請問女孩什麼時候可以學習網球

你可以在幾歲時就開始打網球，但不一定是系統的學習。 比如，可以先用小孩子的球拍和海綿球來培養興趣，等你長大了，就可以接受訓練了。

6歲或7歲差不多，但興趣應該從小就培養。 例如，薩瓦在4歲時就學會了，但太小就不好了。 我6歲時被迫學習，然後有一段時間我覺得很煩人。

但隨著時間的流逝，我越來越喜歡它。 尤其是當您的孩子發現網球的好處，而運動並不容易學習時，她長大後會有成就感

小學一年級左右，6歲到7歲，我也覺得很不錯，就是可以鍛鍊身體，也可以學習某些專業，以後一定會對孩子的發展有所幫助

你好，我是網球教練，我的學生中最小的4歲半，學習網球的年齡沒有限制，前提是她上學，如果她沒有上過學，她的注意力就很難集中，我想你知道，網球教練畢竟不是學前教育， 幫助孩子提高注意力是很困難的，如果她不認真，那就很難做到。 請檢查您的資訊，我有訊息要告訴您。

這不像是職業網球運動員什麼的，不是你老了，你動不了，你精力充沛，你能做到，我覺得沒關係，主要是娛樂和健身。

想玩什麼樣的遊戲，一定是少年

這完全取決於你想如何發展

我認為你會更詳細一點，比如你想學習什麼級別，等等。

應該有更多專業的網球專業人士來幫助你解決問題

與網球相比，羽毛球相對容易學習。 網球需要一些力量。 羽毛球比較好找，但就算在市裡訂不到場地，只要有空地就可以打，但網球比較難。

此外，羽毛球的球拍和球場費用相對便宜，網球稍微貴一些。 如果是日常娛樂，羽毛球更好。

網球和羽毛球各有優長，羽毛球屬於無氧運動，網球屬於有氧運動，網球容易受到場地限制，羽毛球場是更多的場地。

如果女生想學體育，我個人建議女生學網球，因為我覺得網球比羽毛球好玩，運動量也比較大。

對女生打網球的建議如下：

1不要把自己當成職業運動員，當你看到任何人時，你都想贏。 這對MM來說相對容易做到。 當你把網球當成一項健身運動時，你不需要掌握綜合技術，你不需要強力的上旋球，你不需要快速移動，你甚至可以等球落地兩次後再反擊，你可以打十分鐘然後坐下來休息一會兒。

總之，只要學會控制運動量，做到第二天出汗不覺得腰痠背痛，就能達到運動的目的。

2 很多人認為打網球是一項非常費力的運動，但這其實是一種誤解。 打網球甚至不需要羽毛球那麼大的力量！ 只要正確判斷來球的方向，正確揮動球拍，就可以借助球拍的慣性和球拍線的彈性，輕鬆地將球送回網中。

3.有些初學者覺得網球拍太重，很難揮動。 其實，碳纖維材質製成的球拍的重量一般不超過300克（6兩），如果確實覺得揮動球拍很困難，只能證明你缺乏運動，體質太差，需要迅速加強運動。

4.要掌握正確的動作，最好在開始時找專業教練，多練習。 一旦練習，小可愛們就可以在球場上展示自己的魅力。

5 試想一下，乙個漂亮的小可愛，乙個漂亮的身材，在球場上用優美的動作有節奏地來回演奏十幾下，場外不是已經有流鼻血的河流了嗎？！

你好！ 我是體育學院學網球的女學生，打了三年球，還參加過省運會等大型比賽，難免要參加高強度的訓練。 如果只是學好打球，不經常打球，就不會長出肌肉，如果想努力練習，經常打球，大胳膊就會長出肌肉，整個胳膊比左手還粗，不仔細比較就看不出來了。

女生打球最重要的是要注意動作的規範，優美的協調性、力量、動作都是次要的。

需要特別注意的一件事是，一開始就一定要買乙個較輕的初學者鏡頭，這樣才能提高得更快。 我能告訴你的就這些了，呵呵......

要點如下： 1、要想打好網球，就需要體力鍛鍊，基本跟田徑、中長跑、折返跑差不多。 2.網球不會快速拉伸肌肉，因為肌肉在運動中是運動的，肌肉的強化和細化可能會降低肌肉含量。

當脂肪達到一定熱量時，脂肪燃燒就開始了。 當消耗大量蛋白質時，就會發生肌肉生長。 3.網球剛開始的時候，可以選擇自己合適的球拍，基本可以自由揮桿。

重拍接球的後坐力小，輕拍接球的後坐力大） 4、再找乙個比較專業的老師教動作，標準動作可以打出好球。

買乙個打火機的球拍，找個教練，不要害怕長肌肉，你不會長得太多。

肌肉的生長取決於如何發揮，合理的力量可以用在全身的肌肉上，這樣它就不會長出肌肉，而是一種塑身運動。

體能訓練是必須的，但是在運動的過程中，體能會不斷提高。

對於打網球的女孩來說，重點是堅持不懈，堅持不懈會發現樂趣。

1. 自信的感覺 2.接受挑戰的感覺 3.精力充沛的感覺 4.放鬆和鎮定的感覺 5.幸福的感覺。

你可以學習網球，網球是一項比較優雅的運動，受傷也不是太容易。

技術也很強，最重要的是動作非常漂亮

我在大學主修網球，我們隊裡有幾個女孩打得很好。

樓上是有道理的，所以我會回答你乙個問題，關於增加肌肉。 我現在是一名大四學生，我在學校玩了四年，我在校內和校外都認識了很多朋友，當然也有很多女性朋友。 綜上所述，那些打球並堅持下去的女孩現在狀態很好，也許打網球有利於塑身，因為網球是一項全身協調的運動。

祝你實現你的願望。

首先，你不是職業運動員，所以你不需要連線到專業的體能訓練和系統。

因為學習網球的週期也比較長，所以也會根據你比較個人的時間進行調整。

靠自學很難提高，找乙個更好的網球教練，更專業，因為網球的早期階段比較關鍵，設定後很難改變動作，動作設定後，如果不是標準的動作水平，就很難提高。 它也容易發生運動損傷。 然後就是練習多球，多練習就好了，每個人的理解能力都不一樣。

你能學多少時間取決於你自己的素質、訓練時間和老師教的方法。 哦，努力工作，網球是一項非常有趣的運動。

絕對！ 誰說不是我幫你打他的。 我沒有看到我們的女子網球運動員是世界第一的球員，但作為一種健身娛樂，你不能過分。

其實只要對人體有好處，就沒問題。 只要你在這項運動中保持健康。 你喜歡什麼。 兩性之間也沒有區別。

只要你喜歡，你就會玩，玩。

分類： 體育 運動 >> 網球 桌球 羽毛球 分析： 如果你是初學者，那麼你可以選擇每週練習三個小時，直到你掌握了基礎知識。

如果你每天努力學習，勤奮練習，一周就能掌握擊球的基礎知識。 如果達到熟練程度，就需要花一些時間仔細練習，大約2個月後就會非常有效。

時間安排：既然要學網球，就要安排一定的時間，因為沒有時間而中斷學業的人不在少數。 也有一些人每週才拿出來。

一兩個小時的課，平時不練習，勢必會把戰線拉得太長，不利於網球技巧的掌握。 我們知道打網球其實是一種感覺，我們經常聽到橡樹櫻花在球場上的人說，幾天不打球就找不到感覺了，這就是事實。 這種感覺是經過無數次的練習後獲得的，這種感覺是一種積累和疊加，是在以往練習的基礎上對動作的進一步理解和昇華。

如果沒有多重效果，很難在短時間內體驗到擊球的感覺。 網球是一種可以通過大量練習和練習掌握的技術，它是乙個自我體驗的過程，教練只能教你動作，不能教你球洞的感覺，教練在學習過程中只起到引導、啟發和加速學習過程的作用。 沒有足夠的時間練習，教練再好，也教不出乙個高水平的學生。

很多人沒有接受過教練的正規訓練，但通過大量的練習已經掌握了網球技術，而且球打得很好，這也說明只要花時間在網球上，就一定會進步。 建議初學者合理安排時間，如果想學習，就專心學習一段時間，花三個月或半年的時間專心學習，這樣學習的效果快如枯果，進步一定非常快。 一句話，你必須願意努力工作。