乙個棘手的心理問題？ 這很難

你說你總是有乙個問題：“我是誰？ 或者為什麼你是你自己，為什麼你不是別人？

從你的描述來看，這似乎是一種強迫症症狀，但不是強迫症，我不能給你乙個明確的診斷。 因為不知道有這樣的想法，能不能控制住自己？ 當你控制時，你會感到焦慮和痛苦嗎？

當然，你可以把你的問題加得更具體一些，我可以幫你再看一遍。

這是乙個連哲學家都不知道的問題，那你為什麼要考慮它呢？ 如果你以後學哲學，那就好好思考，好好學習，否則這種思維只會讓你迷茫。 你是誰並不重要。

你一定和你的父母有關係，你應該借乙個身體來做你想在世界上做的事情。

這是哲學思維，每個人都有這種困惑。 你可以看看《蘇菲的世界》這本書，它從兩個問題開始：“我是誰？ “世界從哪裡來？ “我相信你讀完後會有一些靈感。

這是乙個哲學問題，準確地說，每個人都在想。 當然，只是偶爾想想。 如果你一直想著，就出了點問題，你必須去看醫生。

你確實有心理問題，可能是一張強迫性卡片。 最好的方法就是順其自然。

沒關係。

我也想過

很多人都想過。

我認為，因此我是，存在是合理的，如果你懷疑它，懷疑空間的存在]。

如果您確實有問題，請去看心理醫生！

如果你聞到它，顏色就是空性，空性就是顏色。

通常心理問題都是由壓力引起的，如果你能同意我對壓力的解釋，那就進一步討論這個問題吧！

不管是交易壓力還是心理壓力，想要正視壓力，可以參考下面的討論！ 很多人把壓力抽象化或複雜化，但事實上，壓力來自於超越自我的能力。 當然不是，對吧？

遠離壓力四要素：1自我修養。 2.不要設定超出你能力範圍的目標。 3.不要給別人超出你能力範圍的承諾。 4.向他人尋求幫助。

有壓力要被激勵。

這句話讓很多人變得鬱悶甚至結束生命，因為會讓無能為力的人誤以為自己的毅力已經消失了，所以被抑鬱所困擾！ 事實上，壓力會導致疲勞（疲憊、疼痛。 沒有帶來有效的動力！

所以在這個社會裡，能力越弱，壓力越大。 但能力強的人也不是完全沒有壓力的，因為他們也會遇到超出自己能力範圍的困難，問題是如何解決危機！

不要以為減壓就有緩解壓力的功能！ 因為減壓只是暫時的轉移，不可能依靠相關的休閒活動來減輕壓力就會消失，而對於一些人來說，可能還有更多想要逃避的後遺症！ 所以，緩解壓力的唯一方法，就是暫時離開壓力，重新整理和緩解心情，重新面對事情，因為未緩解的壓力仍然存在，等待解決！

不要把推力解釋為壓力，也不要把壓力解釋為推力！

活動“為了生活，這是必要的。

移動“，這是丟失時的自然推力。

“移動能力”無法生存，這就是壓力！

就像草原上的動物一樣，綠草茂盛，水源充沛，只要不斷進取，就能輕鬆滿足生理需求，活得無憂無慮，這就是自然的推力！ 如果遇到乾旱和雜草乾燥，威脅到生命的生存，這就是壓力！ 所以不要把一般生活所需的推力解釋為壓力，這樣的生活太悲觀了！

壓力肯定來自面對無能！

如果你能從上面找出自己的問題，你就有機會緩解你面臨的壓力！

少壓力就是幸福，腳踏實地才是最幸福的！ 保佑你！

世界上每個人都會遇到困難和痛苦，而且不僅僅是你。

但人們的生活方式是一樣的，因為他們放棄了不愉快的事情，把快樂的事情拋在腦後。

人只會在挫折中成長，才會懂事，這其實是我們的財富，是我們舊記憶的源泉，再看開頭，就會發現我們那麼年輕，那麼單純，那麼可愛，那麼不知道天空的高度......

我們懂得未來如何改變，以適應這個社會，唯有適者生存。

為了愛情，為了財富，為了權力，這些都是外在的東西，只有當一切都到位時，這些本該屬於我們的生命才會屬於我們，而不是屬於我們，我們不要它，那是被迫來的。

只有當我們遇到痛苦時，我們才能知道什麼是甜蜜，以及如何珍惜它。

時間會改變一切，但重要的是要確保我們始終在做正確的事情。

這位朋友，您好！

我不知道你現在在大學裡是什麼年級？ 想上研究生是好事，當然，上研究生不容易，需要好好學習複習才能考上。 你想找個男朋友，和你一起複習，一起讀研究生，這是個好主意，但操作起來有點困難。

而且從你的描述來看，似乎你很著急，希望在寒假期間找到它，這感覺不現實。 當你戀愛時，你更容易分心。 我之前在大學裡講的男朋友，一起讀書，是可以去讀研究生的，而你現在這麼著急，連飯都餓了，心理諮詢師覺得不是很合適，所以請三思而後行。

如果你想上研究生院，你必須專心學習，如果你心裡有什麼抑鬱，你可以找輔導員談談，我會盡力幫助你。 玩得愉快！

不要急著找男朋友，找合適的人。 您可能無法通過研究生入學考試，但您可以在工作的同時為研究生入學考試而學習。 不要只是埋頭苦幹，大學生活是豐富多彩的。

參加一些興趣班、課外活動。 如果你想找男朋友，可以先增加認識男生的機會，課外活動和興趣班可以結識更多的人。 提公升你的性格，開闊你的視野，不要只是努力學習，你可以為進入社會生活做一些準備。

萬事萬物皆可預見，沒有準備者被浪費。

從我上高中開始，我就希望有人或某事能改變我不盡如人意的處境。 但經過很多很多年的碰壁，我發現沒有人能成為你的救命恩人。 把期望寄託在別人身上只會讓你更加困惑。

如果抱著等人救的心態匆匆忙忙去找男朋友，恐怕會失望的。

運動可以改變你的心情，如果你無事可做，就跑步，甚至可能遇到乙個帥哥。