在生活中放飛是自律的最高境界，對此你怎麼看？

這確實是自律的最高境界，但人們往往很難做到。

我非常認同，人生很多時候，不要拖泥水，而是快速破爛，這是自律的最高境界。

我覺得人生中的出離心確實是自律的最高境界，而這種自律可以幫助你快速成長，讓自己更加成功。

我也有同感。 因為生活總是在說再見，所以我們正式分開了，世界上沒有不散去的宴會，不要讓分離影響我們的生活。

是的，只有做好這些事情，才能讓我們未來的生活更輕鬆、更快樂。

正如題中提到的，不是每個人都能狠到放棄，這需要很強的自律和能力。

是的，人們必須知道如何放棄，這是一種非常高階的自律，會讓你的生活更輕鬆。

我也認為，人生中的出離心是自律的最高境界，因為只有這樣，你才能變得越來越好。

確實如此，所以對於乙個極度自律的女人來說，他們很容易做到這一點。

女人最高水平的自律，其實就是放棄，對於影響她的事情，要果斷放棄，才能把自己做到最好，雖然難，但好。

真的，因為自律的女人都是倔強的女人，所以這些人做事從不妥協，而且非常果斷。

你一生中是否遇到過類似的情況？

早上醒來，不知道今天該穿什麼，糾結於“衣櫃裡有100件，出門卻沒有半件”;

為了建立良好的人際關係，你去吃你不喜歡的飯菜，為了取悅別人而說違背你意願的話，讓自己筋疲力盡，等等。

你快樂嗎？ 當這樣的靈魂折磨發出時，你是默默地低下頭嗎？

俗話說，“滿水時溢位，月滿時就輸了”。。過剩的物質和資訊反而成為一種“甜蜜的負擔”，降低了我們的幸福感。

而舉世聞名的《掙脫》一書為我們指出了答案：生命需要出離心。

掙脫不是簡單地扔東西，它不僅清理了雜物，還清理了我們混亂的心，包括物質和精神方面。

經濟學中有一條著名的“28定律”，也適用於我們的生活。 在你擁有的物品中，20%足以滿足生活的基本需求，而80%的物品則被遺忘和懷舊。

例如，保留前任給的枕頭和情侶T恤。 記憶是好的，但有些記憶只會不斷提醒你你的痛點。 你應該微笑著和他們說“再見”。 在扔掉雜物的過程中，你也扔掉了心中多餘的執念。

你會驚喜地發現，出離心會讓你遇見乙個新的自己，讓你看到乙個不同的世界。

“有讓步”。 當您想要新物品時，請先嘗試將其扔掉。 不要害怕浪費，我們必須有“我應得的”心態，我們應得的是高質量的物品。

“買買買買”是為了提高我們的審美能力和生活質量，而不是隨波逐流，滿足虛榮心，把自己變成“卡努”和“失敗者”。

我們周圍總是有聲音，比如，“你三十歲了，還沒結婚？ 女人在工作中做什麼，只是在家教丈夫和孩子。 “等等。 學會掙脫，它告訴你做你自己，不是在意想不到的世界的眼中，也不是在別人的眼中。

最高階別的朋友圈也斷開了。

有一次李丹把彭磊加到了節目的錄製現場，當他想和彭磊打個招呼時，發現自己已經被彭磊拉黑了。

有句話說得好，圓圈是不同的，它們不必被強迫。 你不必努力維持一段讓人感到疲憊的關係。 與家人和孩子共度時光，做一些有意義的事情，難道不是很香嗎？

從生活中減去。 不要做物質和精神的奴隸，在內心深處找到最真實的自己。

漫畫大師蔡志忠曾經說過，從現在開始，擁抱和放棄。 願你活在當下，返璞歸真，自由自在地活著！