我太難過了，我不明白我自己要做什麼 30

放棄吧，相信會有人更值得你愛

放棄，她不理會，說明她不愛你，你們不會甜蜜在一起，找乙個愛你和你愛的人，世界上到處都是草！

進行對話並告訴她您的想法，並解釋您希望得到她的回覆。 早晚無所謂，至於關注，你可以永遠繼續下去，因為這是你真正想的，安心等待那個回覆就好了。

她不喜歡你，放棄拉扯，擁有光明的未來。

從痛苦中解脫出來和最終幸福的捷徑。

讀者注意：人類痛苦和失望的根源往往是過於關心自己。 只有忘我，服務大眾，才能獲得極致的幸福。

就像陽光下的露珠，雖然晶瑩剔透，但總擔心自己會蒸發消散成虛無，所以它飽受得失、鬱悶、不快樂。 在他短暫的一生中，他總是籠罩在抑鬱、痛苦和失望的情緒中。 為什麼不讓自己置身於海洋之中呢？

忘掉自己，融入大海，不再是露珠，而是浩瀚大海的一部分。 當露水融化成海，生命昇華，生命的幸福就在這裡。

無時無刻不在關注自己的痛苦和無助，很容易讓人失去快樂，走向極端。 忘掉自己，關注他人，幫助他人，讓自己的生命融入無量無邊的眾生，為他們服務，為別人焦慮的而焦慮，為別人的所想，卻會得到真正快樂和陽光的生活。

所以，當你沮喪和痛苦時，去幫助別人，用自己的力量幫助別人解決問題。 關愛他人，感恩他人，幫助他人，將“他人”放大到無量勞苦群眾和一切眾生。 你會驚訝地發現你自己的問題得到了解決。

你自己的痛苦不再是痛苦。 將自己溶解在人間，我們每個人都會從露水昇華到大海，生命將獲得永恆的光輝和燦爛的陽光。 所有的陰霾都消失了，所有的痛苦都消失了。

我認為晨曦、露珠和彗星是短暫的、無能為力的、悲慘的，我認為太陽、大海和宇宙是燦爛的、快樂的、永恆的。

當你遇到痛苦、絕望、沮喪、沮喪和無助時，幫助別人。 時間長了，你自己的問題就會得到解決。 有人說我一無所有，我幫不了別人，我不想幫別人。

然而，當你真正融入平凡的生活時，你會發現你是乙個有價值的人。 不管你有多好，總有人比你好。 不管你有多痛苦，總會有人比你受苦更多，總有人比你更糟糕。

據你所知，你總是可以幫助一些人。 一開始，你可以給自己制定乙個計畫，每天做幾件好事。 慢慢地，幫助別人成為一種習慣。

久而久之，你會發現自己變得陽光燦爛，精力充沛，你看透了以前看不透的東西，想不通想不通的事情，讓你絕望的事情也變得無非如此。

朋友，也許你過得很艱難。 但只要你奉獻自己，把自己融入大海。 你會發現生命的意義和價值，你也會得到真正的幸福。

祝你幸福。

有些我們認為自己無法克服的事情，當我們真正克服它們時，總是不那麼難克服。 當我們面對起起落落時，難免會厭倦一切，生活，世界，同學，朋友，甚至自己。 這些情緒必然存在。

為別人做你能做的一切，別人只是把你的善良當成垃圾，或者嘲笑你的愚蠢和自以為是。 他所犯的錯誤不斷牽連著他，並陷入了充滿罪惡和不情願的深淵。 然後，你累了，你變得不為所動，你放棄了自己，你變得沉默寡言。

這還不錯，也不能完全消極地對待它。 生活有很多磨難。 你為什麼不把它當作一種折磨來克服。

你學會包容他人，有勇氣接受自己的錯誤，適當地掩飾自己的真實想法，建立自己的目標，證明自己不是白費的。 一旦你做到了這一點，你會發現自己變得更好、更完美。

盲目回顧過去也是沒有用的。 未來真的很重要，你的未來掌握在你自己手中，你看。 你這樣做不是為了別人，你是在為自己學習更好的生活。

至於寬容，以及忍受屈辱的能力。 就是將來在社會上奮鬥。

好吧。 這就是我要說的。 我希望你能很好地理解它。

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你好，兒子擁抱你的那一刻，既傷心又感動，我知道你一定是乙個很愛兒子的媽媽，其實很多媽媽對兒子既是認真的嚮導，又是慈愛的媽媽，你的教育對他來說非常重要。

你說你脾氣不好，我想這只是教育你兒子過程中經常發生的。 你可以和他做更多有趣的互動，你可以和他一起做家務，一起做一些手工藝品。 還有溝通，在他放假的時候，可以留出一段時間和他聊天，不花太多時間，能讓你感到開心，說明這種溝通是有效的。

你不必多說，她自己也會不自覺地談論他的學校生活，你可以通過了解他的學校生活找到共同點，了解你在他心目中的樣子。

最重要的是培養耐心，如果只是盲目地責罵，我想也會對他造成傷害，只有培養耐心，才能對兒子更滿意。

1.當你感到不舒服時，你應該大聲哭泣。 哭泣是暫時緩解情緒壓力的好方法。 當你感到沮喪時大聲哭泣是對悲傷的自然反應，也是修復心靈的非常自然和必要的第一步，不要忽視或跳過它。

2.當你感到不舒服時，不要獨自攜帶。 當你感覺不好時，告訴你所愛的人你的感受，並找到乙個溫暖的擁抱或乙個強壯的手臂。 或者找乙個親密的朋友，傾訴你內心的煩惱。

即使你哽咽不出話來，讓他或她安靜地陪在你身邊也是令人欣慰的。 在講述的過程中，你也會得到一種宣洩。 3.心理不舒服的時候可以選擇轉移注意力 如果有些事情越想越難過，那就盡量不要去想，讓自己忙起來，讓自己沒時間去想。

您將注意力集中在日常事物上，例如游泳、購物、聽音樂、看電視等。 你也可以選擇乙個空氣清新、環境安靜、不受干擾的地方，找乙個你覺得更舒服的姿勢，站著、坐著或躺著，想象一些安靜而美麗的東西。 或者活動一下身體的一些大關節和肌肉，做一些簡單的運動 第四，處理心理不適的終極方法：

窺視你的內心深處 有句話說：凡事必有原因。 心理不適可能是由生活中的某些事件引起的，也可能是在情緒問題受到打擊後，悲傷、孤獨、空虛等負面情緒在心中揮之不去。

要從根本上解決心理不適問題，就必須從其原因入手。 窺探你的內心深處。

這不是脾氣的問題，我應該說不完全是。

首先，您需要知道處理孩子各種事情的解決方案。

發脾氣能解決問題是好事，但如果不能，那就找其他辦法解決，並清楚發脾氣帶來的不良後果，可能會影響孩子的成長，這一點很重要，改變自己也難得，但如果你找到解決這個問題的方法， 這可能是乙個不同的結果。

試著和你的兒子談談，看看他怎麼想，我希望我的回答對你有所幫助

對自己感到滿意。 沒有人會因為你的悲傷而難過。 只有你的父母。 不要讓愛你的人擔心。

人是有情緒的，首先要接受自己的不完美，其實要學會控制自己的情緒，合理發洩。 在發脾氣之前，你可以給自己一些提示，或者請別人幫忙提醒你，多想想，放鬆一下自己。 有時可能是因為壓力無法控制，所以你通常需要多運動，和朋友和家人聊天，釋放它。

如果與導致情緒不穩定的身體原因有關，您可能需要尋求專業幫助。

作為父母，當孩子調皮的時候，難免會生氣，打孩子，其實他不必太愧疚，誰沒有被父母打過，以後記得對孩子要有耐心，兒子可以向你匯報孩子愛媽媽， 他不會為此責怪你。

你可以少囉嗦一點，孩子也會生氣，漸漸地他就不怎麼聽你說話了，把重要的事情告訴他一次。 你為什麼打他的畫？ 如果你看他經常畫的畫，你做完事後就可以和他約定畫了，你要記住，你的孩子和孫子都有自己的孩子和孫子！

不要太嚴格。

悲傷分為有形的和無形的，有形的是由失去引起的，無形的是由傷害引起的。 這個時候，最重要的是放下心思，想一些美好的話題，出去散走，去乙個熱鬧舒適的地方，時間可以褪去一切，慢慢找到感覺。

你已經清楚地認識到自己脾氣不好，已經下定決心要改掉它，雖然不會一蹴而就，只要你願意，你就可以做到。

哭！ 大聲喊叫！