神經系統功能不穩定的年輕初次孕婦中更為常見。 最好多喝開水，嘔吐再喝，或者用甘蔗汁和新鮮薑汁混合喝水，這樣可以**懷孕期間嘔吐。 如果情況嚴重，可以去醫院輸液，以調節電解質紊亂。

這是正常的生理現象，孕吐可能發生在懷孕期間，別擔心，吃點酸的就行了。

我們先拿一些乾貨，有用的，再列舉一些能有效緩解孕吐的食物。

首先是生薑。

生薑在中醫中有著鮮明的溫甜記載，有止吐之王的美譽，對於一些人來說，在坐車的時候，如果感冒前有暈車或嘔吐，含有一片生薑片，那麼就可以有效緩解嘔吐的現象。 對於孕婦來說，適當地吃一片生薑或吃一些生薑也可以起到緩解孕吐的作用。 因為孕吐可以起到補中活氣的作用，又能有效祛寒的作用，自然對孕吐有一定的作用。

2、橘皮。

對於那些不能上車的人，他們會有一點生薑或橘子皮。 橘皮能有效解渴，對嘔吐也有一定的作用。 因為橘皮可以解渴，所以對緩解嘔吐有一定的作用。

第三，酸梅。 <>

酸梅有解渴的作用，對於消化不良的人，可以適當喝一些酸梅湯，可以有效起到開胃健脾的作用。 當然，這裡所指的酸梅並不是經過深加工的酸梅，而是將酸梅醃製後浸泡而成的那種酸梅。 這種酸梅沒有其他甜味，只有乙個特點，那就是酸。

對於酸李子，可以吃一點，不要太多，以免引起腸胃不適。

第四，檸檬。

檸檬的作用其實和酸梅差不多，在促進消化吸收和增加食慾方面起著開胃的作用。 孕婦之所以會出現孕吐，其實與腸胃有關，所以吃一點檸檬或者含有一點檸檬，可以有效緩解孕吐的出現。

第五，西紅柿。 <>

如果你覺得檸檬和酸李子太酸了，那麼你可以選擇西紅柿。 西紅柿有乙個特點，那就是酸甜可口，不僅可以增加食慾，還可以有效改善消化，這對孕婦來說也是非常有益的。

我覺得你可以吃一些雞蛋、檸檬、韭菜、芒果、蘋果，這些食物可以緩解孕吐，保證身體的健康消化，還可以補充營養。

可以喝一些檸檬水、獼猴桃、蘋果、葡萄柚、橙子、橘子，這些食物都有些香味，可以起到緩解孕吐的作用。

孕吐時可以吃蘇打餅乾，喝酸奶，喝檸檬水，吃生薑、蘋果、橙子等。

可以吃橘子，可以吃桃子，可以吃獼猴桃，可以吃柚子，可以吃黃瓜，這些都比較適合孕媽媽在孕吐嚴重的時候吃。

孕婦孕吐嚴重，可以吃黃瓜、檸檬、堅果、黑芝麻醬、酸奶，有利於緩解孕吐。

可以吃蘋果、香蕉、山楂、葡萄、胡蘿蔔、黃瓜，這樣可以保證不會有這樣的孕吐，也可以吃一些酸的食物，這也在一定程度上幫助了身體。

如果孕吐比較嚴重，可以吃蘋果、蔓越莓、葡萄，這些水果營養價值非常豐富，而且還可以很好的緩解孕吐，可以調節孕婦的身體。

你可以吃一些山楂或一些水果蛋皮，也可以吃一些你想吃的食物，但盡量吃一些清淡易消化的水果，香蕉、芒果、荔枝。

孕婦在懷孕期間可以吃酸奶鈣和益生菌，既能促進胃腸蠕動，緩解便秘，又能補充體內的鈣質。 鈣對胎兒在子宮內的生長非常有益，可以使胎兒發育得更好，也可以促進骨骼的生長。 葡萄乾中含有大量的蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C和鈣等微量元素，孕婦食用後有抗血栓作用，還可以預防一些心血管疾病。