青春期的頭髮暗淡、深色、捲曲，看起來像是沒有洗過

每個人的頭髮都不一樣。 我不知道你的頭髮以前是不是這樣的。 如果總是如此，它可能是遺傳的。

如果你排除了遺傳原因，我認為你洗頭的頻率太高了。 一般來說，你每兩天洗一次頭髮。 冬季，由於天氣比較乾燥，最好每三天洗一次。

洗頭時除了能將營養物質帶到髮梢的護髮素或髮膜外，從髮根到上半部分的頭髮都受到頭皮本身散發的油脂的保護，如果洗得太多，頭髮也會損傷頭皮和頭髮。

此外，多吃對頭髮有益的食物，如海藻、海帶、黑芝麻等，這些都是需要堅持的。

另外，如果你之前燙過和染過，特別是如果你已經突出了它，建議去理髮店，請專業的理髮師看看是否需要剪掉毛躁。 如果頭髮因燙髮而死，無論護髮素和髮膜有多好，它都不會吸收，也不會起作用。 最好把它剪掉，然後再長出來。

這是由先天因素引起的。 尤其是啞光色調，感覺像布料。

不要一天洗一次，對頭髮不太好，容易脫髮，一般每2到3天洗一次，除非特別髒。

如果你天生就有天生的情況，最好剪乙個合適的髮型。

**如果不好，可以去更好的化妝品店諮詢，畢竟他們很專業。

頭髮也有保護層，如果每天洗，會破壞剛剛形成的保護層！ 一般來說，每三天洗一次。 洗頭時在水中放點醋，不用擔心醋味！

因為你洗完後只會有洗髮水的味道。 不要隨便使用護髮素！ 護髮素一般柔軟良好。

讓護髮素長時間留在頭髮上。 冬天戴帽子，寒冷的天氣不利於頭髮質量。

頭髮應該像乙個人的臉一樣每天洗。 建議用洗黑糯公尺的水發酵3天再洗淨（這是雲南用的）。

或者有一種方法可以快速起效，在使用洗髮水之前使用橄欖油，這種洗髮水非常有營養，但洗後有點太亮了。 建議用更多的洗髮水清洗一次。

好像你天生就沒有化妝品，而且越用越糟！

我有乙個可行的解決方案，絕對可靠！

你去中藥店，請老藥師幫你配藥，服用乙個月肯定會慢慢起效，不要相信居民的廣告！

是遺傳的嗎？ 這有點難。

你不能經常洗頭。

在冬季，最多每3天一次。

洗完後切勿曬太陽。

也要換一些弱鹼性的洗髮水。

另外，你可以去理髮店做營養，乙個月一兩次，否則會毀了你的頭髮！

適當運動。 補充核桃、芝麻。

有規律的工作和休息時間。

每兩天洗一次頭髮。

多吃西紅柿，保證充足的睡眠

最好的辦法是再次保留它。 如果你無法忍受，那是唯一的辦法。

完全不用擔心，薑水和一些柔和霜絕對不錯！！ 使用薑水，因為你的頭髮太稀疏了。 Reosoft，柔膚霜是一種柔和效果，在剪頭髮的時候，兩邊都應該剪得很短才能如此有活力

強烈要求積分！

我推薦橄欖洗髮水！ 這樣洗幾次就沒事了！ 再洗幾次就好了！

一：按摩乾燥、捲曲的頭髮。

如果你想恢復頭髮的光澤，那麼你需要注意你的腎上腺是否正常運作，所以通過對腎臟穴位的穴位按摩，你可以改善暗沉的頭髮，而且你每天按摩的次數是沒有限制的。 雙手十指微彎，十指指尖從前髮際線經頭頂推到枕骨後髮際線，重複該操作20-40次。

二：用正確的方式洗頭。

洗髮是護髮的第一步，但如果洗頭不好，會對頭髮造成傷害，所以要想避免悲劇發生，就必須使用正確的洗髮方法。

1）洗髮時，正確的方法是將洗髮水倒在手掌上，加少許水，用手揉成豐富的泡沫，然後塗抹在頭髮上。

2）另外，洗完頭髮後不要用力揉搓頭髮，濕髮的角質層已經完全開啟，如果用梳子揉頭髮或梳理頭髮，很容易造成頭髮分叉。

三：注意護髮和護髮。

1.洗髮後，用護髮產品滋養頭髮，將護髮產品塗抹在髮梢，然後戴上浴帽，10至15分鐘後洗頭。

2.這樣可以讓護髮產品完全滲透到頭髮中，沖洗乾淨後，您會發現頭髮質地變得明顯光滑柔軟。

第四：你可能想定期用啤酒洗頭。

定期用啤酒洗頭後，頭髮會變得更柔軟、更光滑，並有淡淡的啤酒香氣。 使用方法：每次洗頭時，將適量的啤酒倒入洗頭的水中，然後再次洗頭！ 不要將啤酒直接倒在頭髮上，它會腐蝕髮根！

不要小看你的頭髮，頭髮乾燥捲曲不僅會影響顏值，還預示著一些身體疾病！

此外，如果你的頭髮稀疏，你可以用防脫髮產品洗頭。

這應該是與生俱來的，對吧？

我用的水和髮膠還不錯，我已經用了2年了，頭髮不乾燥也不煩躁。 一般來說，家樂福或者較大的超市都有，而且價格非常優惠。 你可以去購買嘗試一下。

動感的摩絲具有撫平毛躁和造型的效果。

洗頭用護髮素嗎，我以前毛茸茸的，洗頭的時候用護髮素好多了。

Lux's Rejuvenating Repair，2 瓶。 白天的噴霧和晚上的化妝水型別都是免洗的，使用時不油膩，所以試試吧，我也用。

剃光所有的頭髮，你就不會再有類似的問題了。

光頭很流行......

不，乾燥的頭髮減慢了頭髮本身的油脂量與多吃堅果有關，多喝水可以緩解乾燥和毛躁 如果你是女孩，在護髮素裡滴幾滴橄欖油 這樣打擾吉祥的頭髮會好很多。

建議使用tigi的傾倒液。 洗完頭髮後，用濕髮，然後吹乾。 使用後，頭髮會非常柔軟、蓬鬆、有光澤，因為它裡面有亮片狀的東西。

因為你不必被刻板印象，所以它不好。

軟化對頭髮也有害。

如果頭髮自然捲曲和乾燥，最好每年新增造型和拉扯一次（對於女孩），而不是經常軟化。

軟化是沒用的，乙個星期都行不通，一定要定型，還是現在多加保養，洗髮水要正確使用，像Rejoice之類的廣告說聽起來，用完頭髮很幹。

如果你沒有頭皮，我建議潘婷的護髮素直接當洗髮水使用，在家裡直接使用護髮素不用洗髮水。

我有時間做乙個模具。

等到你感覺良好，然後拉直它。

你去理髮店，和理髮師談談，你就會知道為什麼。 出來像他們一樣...... 試不試...... 女生還是要做頭髮、美容的。

使用護髮素，頭髮會非常柔軟。 至於有光澤的頭髮，是染髮後新增髮蠟的那種。

使用護髮素，然後有時間去理髮店做一些有營養的事情

調理你的身體，照顧你的頭髮。

使用一些護髮素肯定會更好。

護髮素肯定會比較好，注意使用護髮素清洗，不要洗太多，最好留一點，個人意見。

洗完頭髮後，用30%左右的白醋和水洗頭，不僅可以去除頭皮屑，還可以使頭髮光滑有光澤。

1 髮質問題 2

頭髮營養跟不上。

用護髮素洗頭後，頭髮會變得柔軟。

你可以塗一些精油，它會非常光滑和整齊。

你的頭髮狀況不好，原因。

首先，要代替洗髮水，油性頭髮的人最好使用帶有“去屑”字樣的洗髮水，因為這樣的洗髮水往往含有“水楊酸”，可以有效幫助控制油脂。

其次，早上起床時，可以用十根手指輕輕拍打頭皮的每個部位，一共36次，然後用十根手指當梳子輕輕梳理頭髮，一共36次，有按摩頭皮、促進頭髮血液迴圈的優點， 減少皮脂腺分泌物。

然後，可以利用週末晚上或閒暇時間泡腳20分鐘左右，水溫在40度左右，每週可以泡腳3次，因為一般油性頭髮的朋友肝火比較多，肝經的穴位在人的腳上也很多， 可以起到很好的平衡作用。

最後，除了以上幾點，我們還要養成良好的生活習慣，盡量少吃油膩辛辣的食物，晚上11點前睡覺，這樣才能徹底提高我們的身體素質。

最好不要每天洗頭，而是每隔一天洗一次。 至於護髮素，我用完後頭髮很油膩，所以之後就不用了。 洗髮水，正在使用Head & Shoulders。

不要用超市裡賣的那種日化線控油洗髮水，效果不大。 有專用的美髮師專用的專業線。 每個人都知道更大的品牌。 施華蔻、Kérastase、歐萊雅、茶樹深層潔面乳都不錯，注意日常生活，每天洗一次頭髮，暫時不要使用護髮素。

少喝酒少抽菸，不要熬夜。 少吃辛辣和油炸食品。

使用無油洗髮水，而不是油性洗髮水。

這是內分泌問題，我真的要多洗。