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正常。 解釋你對你正在做的事情有多深的承諾和專注。 當外人打破對你的這種專注時,你身體的本能應激反應。
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然後你可以問問自己,最近有沒有遇到過壓力或困難,找出原因,和親密的朋友或家人談談,不允許自殘。
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它可能與你最近的情緒有關,最近是否發生了一些事情,或者它可能真的擊中了你的頭並壓迫了你的神經。
你應該去醫院檢查一下,也要安心(個人意見)。
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你想交朋友嗎? 你有多少知心朋友,你願意和你的朋友分享你的快樂和痛苦嗎? 我覺得你缺乏溝通的知識,你可以閱讀這方面的書籍,嘗試與他人交往,並且有朋友可以傾訴,你會及時釋放內心的不快樂,減輕自己的壓力。
另外,從積極的一面出發,不斷學習提高自己的素質,借鑑別人的長處,不要和別人比較,平時給自己更多的鼓勵,相信通過自己的努力會逐漸成熟! 當你感到壓力大,又沒有任何朋友可以傾訴時,你知道通過平台諮詢是不錯的選擇之一,其實你也可以去空曠的地方大聲唱歌和喊叫,你也可以準備沙袋或枕頭狠狠地打,你也可以做一些運動, 閱讀人際交往書籍,學習樂器等,豐富自己的生活。如果你學會釋放壓力,學會調整情緒,學會與他人交往,培養各種興趣愛好來提高你的情商,生活就會是彩虹!
䟛! 你可以的! 信不信由你,我願意!
雖然我是過去的人,但我已經走過了58年的人生。 相信你是個聰明人,就能從大家公認的誠實人變成公認的聰明人!
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不一定是精神疾病,但感覺有點心理問題,最好找心理醫生看看
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不要罵我,我可以告訴你,你可能得了抑鬱症皮疹,或者你去看心理醫生,也許會了解更多。 因為第二種對社會更危險。
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你想發洩,對吧? 想發瘋,對吧? 去夜總會過夜。
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這是典型的嫉妒心,小人心中的嫉妒。
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您好,這類問題一般都是心理原因造成的,除了去找心理諮詢外,你還忍不住試著給自己減輕壓力,放鬆一下,改變一下自己的處境。 如果你想改變這種狀況,那麼即使你工作繁忙,也應該保持規律的生活,多和家人聊天,給自己留出更多的時間放鬆,堅持每一天,這樣自然會解決你的心理問題。
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感覺就像你被大家公認的“誠實人”囚禁了,你一直在做另乙個自己,放下它,做真實的自己。 給自己乙個屬於自己的空間,靜靜地寫點東西,分析原因,你相信會有收穫,記住每一天 推薦看網易公開課《積極心理學》二十三課 看完就明白了 一定要讀到最後
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好吧,如果你現在懷疑自己生病了,那就說明你還是有一些自我意識的,你可以去醫院找專業的醫生來幫助你。
總結。 你好,精神疾病定義。
精神疾病又稱精神障礙,是指大腦在生物、心理和社會環境因素的影響下功能失衡,導致認知、情感、意志、行為等不同程度的心理活動紊亂的疾病。 >>>More
你好! 我的女朋友最近得了精神病,儘管她盡了所有努力,但她仍然沒有明顯好轉,作為受害者最親近的人,我深深地感到內疚,因為我沒有好好照顧她,忽略了之前的一些召喚,所以現在我要告訴所有在這方面需要常識的人注意第乙個召喚。 免得同樣的不幸降臨到你身上! >>>More
更年期症候群的心理神經系統症狀是神經系統的暫時性功能障礙,與精神病完全不同。 心理神經系統症狀由卵巢萎縮、雌激素水平降低引起,並受心理和社會環境因素的影響。 主要心理變化中的焦慮心理反應本質上是變相的恐懼; 另一方面,悲觀的心理反應主要是對症狀發展的悲觀情緒。 >>>More