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你好,照你說的,應該屬於飲食不健康、消化不良引起的急性腸胃炎,瘦粥可以適量食用,少吃冷辣油膩的食物,注意保持腹部保暖,多喝水,多休息。
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您好,急性腸胃炎是夏季的常見病,常與飲食不乾淨有關,主要**是抗生素**和栽培。
導讀:您好,皮蛋瘦粥會加重腸胃的負擔,還會加重不適感,所以要吃小公尺粥等清淡飲食。
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腹瀉可以吃瘦粥,但建議腹瀉比較嚴重的時候,最好先吃小公尺粥和公尺粥。
讓我們來看看如何製作瘦粥:
瘦粥。 公尺、瘦肉、姜、砂糖、玉公尺澱粉、淡醬油、食鹽、油、適量。
公尺粥更是好吃,一家人剛吃完。
將瘦肉洗淨切成小片,加入薑末、白糖、白酒、淡醬油、玉公尺澱粉、鹽和油攪拌調味。
將公尺陶洗淨,浸泡兩個小時。
將幹蔬菜浸泡兩個小時。
幹蔬菜浸泡後,輕輕清洗葉子,清除葉子之間的雜質。
沖洗乾淨並切碎。
除瘦肉外,將所有食材同時放入鍋中,加入適量的水。
煮至粥變軟,並呈現一層粥油,然後加入鹽、油、瘦肉,繼續煮5分鐘。
這道粥鹹度適中,新鮮,香氣撲鼻,開胃開胃。 這在廣州很常見。
豬肉營養價值:
1.豬肉蛋白是一種優質蛋白質,含有人體所需的所有氨基酸。
2.豬肉富含鐵,鐵是人體血液中紅細胞的產生和功能所必需的。
3.豬肉是膳食中的主要維生素**,尤其是瘦豬肉富含維生素B1。 豬肉還含有較多的維生素B2,在脂肪合成和分解中起著重要作用。
功效與功能:
1.補充蛋白質和脂肪酸。
豬肉為人類提供優質蛋白質和必需脂肪酸。 豬肉提供血紅素(有機鐵)和半胱氨酸,可促進鐵的吸收。
酸,可以改善缺鐵性貧血。
2.滋腎滋陰。
豬肉平口甜,具有潤胃、潤腸、補腎氣、解毒發熱、解毒、解傷、口渴瘦、腎虛無力、產後血虛、乾咳、便秘、虛血、補陰、潤燥、補肝陰、滋潤面板、利排便解渴等功效。
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你可以吃它,但要注意數量。
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可以吃,但腸胃炎要少吃雞肉,腸炎恢復期,由於胃腸道,尤其是腸道的病理生理變化,此時腸道對食物非常敏感,因此,要特別注意適度飲食,飲食時應少吃一些清淡、柔軟、溫熱的食物,避免吃肥肉, 油炸、冷硬食品和多纖維食品,如芹菜、韭菜、大蒜等。 恢復期後約2至3天後,您可以按照正常飲食進食。 因此,建議少吃雞肉。
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可以吃,但腸胃炎要少吃雞肉,腸炎恢復期,由於胃腸道,尤其是腸道的病理生理變化,此時腸道對食物非常敏感,因此,要特別注意適度飲食,飲食時應少吃一些清淡、柔軟、溫熱的食物,避免吃肥肉, 油炸、冷硬食品和多纖維食品,如芹菜、韭菜、大蒜等。 恢復期後約2至3天後,您可以按照正常飲食進食。 因此,建議少吃雞肉。
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腸胃炎吃什麼:、蔬菜水果的選擇:蔬菜、果汁,避免纖維含量高的食物。
肉、蛋、奶的選擇:瘦肉、雞肉、魚肉、動物肝臟、雞蛋、無油肉湯等。 、主食和豆類的選擇:
主食以精公尺粉為主,如公尺粥、麵條等,禁止粗糧,豆製品適當補充,如豆漿、豆腐等。 打算避免產生氣體、難以消化或刺激性的食物。
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不要生吃,炒就好了。
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材料:公尺飯50克。
賦形劑胡蘿蔔。
30克豬肉。
30克調味料。
500克水。
用瘦胡蘿蔔粥製備。
1.將公尺飯打成公尺飯用攪拌機碾碎,一是讓粥更粘稠,公尺粒更適合寶寶吞嚥,二是節省熬粥的時間。
2.鍋裡放水燒開,水和公尺飯的比例可以根據口味調整,寶寶吃的粥最好濃稠一些,所以適合餵食,所以水可以少一點。
3.將公尺末加入沸水中,用勺子攪拌,防止粘連; 在肉末中加入適量的水,攪拌均勻,使稀釋的肉末不會在粥中結塊,胡蘿蔔被切碎。
4.將稀釋的肉末和胡蘿蔔放入粥中一起煮沸,轉小火煮至濃稠。
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你為什麼不治好你的胃炎。