我已經吃Convita素食一年多了，我還需要服用嗎？ 有人吃過嗎？

您需要按照醫生的指示選擇是否繼續服用，長期食用仍然會對身體產生影響，因此請遵循醫生的建議。

康維達蘇是一種由中草藥粉製成的片劑，主要有當歸、蘆葦根、桔梗、甘草、金銀花、菊花等，不能替代藥物，但對甲狀腺相當有針對性。

像一些經常有炎症、腫大和聲音嘶啞的人一樣，甲狀腺需要定期補充一些東西來減少腫脹和炎症。 此外，甲狀腺疾病是最忌諱拖延的，女性甲狀腺疾病的發病率很高，尤其是25歲以後，所以在生活中要注意保養。

甲狀腺疾病**

甲狀腺疾病主要分為內科甲狀腺疾病和外科甲狀腺疾病兩大類。 內科甲狀腺疾病**主要包括甲狀腺功能亢進症（俗稱甲狀腺功能亢進症）和甲狀腺炎症（包括急性、亞急性和慢性甲狀腺炎症）。

手術的甲狀腺疾病包括甲狀腺腫和甲狀腺腫瘤。 兩者的主要區別在於，內科**中甲狀腺疾病的甲狀腺功能檢查是異常的，而手術中甲狀腺疾病的甲狀腺功能檢查**是正常的。 但兩者並不是絕對孤立的，它們也可以相互轉化。

以上內容參考：百科全書-甲狀腺疾病。

我以前沒吃過這個，這是幹什麼用的？ 這是幹什麼用的？

服用半個多月了，感覺關節痛緩解了，腿也好力了，胃部等部位也無不適感。 再好吃也吃不了久了，一年吃三個月應該就夠了，除非是特別老的人。

現在我身邊很多人都在吃氨基胺軟骨素鈣片在內蒙古，我媽媽吃東西的效果非常明顯，我之前晚上經常腿抽筋，現在我不抽筋了，腿痛也緩解了，效果真的很好，大概半個月，我買了三個月的量， 賣家告訴我，我可以吃三個月。我媽吃的氨糖叫納順二頓，名字很奇怪，但效果還是不錯的。

如果你選擇正規的**醫院去看這位媽媽，醫生不會亂開激素藥。 我不知道你現在在哪裡看，但如果是我們，這裡的費用絕對沒有那麼貴。

不如去看中醫，吃點中藥調理一下。 激素藥可以少用！！

多吃水果可能是孩子新陳代謝差！ 那些藥物。 少吃越好。

最便宜、最安全、最有效的方法就是早上喝豆漿！

秋天是收穫的季節，大家都知道蔬菜種類繁多，想要照顧好自己的身體，不知道該吃什麼。 然而，有三種甜瓜是秋季滋補品的必需品，是家常菜，它們是南瓜、苦瓜和絲瓜絡。 這三種家常菜在養生方面可以說是非常有效的，所以有句話說“秋後吃三瓜，健康一整年”。

“三瓜”的營養價值是什麼？

南瓜水分充足，富含鋅，富含多種氨基酸，富含膳食纖維，對保護前列腺有非常突出的作用，另外，吃南瓜時最好吃南瓜子。 苦瓜含有豐富的維生素、礦物質等營養價值，還有補血補肝、提亮眼睛、活氣、補腎健脾等功效。絲瓜絡還含有豐富的維生素，富含鉀、鈣、鎂等微量元素，對保護心血管系統有非常突出的作用。

此外，絲瓜絡也非常有益**。

怎麼吃“三瓜”更健康？

其實，在吃“三瓜”的時候，你只需要知道哪些情況是不能吃的。 特別要注意的是，孕婦和脾胃虛弱的人不能吃苦瓜。 同時要注意，絲瓜絡本身不宜大量食用，脾胃虛弱寒冷，絲瓜苦時不能食用，以免加重病情或引起中毒。

至於南瓜，因為南瓜是溫熱的，身體濕熱的人應該少吃，有腳癬和黃疸的人也最好不要吃。 此外，對南瓜過敏的人也不允許食用。

總的來說，秋天確實需要注意健康，而這“三瓜”確實很有營養。 說秋天以後吃“三瓜”有點誇張了一整年，也說明這“三瓜”確實很好吃。

絲瓜、黃瓜和南瓜，秋天以後多吃這三種瓜可以使人更健康，這三種瓜溫和又有營養。

冬瓜南瓜絲瓜絡，冬瓜燉排骨吃，南瓜蒸吃，絲瓜湯最有營養，最好吃。

最好的方法是煮熟吃，這是最健康的，效果會很好。

秋天過後，多吃苦瓜、絲瓜和冬瓜，這三種瓜可以穿插在日常的飯菜中吃是最健康的。

我們在這裡吃的三種甜瓜是絲瓜、苦瓜、冬瓜，一般都是用豬肉、排骨做成湯，能清熱解毒，利尿通便，幫助人體排毒。

最好用清水煮沸，這樣可以對食物的效果產生更大的影響，對身體也有很大幫助。

郭維康最顯著的功效就是增強抵抗力，非常好，我每天都吃，不覺得容易感冒，口感也很好。

如果你是成年人，你應該吃蛋白粉，我感覺很好。

“我最近去過**，沒吃晚飯，體重瘦了不少”，“我午飯不吃，我不僅能健康，還能減肥”不知道這些話是大家熟悉的，還是我自己掛在嘴邊。 很多人會不吃晚飯作為避免吃晚飯的一種方式，那麼這種方式科學嗎？ 今天，我們就來聽聽吉林省人民醫院的郎爽醫生給大家做個分析分析。

一般來說，我們不吃晚飯，也不不吃午飯，但如果我們這樣做，我們將有12個小時以上的禁食時間，這將有助於適當地燃燒脂肪，我們確實會減肥。 但這一切都歸結為減少我們全天的總能量攝入（只要我們不吃得過飽的早餐和午餐），這有助於我們減肥。 就範圍而言，這種方法是一種飲食。

但事實上，我們一直在強調，減肥應該控制總能量攝入，增加能量消耗。 前者應注重適度控制單餐攝入量，而不是控制餐數或限制食材; 實現後者的正確方法應該基於運動消耗。 因此，不建議以“飲食”的形式減肥。

另外，長時間不吃飯也會對自己的健康產生一定的負面影響，下面我們一起來看看：

1、只靠節食減肥會帶來肌肉消耗，降低基礎代謝率，影響後期減肥;

2、對於有毅力堅持鍛鍊的胖友，無法完成運動修復，無法達到預期的增肌塑形效果;

3、“節日聚餐”不利於血糖穩定，尤其是對於糖尿病或糖耐量異常的胖友來說，一定要慎重;

4、長期禁食容易情緒不穩定，可能帶來“報復性進食”，體重**更劇烈，容易危害健康;

5、長期堅持不易，長期效果不穩定;

6.因為能量和營養不能滿足自身的需要，會導致女孩遲鈍、睡眠不好、月經週期紊亂。

因此，長期堅持有益的減肥飲食的前提是確保每天至少三餐。 如果通過減少進餐次數來達到**的效果，那麼最終不僅可能使身體營養不良，甚至造成上述亞健康或不健康狀態，得不償失。

1.我真的很想控制晚餐或全天的能量攝入，我可以吃晚餐直到5-7分鐘飽;

2、趁著天還不冷，太陽還沒曬，下班後做30-60分鐘的中等強度運動;

3、運動後記得伸展肌肉，起床準備飯菜，30分鐘左右吃完晚飯;

4、主食應增加粗糧比例，如果只有白公尺飯，應控制攝入量;

5、增加蛋白質食物的攝入，有助於完成運動恢復，增加肌肉合成;

6.確保蔬菜充足，補充膳食纖維、維生素和礦物質等微量營養素。

最後，要提醒大家，晚餐時間不要太晚，否則會給消化系統帶來負擔，影響睡眠。

堅持不吃晚飯的人，除了變胖，還有這4種危害在等著你。

堅持不吃晚飯的人肯定會減肥，因為在這種情況下，這種新陳代謝在晚上會變得非常快，體內的廢物就會排出。

堅持不吃晚飯的人不會減肥，因為長時間不吃晚飯會導致我們身體的新陳代謝下降，也會使我們的記憶力下降，從而導致脫髮等症狀，從而導致我們的身體水分流失。

你可以瘦，但不健康，一段時間後你不會減肥。

饑荒的時候，我吃不飽，所以我很瘦。

**其中，沒有別的辦法可以閉嘴，一公尺六110斤，今天早上，堅持住，到一百斤。

因為零食味道濃郁，肉質比較香。 蔬菜可能有一種孩子不喜歡的味道。 有些孩子也覺得水果太甜了，不喜歡它。

孩子的判斷標準大多是吃得好不好，眾所周知，好的食物一般都是不健康的，而健康的食物一般都不好吃，所以孩子不喜歡是正常的。 但就是這樣，父母需要正確引導孩子，樹立正確的飲食觀念。