-
匿名使用者2024-02-05人們把中國氣功濃縮成平凡，繁瑣化為簡單，除去糟粕，留下精華，凝聚成“長展氣功”是最草根、最樸素、最容易練練的氣功，可以說是史無前例的！ 從不衝鋒，我只想推廣氣功，避開別有用心的人，然後用氣功來欺騙或利用好人。 常展啟功：
**各種關節炎、健康健身、武術、運動都要練！
常占氣功，透徹**：各種類風濕性關節炎、類風濕性關節炎和坐月子傷寒。 更不用說身體其他部位的關節炎了。 只要患者每天練習2小時左右，持續2到3個月，他就可以**。
這種氣功在祖國和世界各地以及華裔美國人中都取得了成功，並且有各種關節炎的病例！
什麼是氣功？
氣功就是用呼吸，心擺脫雜念，平心，用心（思想、思想）來引導體內的內氣（這種內氣是人體固有的，血液中獲取的氧氣是不同的概念和人體的力量）， 以及沿著某條脈絡執行的感覺過程（這種內氣的運作是人體的本能，練氣功就是用感覺來促進它的運作）。
說白了：氣功就是用呼吸，用心（想，念）來引導和促進體內“內氣”的運轉！
人體的內氣是人體的力量，如果人體沒有內氣或內氣不運轉，就是死人。
常展氣功最新一品：
任杜二麥，小周天和大周天。 從子宮到死亡，都是貫穿始終的，迴圈往復的。
不練氣功的人，身體的內氣是指揮四肢運動、自由運動和迴圈的大腦和神經。 氣感很弱，身體感覺不明顯。
那些練習氣功的人正在敏感地促進人體氣的運動和迴圈。
練氣功的人都有這種感覺：剛練氣功的時候，會陰和蕭周天只覺得麻木。
隨著練習的深入，有一種麻木和針灸的感覺。
然後隨著練習的深入，有一種電流的感覺。
然後隨著練習的深入，有一種流水的感覺。
然後隨著修行的深入，有一種流水的感覺。
隨著修煉的深入，有一種會陰如瀑的感覺，氣感充斥著整個背部。 人體就像漂浮一樣。
因此，據說：“任杜二麥，小周天和大周天。 從子宮到死亡，都是貫穿始終的，迴圈往復的。 “否則，身體將無法移動。
氣功的練習是用感覺促進氣在人體內的運動和迴圈。
練習氣功的人，每次感覺更強壯，都會有一種衝過會陰和大大小小的周的感覺。 只是沒有，我第一次練氣功的時候就感覺很深。
衷心感謝分類管理員對長展氣功的關心和支援！
-
匿名使用者2024-02-04你的經脈被堵住了，血液無法到達末端，所以又冷又痛。
將手和腳浸泡在紅花生和姜水中。
-
匿名使用者2024-02-03您很可能患有風濕病，而且很可能是頑固的產後風濕病！
-
匿名使用者2024-02-02冰冷的手腳有“溫暖”的一面。 手腳冰冷，多數說明陽虛血，體內有寒氣。 下面就來介紹一些暖氣補血6 1驅寒氣的藥膳，可以改善手腳冰冷的症狀。
1 6 1 附子燉狗肉：這道藥菜需要煮熟的附子30克 6 1 100克生薑 6 1 1500克狗肉 6 1 大蒜適量。 將狗肉洗淨，切成小塊，將大蒜洗淨6 1姜切成段切片備用; 將煮熟的附子放入砂鍋中，炒約乙個小時，然後加入狗肉6 1姜6 1大蒜，加入適量水，燉至狗肉成熟。
該配方具有壯陽6 1補腎6 1消寒功效，服用後會感到全身溫暖，增強體力。 對血氣虛有顯著作用 6 1 脾腎陽虛所致的怕風怕冷 6 1 手腳冰冷 6 1 腰痠背痛無力 6 1陽痿** 6 1 夜間排尿增多 6 1 稀便等症狀。
2 6 1 薑糖蘇葉飲; 生薑洗淨3克，切成細條，放入裝有蘇葉3克的瓷杯中，加入紅糖約15克，用開水沖泡，蓋上蓋子浸泡10分鐘，趁熱服用。 此方能暖經散寒6 1滋血養胃，常用於寒風後身體周圍明顯的風寒寒感冒。 此外，對於咳嗽和哮喘伴有感冒不耐受者，懷孕期間6 1噁心嘔吐，6 1偏頭痛，風寒，6 1兒童胃感冒，嘔吐和腹瀉，可以使用此處方**。
3 6 1 當歸姜羊肉湯：這個食譜需要 2 克當歸，6 1 姜 30 克，6 1 羊肉 500 克。 羊肉洗淨，去筋膜 6 1 切成小塊，將姜切成薄片，洗淨後用紗布包好當歸，一起放入鍋中，加水後用大火煮沸，然後用小火燉兩個小時左右。
服用前，可以適當加少許鹽等調味料，吃肉喝湯。 您可以根據自己的實際情況偶爾吃一次。 本配方具有溫血補血6 1驅寒止痛的功效，適合怕冷之人因缺血及身體6 1手腳而日常食用。
除飲食療法外，每天泡溫水泡腳、慢跑6 1快走、6 1跳繩 6 1 太極等有氧運動，保證充足睡眠等措施，都有利於改善手腳不耐寒症狀。