什麼果汁對胃不好的人有好處？

牛奶酸奶，一種開胃的營養補充劑。 酸奶中含有大量的乳酸、醋酸等有機酸，不僅使酸奶具有清爽的酸味，還有助於酸奶形成細膩的凝乳，從而抑制有害微生物的繁殖，同時降低腸道鹼度，增加酸度，促進胃腸蠕動和消化液的分泌。 此外，隨著酸奶生產工藝和生產工藝的不斷改進，一些品品牌已將酸奶產品中的益生菌從兩種改為四種，使酸奶的營養價值不僅與同類產品相比有了明顯的提高，而且其幫助消化和抑制有害細菌的作用也得到了進一步加強。

不要小看酸奶的功效，酸奶對於午飯後坐在電腦前不再動彈的上班族來說是非常有益的，這很容易導致消化不良或脂肪堆積。 同時，酸奶中的酪氨酸對緩解心理壓力過大、高度緊張和焦慮引起的疲勞有很大幫助。 乳酸菌發酵後，酸奶中的蛋白質、肽、氨基酸等顆粒變小，游離酪氨酸含量大大增加，更容易吸收。

午飯時或午飯後喝一杯酸奶，可以幫助上班族整個下午放鬆心情，感覺神清氣爽，更有利於提高工作效率。

錯！ 不能和酸。 和純牛奶。

肚子不好，經常肚子不好的人可以多喝獼猴桃汁，獼猴桃汁富含維生素C，可以清熱，幫助止吐止瀉，效果相當好用，士多啤梨汁也有同樣的奇妙效果！

5、甘蔗含有高糖、高氨基酸、蛋白質、鈣、磷、鐵等營養成分，具有健脾興氣、補陰補血、解渴、消疲勞的作用。

做法：取甘蔗500克和西紅柿2個，將甘蔗去皮切成小塊，將西紅柿洗淨，切成小塊，將甘蔗和西紅柿塊放入榨汁機榨汁，濾出果渣飲用。

6、生蓮藕具有清熱產金、清血消瘀、補脾開胃的作用; 雪梨有潤燥、清熱化痰的作用，將兩汁加入冰糖飲用，具有健脾食、潤肺產金、祛煩解毒、除火、破壞利尿的作用。

做法：取梨500克，蓮藕300克，冰糖5克。 蓮藕去皮，去皮，洗淨，切成塊，梨去皮，去籽，切成塊，將蓮藕片和梨放入榨汁機中榨汁，將汁液倒入杯中，加入少量水和冰糖攪拌均勻即可飲用。

7、紅棗具有補脾健胃、補氣、補體功的作用，香蕉能滋潤肺腸，疏通血管，榨汁與香棗飲用，能促進消化，滋脾胃，提高精力。

做法：取香蕉一根，新鮮紅棗4顆，香蕉去皮，切成小塊，洗淨去紅棗芯，切成小塊，放在榨汁機中一起擠成汁，即可飲用。

胃不好的人應該吃什麼？

我們喝點果汁吧！ 碳酸和牛奶對胃腸不是很好，會引起胃脹或腹瀉，最好不要喝冷果汁。 採用它。

嚴格來說，你的肚子冷嗎？ 還是很熱？ 寒需要補，熱需要熄滅。

如果經常噁心和噁心。 建議不要引用酸性極強的甜味飲料。 我不是醫生，但經常因為工作原因外出，導致“小年輕、老胃病”的老年患者。

王老雞、啟正等飲料對胃無害，其中的糖分屬於麥芽糖，酸含量不高，祝你好運。

對於胃不好的人，最好喝酸奶。 目前尚未發現乳酸菌對胃腸有***，對胃腸有很好的保護作用。

白開水最適合胃不好的人。 其次是果汁。 盡量不要喝碳酸飲料。

喝什麼飲料對胃有害。