怎樣才能讓乙個不愛說話的人變得開朗活潑？ 話多？

1.結交朋友。

除了家人，最有可能影響自己的就是朋友！ 如果你想擁有外向的性格，多交幾個活潑好動、喜歡聊天的朋友，久而久之，性格可能會變得外向。

2.練習口語。

乙個人無論是否外向，你都能從他的談話中聽出來，他怎麼能聽進去呢？ 最重要的是要聽清楚，想一想，如果你連聽不清，你怎麼知道你想傳達什麼？ 所以，如果你能練習提高嗓門，慢慢說話，你的聲音就會響亮而清晰，如果你能達到這個水平，在很多情況下都會非常有用！

在課堂上表達自己的觀點，代表同學站出來，為講道理，在報告中發言搶第一名......簡而言之，我認為說話是使內向者成為外向者的重要因素之一。

最主要的是多和朋友聊天

多運動，用球結識朋友是件好事

一切都是為了說話，不要害怕說錯話！ 說出你的想法，做到最現實！！

至於那些害羞說話的女孩，我也是，雖然我不能告訴你如何和她們說話。

但我可以給你一些支援！！

說出你想說的話！！ 相信自己。

首先克服你的恐懼！ 你給自己施加了太多壓力，不在乎別人怎麼看你這個人。 想說什麼就說什麼。

如果他不理我，就不必和他說話。 依此類推。

一旦你有了這種想法，你就不敢和人說話了

還有啊！ 臉上總是沒有表情，看起來很嚴肅。 不太了解你的人會認為你太防備了，然後製造距離。

盡量保持微笑 如果你真的不能和別人說話，用這個技巧通過微笑和點頭來問候別人。 讓大家拉近你和對方之間的距離和陌生感。 久而久之，你心中的恐懼會慢慢減少。

其他人不一定會因為你的親密關係而開始說話

讓我們和朋友談談。

1.營造和諧的氛圍。

發現孩子性格內向，父母需要注意家庭氛圍，溫馨的。 家庭對孩子的成長非常重要，只有為孩子營造乙個健康和諧的生活氛圍，孩子才能有安全感，才能更願意與父母溝通，同時更容易形成開朗的性格。

2.保護孩子的自尊心。

孩子雖然年紀小，但也有自尊心，父母應該保護孩子的自尊心。 如果孩子的自尊心不斷受到父母的打擊，他們就會越來越不害怕表達自己的願望。 如果父母在做某事時與孩子溝通較多，他們就會更願意接受，從而形成活潑的性格。

3.讓您的孩子與同齡人一起玩耍。

為防止孩子變得孤立，家長應鼓勵孩子平時與同齡人一起玩耍，孩子在玩耍時會比成年人少一些拘束。 家長可以讓孩子多和別的孩子一起玩，這樣孩子可以增強自信心，變得越來越開朗。

4. 多與孩子溝通。

如果孩子性格內向，他不喜歡和父母說話，但父母還是要堅持和孩子多溝通。 只有父母與孩子溝通，才能更好地理解孩子的想法，深入孩子的內心深處，引導孩子敞開心扉。

5.讓孩子學會獨立。

為了避免孩子過於依賴父母，建議讓孩子時刻保持獨立，因為獨立是孩子形成外向性格的重要一步。 大多數內向的孩子變得過於依賴父母的幫助，並逐漸減少表達自己的機會。 其實，父母應該讓孩子學會獨立，嘗試自己處理問題，這將有助於培養孩子的良好品格。

首先，我們應該多與人交流，在溝通過程中多思考不同角度，當我們在腦海中有了話題後，我們會有更多的自己的意見和想法，其次，每天晚上睡覺前，回顧一下那天和誰聊了什麼， 以及如果我們再次聊天，我們可以從哪些角度延伸。如果你長時間反覆練習，你的溝通技巧會得到提高。

你可以和更活潑開朗的人交朋友，和他們一起玩，慢慢地你會變得活潑開朗，喜歡說話。

如果你想活潑開朗。 首先，你要參加更多的團體活動。 換句話說，一切都應該用一顆正常的心來對待。 不要把其他任何事情當回事。 這樣你自然會活潑開朗。

最好的辦法就是改變心情，每天都可以快樂，如果沒有這樣的想法，那一定是你自己的原因，所以快樂才是最重要的。

閱讀更多關於演講和口才的書籍。 與播音員一起閱讀。 用心攜帶它。 大聲朗讀一些有益的書籍。 這樣你就可以活潑開朗，愛說話。

多參加社交活動，多參加聚會，多說話，這樣你就會和他們有情感上的感染力，你會感到活潑和健談。

你怎樣才能變得活潑和健談？ 活潑開朗，愛說話是乙個從小就有這種性格的人，如果是乙個內向的人就是這樣，那也改變不了自己不喜歡說話和活潑的樣子，他只能和人群中的人合影，看著很多的喋喋不休，敞開心扉交流，讓他慢慢變得開朗起來。

多與他人聊天和交流，在擁擠的地方走走，和那些對你很舒服的人在一起

知道自己活潑開朗，說話的原因是為了讓自己的心情好一點，如果心情不是特別好，就不會這樣，只有心情比較開心。

我個人覺得這種角色太張揚了。

順其自然，不要太擔心自己。

不容易，改變容易，改變難。

現在是資訊時代，那麼溝通是必不可少的，乙個話不多的人怎麼能變成乙個開朗的人，戳進去。

01 首先要提高自信心，大部分不愛說話的人，大多是因為不自信，所以不敢和別人交流，這樣你才能每天起床，對著鏡子做出最好的表情，並暗示自己，我能做到！

02 其次，你可以多參加社交活動，雖然你不喜歡說話，但你參加的社交活動多一些，總會有人願意和你交流，如果你多交流，你就不會那麼害怕和別人交流。

03 尋找志同道合的人。 很多時候，乙個人不願意與他人交流，因為沒有共同的話題，即使是乙個話不多的人也可以談論他或她的興趣。

04 改變心態。 不要以為只有開朗善於交際的人才喜歡說話，內向的人並不意味著他們不怎麼說話，必要時說出必要的話很重要。

不用擔心丟失太多單詞，你會發現你可以有很多樂趣的交流！

總結。 您好，親愛的，如果你想開朗活潑，可以從以下幾個方面入手：1

培養積極的態度：要學會樂觀，積極面對生活，可以適當降低期望值，學會感恩和珍惜身邊的一切，試著從積極的角度看待問題和挫折。 2.

多讀書，多讀書：閱讀可以拓寬你的視野，拓寬你的思維，增加你的知識儲備，提高你的溝通和表達能力。 4.

培養自信：相信自己，表達自己時不要害怕犯錯，不要害怕別人的評價，可以在家裡或朋友面前練習表達，提高自己的表達能力和自信心。 5.

發展自己的愛好：探索自己的愛好，嘗試參加各種活動和俱樂部，讓自己更有趣、更有吸引力。

您好，我是連岳老師，擅長婚姻家庭、愛情、心理學、人際交往等方面的問題分析。 我能感覺到你現在很迷茫，如果方便的話，把你鼓山拍的情況詳細告訴老師

您好，親愛的，如果你想開朗活潑，可以從以下幾個方面入手：1培養積極的心態：

要學會樂觀，積極面對生活，可以適當降低期望值，學會感恩和珍惜身邊的一切，試著從積極的角度看待問題和挫折。 2.培養社交技能：

多參與活動，多交朋友，主動與他人交流，嘗試了解他人的興趣和想法，學會傾聽，給予關注和支援。 3.閱讀更多，研究更多：

相信自己，表達自己時不要怕犯錯，不要害怕別人的評價，可以在家裡或者朋友面前練習表達，提高自己的表達能力和自信心。 5.培養自己的愛好：

發現自己的興趣，並嘗試參加各種活動和俱樂部，讓自己更有趣和有吸引力。