你能告訴我，就在那一刻，你突然覺得自己的心態變老了嗎？

我今年剛從大學畢業，所以有這種感覺，我怎麼能得到它！ 現在我說話越來越少了，我不想說不必要的話，我不再喜歡開玩笑了; 和女朋友說話時沒有甜言蜜語; 我開始感到家庭的負擔; 做人做事開始講道理，做事開始講道理;看著那些小粉刺，開始認為它們很幼稚。 這種感覺很討厭，總之我覺得真的是心態和年齡嚴重不匹配！

這種感覺不是心態變老了，而是心態逐漸成熟。 從某種意義上說，它可以解釋這段愛情的無聊，你女朋友相處方式的無聊，而你發現這些都不是你想要的，所以你覺得無聊，所以你討厭和他說話。 在大學生活中，我慢慢學會了正確的相處方式，也慢慢發現了別人的天真和正確的做法。

過年的時候，我開始想著給家人買點東西，我開始問家裡有沒有我需要做的事，我開始想著以後要生幾個孩子，如何更加努力地工作掙錢，讓家人過上更好的生活， 總的來說，我的身體壓力更大，負擔也很重，我突然發現自己“老了”，心態也不再年輕了。

即使是現在，我也覺得在大城市生活壓力很大，我想回到我的家鄉。 我覺得自己變老了，失去了動力。

由於在戀愛中經歷了太多，我被愛情傷害了，甚至深深地傷害了我，我覺得我再也不會愛任何人了。 那一刻，我突然覺得自己的心態真的老了，對愛情有一種疲憊和恐懼的感覺。

我和哥哥相差十五歲，現在我是學長，他上一年級，每當哥哥整天問我爸爸買冰淇淋和零食時，我都會說你怎麼整天吃那麼多東西，三頓飯吃一點就好了。 我哥哥的朋友很少，我也不喜歡，因為我覺得那些朋友都在利用我哥哥，他有很多玩具可以玩電腦和手機，平時哥哥去他朋友家，他的朋友不注意他，每天在樓下叫我哥哥的名字， 讓我哥哥帶他進屋玩，我不讓我哥哥和他們一起玩，有一天哥哥哭著對我說：我沒有朋友了，我不知道為什麼我會變成這種老媽的感覺，還是那個傳統的老媽，我一直希望哥哥情商高， 但有時我會克制他，我會整天告訴我爸爸關於我哥哥的事情，然後我爸爸會笑著說

你小時候不像你哥哥。 這一切讓我意識到，自己老了，心態也老了，心思太多了，越來越不純潔了，孩子應該無憂無慮了。

年輕的時候，我笑得沒心沒肺，我只想安靜地做自己的事情，凡事三思而後行，反覆考慮利弊，做事更有目的性，只做與薪資掛鉤、容易讓領導欣賞的事情。

我曾經和我的朋友一起瘋狂地玩，我不經常在學校和家人一起玩。 現在我經常主動給父母打電話，問他們日常生活的情況。 我覺得我的父母真的年紀大了很多，我自己應該承擔很多責任。

隨著時間的流逝，年齡的增長，以及另一半在關係中的待遇，幾乎無法區分什麼是愛情，什麼是親情。 總覺得時間過得很快，忍不住再浪費時間，找個醒目的就行了！

初中和高中時喜歡的歌曲，現在慢慢開始越來越讓人無法接受。 現在我喜歡聽老歌，或者只是聽我最喜歡的歌曲型別，把它們翻出來，一遍又一遍地聽。

當我看到我的同齡人無憂無慮地玩耍時，我不在乎。

這只是每天晚上，我都想了很多，總體來說，我感覺自己的心態真的很成熟，那就是老了。

看到一群年輕人在籃球場上打籃球，我沒有上去投籃的衝動。

當您突然發現自己出現衰老跡象時，您可能會感到焦慮、不安、恐慌、驚訝、複雜和如釋重負。

從出生開始，我們就一直在慢慢衰老，但老年也是我們不想面對的事實。 有一天發現自己老了是什麼感覺？ 也許有一天，當你照鏡子或看自己時，你會發現自己已經開始長出鼻唇溝，為什麼頭上的白髮多了，曾經有點嬰兒肥的臉似乎開始下垂了，肚子上的脂肪越來越......這些都是衰老的跡象。

發現自己變老了，也許不同的人有不同的心態。 <>

1、當你發現自己變老了，你往往只是一閃而過地出門，周圍的人開始叫你叔叔阿姨，突然意識到你已經不再年輕了; 突然發現自己不能熬夜，以前整晚都精力充沛，現在半夜熬不了; 照鏡子，我突然發現自己有鼻唇溝和白髮; 有一天，我突然發現自己成了公司裡最年長的人，周圍的人都把你當成長輩; 建議你身邊的人穿更成熟的衣服，你現在穿的衣服已經不適合你了。 發現自己變老了真的只是一瞬間的事情。 <>

二是心態不老，身體還年輕，從出門那天起，就一直在慢慢變老，這是無法改變的。 但是我們的心態是可以改變的。 即使你有白髮，你仍然可以保持年輕的心態。

有的人二十出頭就失去了活力，心態早已老了; 有些人七八十歲了，還抱著樂觀積極的態度，年輕了也不會老。 無論歲月在臉上留下了多少印記，只要不變老，你還是年輕。 <>

3.面對自己的衰老，不同的人有不同的選擇很多人在發現自己衰老後會變得焦慮、不安，甚至恐慌，有些人感情複雜，無法面對。 但也有人能夠從容面對自己的衰老，這畢竟是一種生理上的變化。 有些人可以很放心，覺得沒關係，甚至會更加開放，更積極地做自己想做的事情，比如旅行。

有些人會嘗試慢慢衰老，注重健康，注重面板護理，甚至做一些手術來保持年輕。 不同的人，面對自己的衰老，會有不同的心態和不同的做法。

四、衰老的結論，是不可避免的，人一輩子，不是在慢慢衰老嗎？ 但每個人都明白真相，但真正能冷靜面對的人卻很少。 大多數人都希望自己能老得更慢一些，我們有對美的追求，我們只希望衰老的速度可以慢一點，慢一點。

我的心態會很崩潰，我也覺得很迷茫，很難過，短時間內無法接受這種現象，也覺得很崩潰。

心態會變得很沉重，有時候會覺得很累，所以要保護好自己的心態，這樣才好。

心情會變得非常消極，因為每天想著自己的衰老，會把事情想得很糟糕，所以我的心態會受到很大的影響，我會更加老。

會有一些非常令人沮喪、消極和悲傷的變化，因為每個人都想年輕，不想老。

當我現在對周圍的一切不那麼感興趣時;

當我注意到我周圍的環境與我小時候發生了不同的變化時;

當男生在同學聚會上捧著將軍的肚子，女生們在談論自己的丈夫和孩子時;

當我在工作中遇到無法解決的問題時，有明確的答案嗎？ 當部門裡的孩子能做到的時候;

當我在野心和世界的穩定中越來越動搖時;

當我不再期待新的一年時;

當我不再尋求理解時;

當我不知道流行歌手的名字時; 當我對自己的風格非常了解時，當我早上從衣櫥裡拿出一件衣服，噴一點香水就出門了;

當我對光棍節的任何促銷活動不感興趣時，我什至不知道如何做研究;

當我傻傻的，每天挖的都是一樣的模式，一樣的節奏，我這輩子唯一剩下的就是抵押貸款和保險;

當我唯一最感興趣的是孩子的生活、健康和孩子的學習成績，而不是我的任何愛好時;

我發現我不再年輕了。

然而，不年輕並不意味著我老了，我 30 歲的自己只是更成熟，我享受這種成熟帶來的確定性。 有一種思考經歷事情的感覺，一種輕鬆自在的感覺，這種感覺讓我覺得自己很年輕。 相反，當我20多歲，對生活充滿無力感時，我覺得自己老了。

不再是年輕的自己。