我很喜歡吃辣，但很容易生氣，我該怎麼辦？

著火吃辣椒是因為體內的火比較旺，而辣椒只在一根頭髮上起作用...... 所以，我們吃了辣椒和牛肉之後，不要貪吃冷的東西，那樣會讓你的身體乾燥停滯不前，以至於沒有辦法滅火...... 最好的方法就是加快全身的血液迴圈，一位營養師曾經告訴我，其實泡腳會讓身體的火漏出來。

就是用中醫用的艾灸棒，掰開，用開水洗淨，待水溫稍熱但可以泡腳時浸泡20分鐘。 因為腳部的血液迴圈加速，會把身體的氣往下引...... 我不相信，但後來我泡了 1 周，我的痤瘡居然消失了......

愛上火，不要一著火就找火藥吃，越吃越沒用。 身體產生抵抗力。 另外，記得多喝水，體內70%的疾病都是由於水問題引起的......

我也喜歡吃辣的食物，但為了不熱，我吃得很謙虛...... 為什麼四川女生不吃辣？ 因為那裡的氣候比較潮濕，所以他們吃辣椒來消除體內的寒冷。

但不適合像我們這樣體質火辣的人。 所以，這不是關於不吃東西，而是關於吃得健康...... 我又在找我禁忌的理由。。。

感謝您仔細閱讀我的回答，如果我的答案對您有幫助並評估原文並能夠解決。

多喝水。 每天喝8杯以上。

這樣一來，它也可以更平滑。

如果你體內有足夠的水分，就不容易生氣。

這不是兩全其美的。

前言：如果你經常吃辛辣食物，身體很容易著火，進而引起其他炎症。 建議大家盡量少吃的次數，如果我們住在四川和重慶，那麼經常吃辛辣食物是可以理解的。

但是如果你在其他地區吃辛辣的食物，其實對身體也不是特別好，所以我下面就和大家分享一下。

如果你經常吃辣，我們可以煮一些綠豆粥。 綠豆的清熱解毒效果非常好，在火上能調節體質。 如果你經常吃一些綠豆，那麼你可以保持你體內的環境處於正常狀態。

建議大家多喝熱水，這樣也可以在一定程度上緩解火災症狀。 盡量不要經常吃辛辣食物，我們知道，如果你真的喜歡辛辣食物，你也應該控制自己，每週吃一次。 如果天天吃辛辣食物，那麼對身體的傷害是非常大的。

雖然苦瓜的味道有些苦澀，但是對於一些容易發燙，火勢比較大的人來說，卻是很好的食材。 在日常生活中，可以多吃苦瓜，可以調節身體，苦瓜還可以幫助降低血糖。 有很多人不喜歡吃苦瓜，但苦瓜咀嚼一段時間後會變得特別甜。

我們可以嘗試更多，為一些我們不喜歡的成分邁出第一步，這樣我們才能體會到它的好處。

雪梨解渴潤肺的效果特別好，吃辛辣食物後可以多吃雪梨，可以達到清熱解火的效果，可以幫助人體調節內分泌。 同時，梨子中的水分和維生素含量非常豐富，如果能多吃一點梨，對身體會有很大的好處。 我們可以在春天生火的時候煮梨湯，這樣可以緩解火災的症狀。

平時要多吃些清淡的食物，多注意吃一些著火的食物，這樣畢薇的話就不容易生氣了。 你可以多吃蔬菜，也可以適量吃一些水果。

我想我可以多吃蘋果筷子、香蕉、橙子、橙子和火龍果。 因為這些水果的營養價值非常高，而且還能幫助人生氣。

可以多吃點除火，多吃新鮮水果，多吃新鮮蔬菜。 多吃乳製品，多喝白開水。

平時應該多吃清淡飲食，多吃水果，多吃蔬菜，多吃瘦肉製品，多吃蛋白質。