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匿名使用者2024-02-121.晚上吃點小零食。
在床邊放一些簡單的零食，比如餅乾。 當懷孕的母親醒來時，她可以吃幾塊餅乾，然後休息20-30分鐘，然後起床。 如果懷孕的媽媽半夜醒來，感到噁心，也可以吃點餅乾來緩解。
2.吃冷食。
盡量吃冷的或室溫下的食物，因為這些食物的氣味不如熱食物那麼濃。
3.喝一口水。
雖然喝水對防止脫水非常重要，但孕婦不應該一口喝水來填飽肚子，因為那樣胃就裝不下其他抗嘔吐的食物了。 如果您經常嘔吐，請嘗試含有葡萄糖、鹽和鉀的運動飲料，以幫助您補充流失的電解質。
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匿名使用者2024-02-11孕婦一般可以吃點新鮮水果休養，但如果噁心、乾嘔比較嚴重，就需要按照醫生的指示服用維生素B6藥物**，服藥後病情沒有緩解，還需要去醫院通過相關檢查確認診斷， 並且您需要為**選擇特定的方法。妊娠早期噁心、乾嘔是生理正常現象，不需要特殊治療，但如果噁心、乾嘔是由胃腸道疾病引起的，必要時需要服用相關藥物**。
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匿名使用者2024-02-10為了緩解噁心和嘔吐，你可以吃冷食。 吃冷的食物或室溫下的食物，這些食物聞起來不像熱食物那麼強烈。 在床邊放一些簡單的零食，比如餅乾。
你可以從幾片餅乾開始，少食多餐。 或者隨時吃點零食，不要讓肚子空空如也。
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匿名使用者2024-02-09為了減輕噁心和嘔吐的症狀：選擇富含碳水化合物的食物，如麵包乾、烤麵包和餅乾。 2.食慾不振者：
您可以選擇香蕉、土豆、山藥、南瓜等。 3、少食多餐：輕度噁心嘔吐不需要進行**，更別說禁食或少吃。
相反，如果你多吃食物，你會感覺更好。 最好一日吃6頓飯，少食多餐，不要吃油膩辛辣的食物，這樣可以緩解噁心嘔吐等症狀的發生。
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匿名使用者2024-02-08在懷孕的早期階段，尤其是懷孕 40 天左右，大多數孕婦會出現嘔吐，稱為早期妊娠嘔吐。 對於正常的早孕反應，當嘔吐不嚴重時，應盡可能滿足孕婦的飲食要求。 建議以新鮮蔬菜、水果等新鮮食品為主食，準備孕婦愛吃的食物。
中醫有藥食同源理論，薑汁有很好的降胃氣、緩解噁心的功效，如果孕婦願意接受飲食療法，可以服用薑糖、薑汁等症狀來緩解噁心、嘔吐等症狀。
孕早期疾病的嚴重程度因人而異，但有些女性在孕早期幾乎沒有嘔吐。 孕婦若出現嚴重嘔吐，或伴有乏力、輕度發熱，甚至出現尿量減少等脫水症狀，應及時到醫院檢查**。
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匿名使用者2024-02-07它含有多種維生素和微量元素，可以滿足準媽媽和寶寶的營養攝入和埋藏需求，同時幫助準媽媽減輕孕期噁心、嘔吐、頭暈等症狀。
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匿名使用者2024-02-06可以吃一些開胃的東西，幫助消化，如果很嚴重，就去開一些藥，這樣可以避免孩子無法補充營養。
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匿名使用者2024-02-05可以吃點蘋果、花椰菜、蜜餞、櫻桃，這些東西可以緩解，可以緩解孕婦的食慾，還可以幫助孕婦消化。
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匿名使用者2024-02-04建議多注意休息，不要過度緊張或緊張，吃清淡易消化的食物，少食多餐有利於消化吸收，也可以通過吃維生素B6來緩解。
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匿名使用者2024-02-03如果孕婦嘔吐較嚴重，建議多吃鹼性食物，這樣可以有效緩解，飲食要清淡。
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匿名使用者2024-02-02孕婦孕吐的時候，可以喝一杯番茄汁或者檸檬汁，可以很好的緩解一下，也可以吃點冷豆腐來緩解一下。
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匿名使用者2024-02-01你可以吃一些酸的東西，或者吃一些乾果之類的東西來緩解，你應該吃一些清淡的食物。
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匿名使用者2024-01-31可以多吃水果和蔬菜，這樣這個症狀就可以緩解，對身體也很好。
孕婦最好少食多餐，盡量不要讓肚子感覺太飽或太餓。 平日飲食清淡，油膩少，容易消化，早上可以吃吐司和塗抹蘋果醬，可以讓孕婦的胃感覺更舒服，緩解孕吐。 早餐後吃香蕉或晚餐吃烤土豆也是預防孕吐的好方法。 >>>More
許多孕婦在懷孕初期會出現妊娠嘔吐和孕吐。 我覺得孕婦孕吐的現象比較溫和，所以不會對飲食產生任何影響，想吃什麼就吃什麼，但是有些孕婦在孕吐的時候特別不舒服，所以應該吃一些可以緩解孕吐的食物來緩解不舒服的症狀。 今天就給大家講講孕婦懷孕時吃什麼，可以緩解孕吐的症狀。 >>>More
最好在初孕期多吃新鮮的水果和蔬菜，尤其是多吃水果，比如蘋果、香蕉、柚子、火龍果等，這些都比較清楚，如果出現食慾不振和孕早反應，也可以起到增加食慾的作用，還可以吃一些雞蛋， 瘦肉等，可以增加身體的抵抗力，還可以補充能量，減少飢餓感。剛懷孕的時候，應該吃一些清淡易消化的食物，比如稀飯、爛麵，還可以在裡面放乙個雞蛋。
在我懷孕初期的時候，醫生推薦我吃艾麗維特，說它是一種含有葉酸的復合維生素片，不僅含有毫克葉酸，還含有鈣、鐵、鋅等18種多種營養素，不僅能預防胎兒腦積水、先天性心臟病等先天性缺陷和畸形， 同時也補充孕婦所需的多種營養素。