是鬱悶不想收拾房間，為什麼不喜歡收拾房間

1.積極心理學最能溫暖懶惰的人。

作家張淳曾講述過自己的經歷，她以前很少收拾，家人總是好心地幫她收拾東西，如果她想用自己的方式收拾東西，就會有人說：“不是你收拾，你起床之前，我媽媽已經收拾好了。 “這是不可能的，所以她對家務無能為力，所以她不喜歡它。

搬家後，她發現自己終於可以隨心所欲地裝修自己的家了，讓家變得更好的積極願望戰勝了懶惰的癌症，她開始學習各種收納和清潔技巧，把收納書和收納工具都用了一遍，最後把家裡打理成乙個溫馨舒適的窩， 她變成了乙個喜歡和善於整理的人。

心理學家李雪說，人們對整潔有序的環境的嚮往是天生的，當有乙個可以自己做決定的空間時，自然會有照顧它、照顧它的慾望。

我曾經聽過一位心理學家說：“懶惰的人不會攻擊自己，這就是懶惰的根源。 其實，懶惰不是與生俱來的，當我們不再鄙視自己，想要愛自己時，“懶惰”就可以解決。

我自己也經歷過從憤世嫉俗到積極生活的轉變，從消極狀態到一點一點改善精神狀態的過程，我開始體會到積極管理自己的好處，對自己更有信心了，自然而然地認同“儲存是掌控生活的第一步”，當我試著按照自己學會的技能整理整理時， 我對生活環境的變化感到驚訝，並從中看到了乙個全新的自我。

因此，我們內在的積極感和控制感是改變“懶惰”的最強動力。

2.拍照比較，你就回不去了。

在開始收納之前，記得拍一張你想整理的地方的照片，收納後再拍一張照片。 沒有對比也無妨，看到乾淨有序的勞動成果後，再也不想回到隨時事物即將崩塌扭曲的狀態，精力不充沛

不。 偶爾，沒什麼，如果長期這樣，那就是懶惰。 懶惰意味著你不喜歡工作，你可以躺著坐著看電視，玩手機，但你不喜歡洗碗、掃地、洗衣服等。

有些人骨子裡是懶惰的，也就是說，他們從小就是這樣，他們從來不想改變，或者覺得生活就是這樣，不管他們做不做。 有的人生病了，想做一些家務，卻不喜歡動，思想巨人，行動侏儒，他也知道這不好，但很難落實。 但如果心有問題，這就比較費力了，一輩子可能都改不掉。

為什麼整潔的房間會讓你感到壓力？

背景：你不喜歡在過於整潔的地方學習。

因為你的父母覺得你從小就沒有撿到過。

像你這樣的人如何整理他們的房間？

然後你就是喜歡把東西放在那裡，不管它。

青春期叛逆中自我意識的覺醒？

乾淨整潔可能意味著父母的干涉和壓抑性控制，你被批評，你被迫想壞事，你一文不值，你把它放在那裡是為了回答這句話：像你這樣的人不會撿起它

右型彈丸橙色彈丸身份。

權力的投射是基於處理自身控制和支配的內在鬥爭的需要，而這種關係中的權力有接受感和好壞感的缺點，如果嚴重影響到你未來的生活，就需要理清你與父母的關係，形成良性的溝通模式， 而不是放任自己，被動地防禦。

不定期打掃房間的人可能會有一些心理問題。 這種行為可能是缺乏動力或懶惰的表現。 懶惰可能源於消極的態度。 此外，這種行為也可能是抑鬱症的表現，無論是短期抑鬱症還是嚴重抑鬱症。

對於某些人來說，每天或每週打掃房間可能是一項艱鉅的任務。 這可能是由於缺乏內在動機，他們沒有能力或動力來執行這些任務。 這些人可能不願意挑戰自己的能力，他們往往會放棄或逃避挑戰。

這種狀態會導致他們放棄整理房間，甚至在整理房間時拖延甚至厭惡。

懶惰行為也可能是消極心態的表現。

在某些情況下，不整理房間可能是抑鬱症的徵兆。 抑鬱症狀包括虛弱感和失去興趣。 人們可能會感到太累或沒有動力來整理他們的房間，甚至失去將家保持在整潔環境中的願望。

在這種情況下，建議尋求專業心理學家的幫助，以確定抑鬱症的確切程度並獲得適當的治療。

但是，這些情況都應根據實際情況及時分析、調整和處理。 可能需要改變你的日常生活和習慣，發展自己的愛好和興趣，以增強你的內在動力和自我激勵。 此外，您還可以嘗試與家人或朋友一起整理房間，以增加您的鼓勵和支援。

如果發生抑鬱症，要及時明確抑鬱症的形式和程度，並採取適當措施幫助盡快恢復情況，樹立積極的生活態度。 <>