跟腱斷裂的原因是什麼？ 會發生什麼？

跟腱斷裂有多種原因：

由於著陸距離長和加速距離長，當前腳掌著地時，下坡跑比平地時壓力大得多。 上坡跑時，腓腸肌必須做更多的工作來抬高腳跟，因為腳後跟低於腳的前半部分。 此外，柔軟的鞋跟會導致鞋跟在鞋內過度移動，導致腳的後半部分不穩定。

跟腱插入的不穩定性會導致跟腱張力不穩定，並增加跟腱撕裂的可能性。 如果鞋底太硬，第一蹠趾關節就不能彎曲，從而給跟腱帶來更大的張力。 跟腱炎的生物力學因素包括過度內旋、腳跟過遠、膝內翻（O形腿）、膕繩肌和腓腸肌僵硬、跟腱張力過度、弓形足和足跟內翻畸形。

跟腱是位於踝關節後面的大肌腱，連線小腿後面的肌肉群和跟骨，是人體行走、跑步、攀岩等運動不可缺少的工具。 一般來說，跟腱炎症分為細菌性和無菌性，但由於跟腱血液相對不足的特殊原因，其癒合時間往往較慢。 據孫海平說，劉翔的跟骨比正常人還要突出，這裡也磨出了血泡，後來被撕開，留下了老繭。

跟腱斷裂的原因是什麼？ 事實證明，普通人也會被“招募”。

症狀和體徵。

小腿後部的腓腸肌和比目魚肌腱向下合併，形成一條粗壯而非常強壯的肌腱，稱為跟腱，止於跟骨結結構，主要功能是踝關節的蹠屈，保持踝掛關節的平衡和跑跳， 走路時，跟腱內側有蹠肌腱伴隨向下運動，因為腹部蹠肌很小，所以收縮力較弱。

受傷時，可以聽到跟腱斷裂的聲音，並且可以立即感覺到腳跟疼痛，腫脹，瘀斑，行走無力和無法抬起腳跟。 超聲檢查可以揭示跟腱損傷的位置和型別。

當跟腱斷裂時，會引起一系列症狀。 例如，跟腱自發性斷裂，常發生在30-50歲的運動人群中，一般發生在運動過程中，包括跟腱-跟骨交界處、跟腱-肌肉-腹部交界處及肌腱本身，位於肌腱插入點上方3 4cm處的薄弱部位，常發生在單側肢體。

當發生破裂時，患者經常感到腳後跟受到打擊或踢打，基本沒有明顯的疼痛，但患足無法站立和跛行的症狀立即出現。 跟腱創傷性斷裂，多為切割傷或刀割傷所致，**傷口與跟腱斷裂在同一平面，斷端比較整齊。 傷口部位疼痛，並伴有不同程度的出血。

跟腱突然受到強烈打擊後，有斷裂的風險。 這種情況在 15 歲以下的兒童中很少見。 跟腱是小腿腓腸肌和比目魚肌的延續，腳踝後面的粗肌腱具有拉伸足關節的作用。

當跟腱斷裂時，區域性壓力受壓時會出現凹陷，肌肉張力喪失。 跟腱斷裂後，不要急於帶孩子去醫院。 不要讓你的孩子走路或站立，並立即固定受傷部位。

這會延遲去醫院的時間，但不會加重症狀。 在去醫院之前，可以用冷的濕布或冰塊區域性冷卻。 跟腱斷裂可分為兩類：

一種是自發性破裂，這在運動員和演員中很常見; 一種是創傷，通常伴有受傷或骨折。 當進行高強度的跳躍和踢腿等動作時，超過耐受性，跟腱可以拉傷，周圍發生無菌性炎症，強度降低。 當運動不協調或力量過大時，跟腱可以被肌肉拉斷。

跟腱區疼痛，皮下血淤滯，區域性腫脹逐漸加重，腳踝不動，地面用力推不動。 除了跟腱外，小腿上還有其他幾條肌腱也具有一些跟腱功能。 因此，即使跟腱斷裂，腳踝仍然可以踮起腳尖和抬高腳跟。

再加上患者的疼痛，檢查受到影響，可能被誤認為是急性扭傷。 肌肉很有彈性，跟腱斷端向上縮回，久了很難拉下來。 這個時候，就要採取其他方法去修復，效果不如立馬修復。

跟腱是小腿的肱三頭肌，是人體最粗最大的肌腱之一，與跟骨“拴”在一起，跟腱斷裂的情況很多，比如走路過多或過快、短時間內承受過大的壓力、停下來或劇烈奔跑或劇烈運動都是跟腱斷裂的主要原因跟腱一旦斷裂，走路、跑步、跳躍等運動基本不可能完成，所以跟腱對人體非常重要。

跟腱對運動員來說是乙個致命的打擊，尤其是在籃球、足球和田徑等運動中即使跟腱斷裂修復後，運動員的狀態也會受到很大的影響，因為跟腱會影響走路、跑步和跳躍，這三個條件對運動員來說都是必不可少的，所以運動員的狀態也不可避免地會受到影響，但我相信即使他們沒有以前那麼好了，我想他們也一定會打好每一場比賽，認真對待每乙個機會。

跟腱有時候感覺很脆弱，就像易建聯在今年的CBA總決賽中跟腱斷裂一樣，可能會影響到以後，跟腱斷裂的運動員很多，比如中國田徑運動員劉翔，因為跟腱斷裂提前退役，足球運動員大衛·碧咸也因為跟腱斷裂而退役，籃球運動員科比·布萊恩特、詹寧斯、蓋伊和杜蘭特，也都受到跟腱斷裂的影響， 跟腱其實是挺脆弱的，平時愛好運動的朋友，適量運動，注意運動節奏，保護好自己的跟腱才是最重要的。

跟腱非常脆弱，尤其是對於那些運動量大的運動員來說，因為運動員無時無刻不在走路、奔跑和跳躍，而跟腱損傷是一次重複的打擊，一旦跟腱斷裂，幾乎不可能完成走路、奔跑和跳躍的動作，這對運動員來說基本上是致命的， 而且很多運動員幾乎無法恢復到以前的狀態，狀態大大降低，因此，每個運動員在比賽中都必須注意自己的動作，保護自己才是最重要的。

什麼是跟腱，它在什麼情況下會斷裂？

跟腱是小腿的肱三頭肌，也是人體最粗的肌腱之一。 跟腱由腓腸肌腱和比目魚肌腱融合而成，對行走、站立和保持平衡很重要。 跟腱可以承受很大的張力，跟腱在日常生活中很難斷裂，除了特殊的運動和個別疾病。

跟腱斷裂在 30-50 歲的男性中更常見，女性的發病率相對較低。 這個年齡段的患者由於需要運動而容易斷裂，隨著體重和年齡的增長，跟腱也在惡化，承受能力也在減弱，運動時容易斷裂。 跟腱斷裂的高發發生在運動員身上，先天性膠原異常、傳染病、年齡增長、高溫、肌腱鈣化等都可能導致跟腱斷裂。

跟腱斷裂可引起足跟疼痛、腫脹、行走無力、無法抬起足跟和足跟壓痛。

跟腱斷裂發生率高的人群有兩類，一類是很少做運動的人，突然參加高強度運動，這樣的人很容易引起跟腱斷裂。 另一類人是常年長期參加體育運動，也容易引起跟腱斷裂。 在交替季節，由於季節溫度變化低，也容易引起跟腱斷裂，一般在冬春夏秋交替期間。

跟腱斷裂可分為直接外傷和間接外傷兩種。 直接創傷如跟腱受到重擊，導致跟腱損傷斷裂，**裂開出血，可見傷口跟腱組織，這很容易診斷。 但是，也有一些患者由於跟腱回縮而不易發現滲漏，因此在診斷過程中應特別小心，以免延誤病情。

間接外力，如高度和著陸不當，導致跟腱斷裂，患者經常有腳後跟用木棍擊打的感覺，伴有因舉重無力而無法完成踢地和跳躍的動作。 症狀包括跟腱凹陷、行走困難和前進無力。

當懷疑跟腱斷裂時，應立即停止所有運動，不得行走，並應通過坐下檢查傷口，以免病情進一步加重。 冰敷可以減輕斷裂引起的疼痛和腫脹，或者我們可以固定腳部以減少跟腱的受力並防止跟腱進一步受損。 跟腱斷裂應立即送往醫院，通過醫療器械檢查，可以確定跟腱斷裂的位置，對患者有更好的對症方案。

跟腱是小腿與腿部相連的部分，如果運動量大，腿部太累，跟腱區域受到重創，那麼跟腱就會斷裂。

跟腱是小腿的肱三頭肌，是我們人體中最粗最大的肌腱之一，它對走路和站立以及保持平衡具有重要意義，主要運動，走路、站立時間過長，會形成慢性損傷，一旦力過大，比如打球時需要彈跳等大動作， 跟腱很容易斷裂。

跟腱是大家都說的，腳跟後面的肌腱，用來控制運動，一般在受到重力或創傷時容易斷裂，可以手術

輕度跟腱損傷在石膏中休息一段時間後可以恢復，但跟腱完全斷裂必須通過手術重新縫合，**期特別長，最短時間為半年。 更糟糕的是，跟腱斷了一次之後會變得更加脆弱，就像橡皮筋斷了一樣，粘在一起勉強能用，但要想恢復到斷裂前的狀態，那肯定是沒用的。

跟腱為什麼斷裂，跟腱會因外壓而斷裂，扭傷會導致跟腱斷裂。