生活越來越放縱和舒適，你們都自律地安排自己的時間了嗎？

不一定。 大多數時候，當你要上班的時候，你會過得更有規律的生活，有更適當的時間安排，但是當你有假期的時候，你還是不需要那麼自律，需要合理放鬆。

我其實覺得自己沒有了學生時代那樣的自律，現在每天下班都做完規定的任務後，回家就想躺下刷手機，時間安排都差不多沒了。

有想法，但很難付諸實踐，比如對自己說，週末應該花乙個小時學習，乙個小時鍛鍊身體，但通常會被聚會打亂。

雖然很多時候我真的很想放縱自己，但放縱之後我會感到非常空虛和後悔，每當我合理地規劃自己的時間，過上非常充實的生活時，我就會感到滿滿的解脫。

我覺得生活不是很輕鬆，每天都在做重複的事情，也不需要安排時間，該做的時候我就做，該玩的時候就玩。

生活越辛辣越舒適，當然越不能放縱自己，一旦養成壞習慣，就很難改正，合理安排時間是為了節省時間，不要浪費好時間。

我自律安排時間，我覺得人還是要自律才能有所成就的，我每天五點起床，鍛鍊乙個小時，看書乙個小時，三餐定定，我現在身體健康，精力充沛。

你必須安排自己的生活時間。 我們都必須安排我們的時間，就像海綿中的水一樣。 只有這樣，你才不會浪費你的時間。

是的。 我每天準時起床，除了工作時間，我還有固定的1小時運動和2小時的學習，每天都是這樣。

我會安排，但過了一段時間，我又會開始放縱自己，所以堅持下去是很重要的，只有堅持不懈，生活才會更加充實，每一天都會更有希望。

是的，我們必須自律，如果我們不自律，我們就會頹廢、停滯不前，滿足於現狀，對我們的身體和心理都不好，越來越肥胖，越來越懶惰，自律使人健康積極。

如果你不是乙個超級自律的人，在時間安排上不必太過縝密，你可以安排乙個短期計畫，然後配合長期目標，這樣可以在一定程度上緩解你的拖延。

我平時不會以自律的方式安排自己的生活，現在的生活相對舒適。 我不喜歡每天都有滿滿的日程安排，我喜歡那種更舒適、更無壓力的生活。

很難自律地安排自己的時間，所以我在工作時間上做了適當的調整，比如下班後健身，下班後看書，這樣比較合理。