曬黑後怎麼能很快變白

根據我個人的經驗，我應該回家用冰乳或冰水冷卻敷料，然後晚上多用保濕霜和乳液，只要保濕做好，臉上的細紋、乾燥、脫皮、暗沉就會從根本上得到改善，滋潤和滋潤曬傷是很重要的。

曬黑後，有多種補救處理以達到美白效果。

夏天的陽光很強烈，總會讓人曬黑，但我們更喜歡白色**，所以我們很著急把白色變回去。 再次變白其實很簡單，只需按照以下步驟操作即可。

1.多喝水

多喝水是最常用的美白方法之一。 多喝水可以給身體補充足夠的水分，有利於促進新陳代謝，細胞中的一些廢物物質可以排出體外。 多喝水，也可以去除**中的黑色素。

多喝水會帶來意想不到的美白效果。

2.做好曬後修復工作

曬黑後不要立即用熱水洗臉，以免造成充血和曬傷。 這時，你應該用冷水洗臉，以舒緩和鎮靜你的面板。 清潔面板後，塗抹曬後修復霜，這將使面板短暫恢復。

也可以塗抹**，讓**補充足夠的水分。 如果家裡有蘆薈凝膠，也可以塗上一層厚厚的蘆薈凝膠，鎮靜面板，緩解乾燥。

3.補充維生素

維生素可以改善身體**，抑制黑色素的形成。 曬黑後，可以多吃一些含維生素的水果和蔬菜，如櫻桃、獼猴桃、芒果、生菜、菠菜等。

4.多休息，保證睡眠

睡眠的好處很多，當你入睡時，你的面板會自行修復和改善。 充足的睡眠可以幫助你放鬆，保持良好的精神狀態，每天晚上不要超過12點上床睡覺，以免錯過最好的休息時間。

5.繼續做好防曬工作

面板曬黑後，要多休息一下面板，儘量減少化妝的次數，外出一定要再做防曬。 可以通過戴帽子、穿防曬服、打遮陽傘等來保護自己免受陽光照射，也可以通過塗抹防曬霜來做好防曬工作。 確保您的面板不會再次受傷很重要，因此請務必做好防曬措施。

你可以做好防曬工作。 也可以多吃富含維生素的食物，維生素可以幫助**快速美白，如果想要更有效地美白，可以去醫院諮詢一些醫學美容專案。

你可以注意你的防曬霜，你可以吃一些維生素含量高的東西，你可以在**上塗一些修護的東西，你可以打一些美白針，你可以吃一些美白藥。

在這種情況下，一定要定期塗抹，然後還應該喝點檸檬水，這樣才能起到美白的作用，或者可以選擇一些珍珠霜，也可以起到美白的作用。

那麼就要注意防曬，每天塗防曬霜，吃一些美白產品。