加入戶外運動協會是什麼感覺？

徒步旅行是除了慢跑之外最受歡迎的戶外運動，不僅在度假時徒步旅行，而且通常也喜歡徒步旅行來享受大自然，50多歲的人喜歡徒步旅行，年輕人也對徒步旅行著迷，在中國很多地方，人們可以享受徒步旅行的樂趣，有很多。

戶外運動作為一種新興的運動健身專案，正被越來越多的人所接受，涵蓋登山、露營、野餐、穿越、騎自行車、自駕遊、遠足、慢跑、漂流等多種形式的活動。 “戶外”的目的是：放鬆、平和，消除疲勞，釋放生活和工作的壓力。

正式加入戶外運動協會後，我們更加堅定了自己的選擇，在豐富業餘文化生活的同時，我們也要關注環保事業，在戶外運動中，我們的口號是：只留下腳印，不留任何痕跡，先不帶走，倡導人與自然的和諧。

越來越多的網友開始關注和嘗試戶外運動，但並不是每個朋友都了解戶外運動的相關知識，這帶來了很多麻煩甚至危險。 今年夏天，綠手套俱樂部與Lime Sports合作，推出了一場免費的戶外研討會。 5月18日（週三）晚上7點至9點，青萌體育站邀請北京登山協會副秘書長、綠手套戶外探索俱樂部負責人王欣走進青萌直播間。

協會將繼續堅持安全戶外第一的心態，堅持“走進自然，超越自我，綠色環保，文明出行”的宗旨，讓協會的活動更加豐富多彩，會員更加凝聚力和快樂！

協會的章程和戶外規則還有待進一步完善和充實，這樣我們才能有乙個更加規範的戶外活動，從而保證我們的戶外快樂。

獨立或者會同有關部門舉辦戶外運動比賽; 舉辦各類縣級戶外比賽和活動，承辦縣級比賽活動。

為學校、政府機關、企業、企事業單位提供專業、技術裝置和場地路線，策劃各類戶外運動和拓展活動。

戶外運動對身體的好處。

1.近視最簡單的方法之一，就是仰望高處，放鬆眼部肌肉。 然而，由於工業汙染和熱島效應等因素，空氣中顆粒物較多，能見度差。 在山上，尤其是在山頂上，可以眺望遠方，緩解眼部肌肉的疲勞。

其次，山區原始森林和草原的面積遠不能與城市中的綠地和鮮花相提並論。 因此，在山上行走對改善肺通氣，增加肺活量，改善肺功能，同時增強心臟的收縮力非常有益。

3、山間道路崎嶇不平，有利於提高人體平衡功能，增強四肢協調能力，尤其在非階梯路段行走時，無需人工修飾，可使人體肌纖維增厚，肌肉發達，增強四肢的柔韌性。

第四，人們每天在體內的糖代謝屬於有氧代謝，登山活動，尤其是登山活動，由於空氣稀薄，人體大部分轉向無氧代謝，再加上登山和露營活動中大量的運動，往往難以滿足人體野餐的熱量需求，因此，它可以消耗大量聚集在人體內的脂肪組織， 尤其是腰部和腹部的脂肪組織。

5、人體正常新陳代謝會產生一種叫做自由基的有害物質，這種物質會破壞人體的細胞膜，溶解人體的正常細胞，導致人體組織老化甚至突變。 氧陰離子能有效結合自由基，將其排出體外。 據相關資料顯示，城市街道上氧負離子的單位含量僅為100至300，而在山林中則可達數萬。

因此，在山上散步和露營可以有效去除有害的自由基，有助於延緩衰老。

中國戶外運動協會註冊會員，正式簡稱註冊戶外會員。 中國戶外運動協會會員：我生來就是為了創造，我選擇走突破自我的道路。

特殊標籤：創新活力、行動追求、責任; 有一種意志，一種質量模式，一種有價值的實踐。 基本功能：

個人申請，一次註冊即為永久會員。 會員擁有唯一的註冊號，並享受Yu Sun Wu同意的獨特而尊貴的戶外待遇。 不同時間申請入會，註冊門檻會隨著時間的發展和地區條件的需要而適度提高。

根據《中國戶外運動協會會員章程及交流推廣制度》，只要是戶外運動愛好者、戶外專業從業者、戶外休閒人士等，願意遵守相關規章制度等形式的戶外會員註冊申請，經相關程式批准後，即視為正式會員備案。 戶外會員享有相關會員權益，並可根據相關制度及自身能力和實際行動，進一步申請董事、執行董事及更高職位，為戶外運動不同方面的發展做出更突出的貢獻和價值。

中國戶外運動協會會員以個人永久會員為主，受理入會申請不受國籍、地區、民族信仰等限制，會員應尊重和遵守不同國家和地區的法律法規、規章制度、宗教信仰、文化風俗等及相關方面，與會員共同倡導有利於營造良好的社會氛圍， 高尚情操、綠色建設、公共服務、互助互敬、恪守道德、公平、平等、有前途、勇於擔當。誠實守信等優秀品質多層次發展完善的價值體系。

會員榮譽 註冊的戶外會員正式取得備案後，會根據定期提交參加戶外活動等相關內容，進行相關積分累積和戶外活動記錄，達到一定積分和相關推薦後，即可獲得相關戶外榮譽和獎勵。 戶外會員還可以每年申請“個人活力創新質量指數報告”。