如果我一歲半的寶寶不注意吃東西，我該怎麼辦？

導讀：一歲半的寶寶吃東西不是很專心，家長要開始注意，一定要給孩子養成良好的飲食習慣，孩子吃飯的時候不要用其他的東西分散孩子的注意力，不要開啟電視，不要玩手機， 讓孩子吃飯就是吃完飯再讓他做一些其他的事情，除了帶孩子吃飯的時候給他乙個時間限制，盡量在半小時內吃飯，冬天吃飯時間太長，也會導致冷飯， 那時，你的孩子可能會有腹痛和腹瀉。

對於孩子來說吃飯應該是一件很開心的事情，而吃飯是他們的本能，如果孩子不是很餓，他們可能就不想吃太多，父母不需要太苛刻，只要孩子不餓，同時不要在兩餐之間給孩子提供太多的零食， 特別是對於乙個一歲多的孩子來說，吃太多的零食不利於他的健康成長，孩子吃飯時一定要固定在乙個位置上，他吃飯有儀式感，同時吃飯的時候不要把其他東西放在孩子的桌子上，比如手機和玩具， 這會影響孩子在吃飯時的注意力，然後在他吃完後再給他這個東西。

另外，在孩子吃飯之前，盡量限制孩子吃飯的時間在半小時以內，如果沒有吃完，家長也應該帶走，吃完後休息一段時間，帶孩子出去戶外活動，讓孩子動起來，走路，這樣更容易消化， 但也要讓孩子在下一頓飯的時候可以多吃一點，同時，家長一定要注意冷餐不要讓孩子再吃，否則孩子可能會感冒，可能會出現腹痛。所有的父母都要做好工作，如果他們不給孩子食物，他們就不能給其他任何東西。

在這種情況下，家長應該積極引導孩子，然後要多和孩子溝通，讓孩子養成良好的飲食習慣，不要讓孩子吃飯時玩耍，嚴格要求孩子，為孩子樹立規矩意識，表現好的時候表揚和獎勵孩子。

這方面可以通過看電影、看電視劇集、聽**、看動畫片、看繪本來解決。 因為這樣可以集中寶寶的注意力，也可以讓寶寶安心吃飯。

減少給寶寶吃的食物量，不要給寶寶吃零食，給寶寶吃點水果，吃一些易消化、有食慾的食物。

這麼大的孩子，主要是玩耍的時候了。 孩子們不賺錢吃飯。 寶貝女兒，好一點，寶貝男孩特別調皮。

這樣，成年人也是父母，或祖父母。 內在來改變這個角色。 當孩子長大一點時，她會的。

<>很多寶寶吃飯的時候不是很專心，要吃很久，而且經常有剩菜剩飯，有些家長為了讓寶寶吃得好，就拿著飯碗追著寶寶，其實這種做法並不能解決寶寶不注意吃飯的問題。 那麼，如果我的寶寶不注意吃東西，我該怎麼辦？ 這裡有一些提示。

1.讓寶寶習慣像大人一樣吃飯。

為寶寶準備飯菜，比如為寶寶準備專門的兒童餐椅，這樣寶寶吃飯時就不會跑來跑去，並幫助寶寶養成安靜坐著吃飯的習慣。 這樣，寶寶在吃飯時會更加專心。 寶寶在吃飯的時候，父母不要追著餵奶，以免把父母的餵奶當成一場有趣的親子遊戲，甚至成為控制父母的有效方式。

2.讓寶寶明白，吃飯不是遊戲。

如果寶寶養成了這樣的習慣，可以通過限制寶寶的零食、嚴格控制進餐時間等方式進行調整，一旦寶寶出軌，父母一定要堅持，哪怕寶寶餓了一兩頓飯。 只有這樣，他才會明白，吃飯並不像他想象的那樣是一場遊戲。

3.不要在餐桌上訓斥寶寶。

吃飯時不要訓斥寶寶，而是要談論一些有趣的食物相關話題，以激發寶寶的食慾。 家長要調整用餐的氣氛，無論吃什麼，都會表現出對食物非常滿意的樣子。 父母的這種態度會潛移默化地影響寶寶對食物的態度，讓寶寶逐漸學會好好吃飯。

你應該強迫你的孩子吃得好，只要把你的孩子放在餐椅上，讓他準備好了再吃。

就是要看為什麼你的孩子沒有這種吃東西的慾望，並切斷你孩子的零食。

導讀：一歲半的寶寶吃得不好，可能是父母沒有為孩子培養良好的飲食習慣，所以家長要定期定量地給寶寶餵食，不要在寶寶吃東西前給寶寶喂零食，還要提前告知寶寶，如果不吃， 肚子餓了不會給寶寶喂零食，需要等到下一頓飯才能吃，平時也要訓練寶寶養成不挑食的習慣，寶寶吃飯的時候，不要讓寶寶邊看電視邊吃東西，這樣不利於養成良好的飲食習慣。平時也可以讓寶寶適當運動，在運動過程中能夠消耗寶寶體內的卡路里，讓寶寶的食慾得到增加。

如果寶寶真的不喜歡吃東西，家長可以考慮一下自己的烹飪方法是否有問題，可以把食物做成顏色匹配，這樣可以增加寶寶的食慾。 最後，也可以讓寶寶參與吃飯，父母不主動給寶寶餵食，而是讓寶寶自己吃飯，這樣可以激發寶寶的進食興趣。

每個寶寶都有自己喜歡的食物，也有自己不喜歡吃的食物，所以父母要好好利用這一點，平時可以通過故事或者看繪本給寶寶講故事，讓寶寶知道挑食可能帶來的不良影響，也可以告訴寶寶哪些食物很有營養， 這樣寶寶可以長高，長得很快，這也會引起寶寶對食物的興趣，在潛移默化中讓寶寶知道食物的重要性，並且不會有挑食，也會吃得好。

有些家長會很嬌生慣養的孩子，做飯的時候會讓孩子在那裡玩遊戲，其實可以適當地讓寶寶參與做飯，讓寶寶學會採摘蔬菜，在寶寶吃飯的時候，可以鼓勵寶寶，讓寶寶有更大的成就感， 並且會吃得很好。

最後，家長一定要糾正寶寶小時候寶寶吃得不好的問題，否則孩子可能會營養攝入不良，發育遲緩。

如果你想很好地解決這個問題，你需要了解寶寶為什麼不吃東西，你可以為寶寶準備一些其他的飯菜，當然，你也可以準備一些不同風格的飯菜給寶寶吃。 可能是因為寶寶肚子不好，也可以給寶寶喝點酸奶。

首先，寶寶吃得不好，可能是因為他還不是很餓，我們可以吸引寶寶的注意力，讓他去吃飯。

你可以為寶寶嘗試不同的食物，以引起寶寶的興趣，讓寶寶找到他喜歡的東西。

家長要讓飯菜更美味，給孩子單獨安排地方，不要給孩子吃太多零食。

首先，讓寶寶養成良好的飲食習慣，讓寶寶喜歡吃，然後就需要慢慢把飯菜做好，顏色和味道都完整，然後才會吸引孩子，把孩子拉到餐桌上。 寶寶在吃飯的時候，尤其是剛開始新增輔食的時候，盡量多表揚孩子，讓孩子有優越感，吃飯也是一種樂趣。

給孩子盡量少吃甜食，尤其是含糖飲料，這會使孩子食慾不振，保持胃腸道正常運轉。 第三，養成良好的飲食習慣，吃飯的時候，需要讓寶寶專心吃飯，不能邊吃邊玩，吃完就離開餐桌，沒有飽餐就不能離開餐桌。 或者，也許你吃完一頓飽飯後就不能繼續在餐桌上吃飯了。

因此，要時刻把吃飯當成一件快樂的事情，不要讓這麼小的孩子覺得吃飯是一件不愉快的事情。 說到孩子用手抓公尺，故意把公尺灑在地上。 其實，當孩子1歲多的時候，是雙手的關鍵期，他們會特別愛抓東西，扔東西，公尺飯粘糊糊的，孩子平時的小玩具都不一樣。

另外，這個年齡段的孩子學習慾望很強，有時候她會把公尺飯灑在地上，看到大人焦慮和焦慮的反應，這是孩子從未見過的，她會覺得很有意義。 因此，孩子的反應與成人期望的化學反應不同。 在幼兒的心目中，很難理解什麼是消費，他們只是在用自己的方法去探索。

因此，我們可以親切地對孩子說，“這是公尺飯，是我吃的，是用來拿到嘴邊吃的，扔在地上，這叫消費”，父母可以把自己想說的話的意思概括成乙個字“消費”，雖然孩子不明白， 但是當孩子這樣做時，她會理解我們的心態。

要排除孩子是否患有基礎疾病，首先要考慮是否是體內物質代謝紊亂、維生素攝入不足、微量元素缺乏引起的紊亂。 此外，還需要考慮孩子是否有腸道疾病，或者寄生蟲感染，導致孩子不良的飲食習慣，這種病理狀態應及時糾正。

家長應及時給寶寶補充鋅等微量元素，並調整烹飪方法，將盤子裡的各種蔬菜擺成好看的形狀，以引起寶寶的進食興趣。

孩子應該受到良好的教育，讓孩子知道自己的行為會對自己的身體產生一定的影響，沒有辦法發育得更好，沒有辦法長得更好，讓孩子知道事情的嚴重性，同時，飯菜要做得好吃，符合孩子的胃口。

有條件給寶寶準備餐椅，告訴寶寶吃飯時不要動不要說話，讓寶寶對吃飯有正確的認識，不要給寶寶太大的壓力，讓寶寶喜歡吃。

導語：一歲半的寶寶總是吃得不好，可能是因為寶寶吃得不規律，沒有固定的飲食習慣，有些人家裡會有一些水果或者零食，除了一日三餐，還會給寶寶一些零食之類的，長此以往，寶寶的正常消化系統就會被打亂， 所以這會導致寶寶不想在正常的進餐時間吃東西。有些父母在吃飯的時候經常會逗寶寶，但其實長此以往，寶寶是不會有吃東西的慾望的。

如果寶寶有消化系統，比如缺乏食物和睡眠、火災等問題，也會導致寶寶的腸胃功能出現問題，這樣就不好吃了，如果寶寶缺乏微量元素鋅，也是讓寶寶食慾下降，不願意好好吃飯。

首先，家長要為孩子培養良好的飲食習慣，定時給寶寶餵奶，減少給寶寶餵奶的次數，尤其是到了吃飯時間，要讓寶寶意識到該吃飯了，不能玩，不要讓寶寶邊吃邊看電視， 這樣寶寶就沒有辦法養成良好的飲食習慣了。其次，也可以帶寶寶適當運動，這樣也可以促進寶寶消耗體內的卡路里，讓胃部消化。 最後，如果寶寶因為缺乏微量元素鋅而不願意進食，父母應給孩子補充適量的微量元素。

家長在給孩子吃飯的過程中一定要提前與孩子溝通，讓寶寶知道什麼可以做，什麼不能做，比如不允許挑食和剩菜，在規定的時間內吃東西，如果寶寶能做到這一點，要及時鼓勵寶寶， 這樣寶寶也願意好好吃飯才能鼓勵，如果寶寶表現好，也可以給寶寶一些小獎勵，這樣也可以激發寶寶的表現慾望。

最後，在成長的過程中，父母一定要多注意寶寶的身體狀況，如果吃不好，可能會導致寶寶營養不良等不良影響，這對寶寶的健康成長是非常不利的。

吃飯時，要鼓勵孩子，告訴孩子要好好吃飯，他會有很好的身體，不會去醫院打針吃藥，孩子聽了就乖乖地吃飯。