脾胃濕熱的時候喝涼茶好嗎？ 脾虛脾濕可以喝茶嗎

茶是鹼性的，所以如果你玩得開心，最好去醫院檢查一下。

脾臟虛弱，身體濕潤的人，臉上會有痘痘。 久而久之，會導致臉色粗糙，黃褐斑會很早就出現。 中醫認為，濕熱是痤瘡的主要原因。

濕熱是機體新陳代謝過程紊亂的症狀，是反映在外在身體的一種表現，不是疾病。 濕氣和熱氣分為內源性和外源性濕氣。 只要大家不貪吃油炸辛辣食物，就對。

不要過多地考慮你臉上的痤瘡，因為中藥和飲食加上自我穴位按摩會很好。 按摩和谷、太衝、太溪等。

脾虛脾濕不好，熬茶謹記1種中藥味，補脾虛，祛脾濕，讓脾更健康！

1.成分：火香、培蘭適量。

做法：將火香和佩蘭分別洗淨，放入裝有紅茶的杯中，加入200毫公升開水沖泡，然後蓋上蓋子燉約5分鐘，然後放入冰塊充分混合。

功效：沛蘭有芳香潤濕、醒脾開胃、解暑的作用，火香溫熱，有解中暑、開胃、止吐的作用，兩者都適合脾胃閉合病、濕熱的人。

2.材料：橘皮、茯苓、山楂轎子各2錢。

做法：將500水放入鍋中煮沸，加入2個硬幣（10克）陳皮，山楂和茯苓，使其加熱。

功效：茯苓健脾健水，陳皮調氣健脾濕痰，山楂祛脾胃積聚，促進脾胃消化，一般適用於胃腸濕熱的多種症狀。

3.配料：菊花、小麥冬、蜂蜜均宜。

做法：將菊花和小麥用清水沖洗乾淨，放入鍋中，加水，中火煮5分鐘，放入蜂蜜飲用。

功效：小麥冬清熱除濕，菊花清風除熱，此配方常用於脾胃濕熱的人夏季。

4 材料：紫蘇葉12克，薄荷葉9克，培蘭葉10克，火香15克。

功效：紫蘇出汗解表，薄荷散風散熱，沛蘭溼退熱，火香清熱除濕，茶方用於脾胃濕熱，尤其是夏日外的寒惡症狀，不能作為一般茶葉散開。

1、紅茶：中醫認為紅茶溫熱，暖脾止瀉效果很好，非常適合脾胃虛者。 但是，沖泡次數不宜過多，三次以內為宜，如果沖泡次數過多，茶葉中會沉澱一些不利於健康的物質，如茶鹼。

2、玫瑰茶：薔薇是溫熱的，經常飲用對改善脾胃虛感冒也很有幫助，特別適合女性，還可以舒肝調氣，活血美化，每天泡5-8瓣水。 但是，女性在月經期間不宜飲用，因為它具有活血的作用，會增加經期失血量。

3.橘皮茶：中醫認為，橘皮溫熱，有溫度消冷的作用，可以長時間用5-10克的水浸泡，對改善脾胃虛和感冒也很有幫助。

1.荷葉茶。

每天將荷葉浸泡在水中3-5克，荷葉除了有清熱清溼的作用外，還能健脾助陽，所以用荷葉代替茶可以清溼清熱。

2.山楂茯苓茶。

橘皮、茯苓、山楂各2元。 用600毫公升水煮沸後，讓它變熱，就可以飲用了。 能改善因吃高脂、高糖、高鹽零食而引起的“脾胃濕熱”; 它包括口幹、脾胃運動不良、食慾不振和肥胖等症狀。

每天都可以喝稀有的大麥和紅豆茶，這是乙個茶包，在工作中喝起來很方便，但是每個人的體質都不一樣，效果也不一樣。

喝茶可以起到利尿作用，除濕應該不會有這種作用。