最好每隔幾天做一次面膜，最好每隔幾天做一次面膜

乾性面板每週可以做 2 次，中性混合面板每週一次，油性面板每週一次;

根據您的面板狀況，您可以一次做 2 件，或兩者兼而有之

先保濕，再美白

在秋冬季**乾燥時，一般面板容易缺水，乾燥性面板容易脫皮甚至過敏，油性面板T區持續油性，臉頰乾燥甚至分批，因此需要及時補充水分

另外，有些人，夏天過後，防曬不徹底，曬黑較多，所以美白**應該一起使用

ps：這個秋天比較長，太陽的紫外線很強，所以要繼續使用隔離防曬霜（甚至秋曬，5555）。

**分為睡眠**（無需洗漱）及需揭蓋清潔**，前者晚上可塗忌廉，一般每週不超過三次... 每週需要揭開一次的**。 不能天天使用，容易**過敏，角質層變薄。 最好在睡前使用。

祝房東美膚成功

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**2 最好每 3 天服用一次。

其使用頻率根據功效而變化。 保濕**基本可以每天使用; **具有深層清潔效果，平均每週使用不超過2次，油性面板每週2次，乾性面板每週1次，保濕每週不超過2次**，以免造成面部營養過剩，引起過敏、痘痘等; 其他有特殊效果**的麵條也不適合頻繁使用。

**除非另有說明，否則在臉上停留 15 分鐘。 不要以為塗抹時間越長，能吸收的營養成分就越多，實際情況恰恰相反，因為塗抹後會導致臉部缺氧，時間長了，不僅不會變白，反而會影響面板的正常呼吸，導致營養物質被正常吸收， 在嚴重的情況下，膚色會發黃。

正確的申請方式**

1. 使用潔面膏去除臉上的油脂和汙垢，避免堵塞面部毛孔。 最好使用具有吸水性的卸妝膏，例如木炭基卸妝膏，以更徹底地清潔面部。

2.潔面後，將溫熱的毛巾敷在臉上，按摩臉部，使毛孔充分張開，讓**上的精華液得到充分吸收，這個過程持續約3分鐘。

3.塗抹合適的**，用手輕輕撫平，使其更適合臉部。 塗抹**的時間一般持續15-20分鐘就足夠了，這段時間已經可以讓臉部吸收足夠的精華，如果塗抹時間過長，不會吸收更多，反而會導致**上的精華蒸發，造成浪費。

4.塗抹後，無需用水洗掉即可將精華液塗抹在臉部其他部位。 然後用冷毛巾敷在臉上，這樣可以收縮毛孔，防止毛孔粗大**完成後。

最好在早上 6 點、上午 8 點、中午 12 點或晚上 9 點到 11 點進行。

凌晨 1 點、6 點 當你早上醒來時，你處於一種非常敏感的狀態。 這是身體的天然荷爾蒙（皮質醇）活動傾向於產生組胺反應，使**容易受到損害、炎症甚至過敏。

因此，建議使用具有鎮靜和舒緩特性的護膚品。

2. 上午 8 點 早上出門前，通常會使用精華液、保濕霜或精油**進行保濕。 然而，皮脂在早上分泌，自然滋潤。 除非特別乾燥，否則無需使用額外的保濕霜。

抗氧化劑、油水平衡產品或防曬霜更為重要。 這些產品有助於保護您免受紫外線、環境汙染、壓力和高能可見光的傷害。

3. 中午 12 點。 皮脂也在中午產生，以防止紫外線。 從歷史上看，人們早上都在戶外度過，因此他們需要自我調節和保護。

在這一點上，如果你不塗妝前乳，你的妝容會因為皮脂而融化，所以你需要補妝。 如果不化妝，需要用吸水紙去除油脂，以免出現油膩的臉。

4. 晚上 9 點至晚上 11 點 這個時候**就像早上醒來一樣敏感，所以你應該再次使用鎮靜舒緩的護膚品。