舊脫髮怎麼辦？

你應該注意這些。

1.保證充足的睡眠。 它可以促進頭髮和頭髮的正常新陳代謝，而新陳代謝期主要在晚上，特別是在晚上10點到凌晨2點之間，這段充足的睡眠期可以使頭髮的正常新陳代謝。

相反，當頭髮的新陳代謝和營養失衡時，就會發生脫髮。 建議：盡量每天睡眠不少於6小時，中午休息30-60分鐘，養成規律睡眠的好習慣。

2.避免過度損壞。 染髮、燙髮和吹髮會對頭髮造成一些傷害。

吹風機的熱量在100攝氏度的溫度下吹來，會損害頭髮組織，損害頭皮; 染髮劑和燙髮劑對頭髮的影響也較大，次數越頻繁，頭髮就會失去光澤和彈性，甚至變黃變幹; 來自陽光的紫外線會對頭髮造成傷害，使其乾燥和發黃。 建議：染髮和燙髮之間的間隔應至少為3-6個月。

一般來說，在日常生活中盡量不要使用吹風機吹乾頭髮。

3.注意你的飲食。 多吃富含蛋白質和微量元素的食物。 同時，多吃蔬菜和水果，少吃油膩和含糖的食物。

將老薑剁碎榨汁，洗完頭髮倒掉，按摩2-3分鐘，用清水沖洗乾淨，粘久看效果。

如果脫髮嚴重，可以區域性使用生髮酊公尺諾地爾**，其次也可以口服一些中成藥進行生髮，如六味地黃丸、活力激素口服液等。

1：保持頭髮清潔健康，不要太頻繁洗頭。

2.不要使用劣質洗髮水，容易使頭髮乾燥和頭皮壞死。

3.消除精神抑鬱的感覺，擁有良好的精神狀態，因為精神因素會直接影響頭髮的生長和身體健康。

4.避免使用吹風機，熱空氣會損壞頭髮組織並損害頭皮。 還要盡量避免燙髮。

5.多吃蔬菜、水果和蛋白質食物，營養均衡，不挑食。

6、少戴帽子，注意頭髮通風。

如果經濟條件允許，可以使用一些知名的脫髮產品，比如吉和堂、佩斯蒂，效果會更好，尤其是濟和堂在處理脫髮和脫髮方面非常專業。

我爸爸用安法琪好轉，現在禿頭的地方長出了頭髮。

房東的面板型別是什麼，頭皮平時是油性的嗎？

如果脫髮不嚴重，可以外用銀正紅棗生髮酊公尺諾地爾**，其次也可以服用一些中成藥來生髮，如六味地黃丸、活力激素口服液等。

吃點好東西，少洗頭，用好的洗髮水。