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肚子不好的人可以多吃土豆 南瓜可以保護胃壁,建立胃 最好的東西是無花果,他可以產生胃粘膜,保護胃腸,多喝茶,茶鹼會降低胃酸的濃度。
如果你的胃不好,我有乙個小的家庭療法,你可以嘗試。 每天吃一點紅捲心菜(切碎並與沙拉醬混合,在這個普通自助餐廳有售以幫助消化)效果很好。
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你可以喝番茄蛋湯,它有開胃和消化的作用。
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如果肚子不好吃,什麼湯好?
如果肚子不好吃,什麼湯好?
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1.紅參燉牛腱。
準備紅參8克,雲嶺8克,白朮3克,牛筋150克,薑片適量。 將牛腱洗淨切片,然後與洗淨的香草一起放入燉鍋中,加入300毫公升水,燉2小時。 紅參甜微苦,能大大補元氣,滋養脾肺,舒緩神經。
牛腱扁甜,能補氣益氣。
2.紅參和石斛竹絲雞。
準備紅參3克,石斛3克,竹絲雞150克,姜適量。 去掉竹絲雞的羽毛,洗淨切成小塊,然後與洗淨的藥材一起放入燉鍋中,加入300毫公升水,在火上燉2小時。 紅參可以大大補充活力,活脾肺,舒緩神經。
石斛味甘而平,滋養胃陰,滋腎陰,潤肺,健脾,除虛除熱。 黑雞可以治療疲勞、口渴、滑倒、利潤降低、崩潰和腰帶下垂等症狀。
3.燉雞爪配扁豆和公尺飯。
準備雞爪100克,扁豆10克,靦腆籽10克,雲嶺6克,生薑1片。 將雞爪取出,用飛水洗淨,然後與洗淨的藥材一起放入燉鍋中,加入300毫公升水,燉煮2小時調味後再服用。 扁豆香甜溫熱,補脾不油膩,溫熱不幹; 公尺飯口感甘甜清淡,性平淡; 而強筋骨骼的效果最雞爪。
4.番茄排骨湯。
準備 500 克排骨、250 克西紅柿和 40 克番茄醬。 排骨焯水後,加入適量開水,加入薑片、排骨、料酒。 排骨煮熟後,加入西紅柿、番茄醬、鹽,燉一會兒。
這種湯可以促進胃液的分泌,幫助消化,調節胃腸功能。
5.捲心菜豆腐湯。
準備白菜心2000克,凍豆腐一塊,紅青甜椒100克,煮熟的黃瓜汁,鹽,雞精適量。 將捲心菜心和紅甜椒切成4厘公尺長的條狀。 將捲心菜心、紅甜椒絲、凍豆腐用細鹽醃製20分鐘,控制鹽水,加入味精和黃瓜汁。
待鍋裡的水燒開,倒入上述食材,加鹽,雞精。
這種湯可以促進腸壁的蠕動,幫助消化,防止大便乾燥,促進排便,稀釋腸道毒素,幫助便秘,還有助於營養吸收。
胃腸炎症狀的型別和嚴重程度取決於微生物或毒物的型別和數量。 最常見的症狀是腹瀉,其他症狀包括:腹痛、噁心、嘔吐、發燒、食慾不振、體重減輕(可能是脫水的徵兆)、大量出汗、濕冷、肌肉疼痛或關節僵硬、大便失禁等。 >>>More