你去健身房會遇到哪些壞事？

身上有異味的人。 健身出汗很多，衣服和手套要經常換洗，但有些人不這麼想，還沒靠近，臉上就有一股臭味，還有人體味過多。 沒有足夠的停車位。

你完全不能怪健身房，畢竟有上千名會員，沒有健身房應該提供足夠的停車位，所以他們都避開了高峰時間去健身房。

過度占用儀器的人。 有些器材只有乙個健身房，所以在使用的時候一定要注意效率，不能做半天的集體休息，練乙個動作半個小時，旁邊的朋友都熱身了好幾次。 還有那種不用機器，想在那裡擺很久的姿勢，不讓人說，真是煩人。

廁所有臭味。 使用健身房的人很多，所以要多打掃，有時清潔衛生跟不上，加上通風不好，氣味一點也不好聞。

浴缸裡沒有熱水。 這種情況在冬天經常遇到，有的人有年卡，不去幾次也不會覺得虧，因為一年可以免費洗個澡。

儀器在使用後不會返回原位。 尤其是大重量，練完後，一團糟; **聲音最大。 不管別人喜不喜歡聽，反正都是最大的開闊，吵鬧的人頭疼。

不合時宜的更正。 過分熱心的人，隨意糾正別人的“錯誤”行為，卻不知道別人根本不需要，也許他們比你好多了，他們只是在嘗試新的嘗試。

體重不大但喜歡尖叫的人。 不懂的人以為體重達到200公斤，但仔細一看，也不過幾十斤，你有沒有考慮過別人的感受？

沒有體育文化的健身房會很糟糕。

乙個人用裝置玩手機。

這種區域性泛化問題其實很容易吐槽，而且大多數健身房都沒有那麼亂當你到達健身房時，它是健身，但健身房裡的一些教練確實以健身教練的名義利用了“油”。 當然，這些都與人有關，所以在選擇健身房時要謹慎，在選擇健身教練時要謹慎，而且健身房裡有更嚴重的“蔑視鏈”，尤其是在男生中，所以要慎重考慮。

其實大部分健身房都沒什麼問題，而健身房的名聲之所以被玷汙，就是因為被網路上上傳的**帶上了節奏。 我相信有“健身房裡真的很亂嗎？ “有這個問題的人應該都看過類似的**，在體育館裡，男教練和女學生會做一些“私密”的動作，甚至以訓練的名義說一些“難看”的動作。

很多人看到這些都會對健身房有一種不後悔甚至厭惡的感覺**，其實這些人很少，絕大多數健身房還是很正式的。

其實如果有人要有人說“健身房還是亂七八糟的”，我就不反駁這句話了，試想一下，那些經常在健身房鍛鍊的人，沒有漂亮的臉蛋，就算沒有漂亮的臉蛋，也有“S級”的身材。 因此，從健身房流出的不僅僅是汗水，還有很多“荷爾蒙”。再加上健身房的氛圍，乙個人很容易突然喜歡上另乙個人，一群青春期的美男女自然而然地互相欣賞。 關鍵是要做出個人選擇。 所以在選擇的時候盡量選擇一些較大的健身房，既然選擇去健身房，就不要害怕多花點錢，這樣你的權益才能得到充分的保障。

我個人並不覺得健身房很亂，我也不同意這個觀點，因為以前去過健身房的人，大部分都是很自律的人，想要控制自己的身體，所以都是自己鍛鍊，強身健體，環境非常好。

亂。

去健身房就是鍛鍊身體，增加性吸引力。

有些人對這種事情特別熱衷，他們必須提高自己的性吸引力，而提高它的最佳場所就是專心致志地在健身房裡。

所以健身房很亂，由它的功能決定。

健身房裡真的很亂，這是因為這裡經常有很多奇怪的人，他們不把時間花在健身上，而是選擇刷手機，同時到處亂扔健身器材，裡面穿得少的人很多，也會占用很多健身器材。

健身房很亂，只有很少見的現象，而且大部分健身房還是很規範的。 不會有新聞報道的那種亂象，如果不規範，早就被相關部門取締了。

我不這麼認為，乙個好的健身房肯定是有條不紊的，**什麼，什麼，分工有條不紊，而且有一定的教練進行專業訓練，挺有條不紊的。

是。 一些去健身房的顧客與教練有著曖昧的關係，這種關係不僅存在於**和電視劇集中，在現實生活中也經常出現。

健身房裡的人形形色色，也有幾個：有些人最大的特點就是坐在健身器材上，到處玩手機。 其他人會用完裝置並將其扔在地上。

還有一種人，健身房裡不管人多還是少，都喜歡露肉。 最後，還有另一種人，鍛鍊 5 分鐘，拍照 1 小時。

尷尬的事情總是離我很近，之前生孩子的不多，但後來在同事的建議下，也看到自己有點胖，就去拿了健身卡。 想著在接觸棚裡跑步，出汗，同時緩解壓力。 其實我以前對健身房有錯誤的認識，一直以為是**，胖子去的地方。

直到我真正去那裡，我才意識到，哦，健身房裡的每個人都處於超級狀態。 我還以為我好胖呢！ 在那種環境下，你真的想在不知不覺中鍛鍊身體。

這就是為什麼人們說健身房要麼不去，要麼停不下來。 我以前和同事一起去，只是跑步，有時游泳之類的，這些都很簡單，後來我乙個人去的時候，碰巧發現那天瑜伽是開放的，有個女教練教四個學生做伸展運動，我想，我自己都沒有做過瑜伽， 或者我應該一起做。

我也非常認真地學習，在我學習之前，我對瑜伽的動作了解不多，所以我聽了教練的話，他們聽了教練告訴我的去做。 腰部暈很多，但是我的老腰很累，後來我們休息時聊天的時候，乙個同學問我，唉，你的身材還不錯，我看不出你懷孕了，你才幾個月了？ 我很尷尬。

事實證明，這不是瑜伽，而是教產前運動。 當時，我想找個地方進去，我尷尬得死了。

所以我建議你，在健身房裡，一定要看看你的周表，否則你會很尷尬，你真的只會做你自己。

一位小姐姐問我如何開啟跑步機，我是新手，所以我根本做不到。

我還沒去過健身房，所以沒遇到過什麼很尷尬的事情。

我在體育館遇到了另一位初中老師，我正在跑步機上跑步，我和他進行了眼神交流。 不打招呼很尷尬。

我在健身房裡遇到過尷尬的事情，但還沒有遇到過。

這就像乙個不懂得鍛鍊器械的人，然後不停地抱怨器械不好。

有一次，我蹲著雙腿，蹲下的時候褲子被撕開了乙個大洞。

當我和大家一起鍛鍊時，我不小心放屁了。

我在健身房裡遇到過很多尷尬的事情，褲子被撕破的時候，我感到特別尷尬。

其實，你可以認真地做所有你應該在健身房做的運動，不在乎別人對你做了什麼？ 不要觀察別人，不要那麼好奇，那不好。

我是乙個愛打掃衛生的人，我覺得健身房應該每天下班前打掃一下健身房。

我只是去健身房很簡單，每次去，都有教練來找我說話，指出我的動作不標準，然後我賣他們的私人訓練課程，一堂課要400元，太貴了，很煩人。 拒絕需要很多話。 真的很煩人！

教官的和對美少女的親力親為讓我很煩人。

不可能是那些教練，對吧？ 異性年輕人之間有一些不懷好意！

鍛鍊更衣室戰鬥後的魔術師。

這？ 很多人會說裝置到位，或者運動時大喊大叫，但其實這種情況是可以習慣的，習慣了以後，就不會有。

你做了什麼讓大家這麼討厭他？ 很多人會說裝置不回原位，或者鍛鍊時大喊大叫，但其實這種情況是可以習慣的，習慣了之後，他們就沒有那麼在意了。

但是有兩件事我們不能習慣，只要別人做，我們馬上就會感到無聊，所以大家看完之後，不要在健身房做這些事情。 一是霸佔裝置，囂張跋扈。

現在很多健身房都有休息區，如果你累了，或者想玩手機，盡量去休息區，不要占用健身器材，那你想要什麼呢？ 啞鈴凳會比沙發更舒服嗎？

有的選手在健身房裡，坐在器材上，一動不動，然後用力刷手機，讓別人想練習，卻沒有器械。 尤其是新人比較內斂，他不會過來問你坐不坐。 二是破壞裝置，汙染裝置。

剛進入健身房的人特別討厭聽到人們扔啞鈴和槓鈴的聲音，因為他們認為這是在破壞裝置。 但是一旦你習慣了，你就會知道啞鈴槓鈴很結實，所以你不會在乎。

但是有些人故意扔啞鈴槓鈴，重量不大，但是每次砸在地上，這樣的人看起來有點煩人，有些人還覺得自己很有男子氣概和野性，錘子，看起來像個菜鳥。