我心裡的疙瘩,心裡總有疙瘩,是不是病了?

發布 心理 2024-02-08
18個回答
  1. 匿名使用者2024-02-05

    其實我和你一樣,小時候也住在奶奶家,哥哥哥哥都嬌生慣養,可是我哥哥哥哥犯了錯,奶奶都靠著我。 總是看著我不好,不好。 當時我也很委屈,心想這怎麼可能呢?

    女孩不是人嗎? 老一輩的思想不是我們可以影響和改變的。 所以你要改變自己,努力學習,努力學習,證明我們女生並不比男生差。

    只有你活得好,別人才不會看不起你。 有時人們並不太在乎別人的想法。 希望對你有所幫助。

  2. 匿名使用者2024-02-04

    我奶奶的房子也是一樣。

    當我還是個孩子的時候,我把美味的牛奶藏起來,藏在哥哥和姐姐的身上,當然我的哥哥也多得多。

    以它的名義,讓孩子。

    我很生氣,離他們遠點,就是看不見他們,等我長大了,奶奶也不會這麼......這太過分了。

    你奶奶的思路還清晰嗎 我奶奶有點狡猾。

    說話都是關於言語的,我可以鬥智鬥勇,哈哈,有意思,我們倆說話都是有目的的。

    如果有什麼不滿,我會說不癢,他明白,所以他克制了不少。

    呵呵,我不如樓上懂事,不過是個壞主意,呵呵,你試試吧。

  3. 匿名使用者2024-02-03

    o( o,不要為這小事而煩惱。

    畢竟,奶奶是你自己的奶奶,她不會因此而生氣的。 再說了,既然明知道自己錯了,向奶奶道歉,奶奶就不能原諒你嗎?

    你可以處理它

    然而,我的祖母非常愛我。 家裡只有我乙個人,但我也誤會了我的祖母。 現在想想,我真的不應該。

  4. 匿名使用者2024-02-02

    心理問題是指人們經歷的各種心理問題,包括情緒問題、壓力、焦慮和抑鬱。 當我們意識到自己有心理問題時,應該及時採取措施尋求幫助和自我調整。

    1.接受並認識你的情緒:首先要做的是接受你的感受,並認識到心理問題是常見的,而不是值得羞恥的。

    了解你的情緒和精神震顫是關鍵的第一步。 2.尋求支援並傾訴:

    與親密的朋友、家人或您信任的人分享您的感受和困惑。 交談可以減輕壓力,獲得理解和支援。 3.

    尋求專業幫助:如果您覺得心理問題正在影響您的日常生活和功能,請務必尋求專業的心理健康服務。 輔導員、心理學家或心理學家可以提供專業的建議和支援,以幫助您處理心理問題。

    4.學習放鬆和應對技巧:掌握一些放鬆和應對技巧,如深呼吸、冥想、漸進式肌肉放鬆等。

    確保您的日常生活有規律,包括充足的睡眠、健康飲食和適度運動。 這些健康的習慣對心理健康有好處。 6.

    尋找積極的支援網路:參加社群活動、加入興趣小組或尋找與您有相似經歷的支援小組。 與他人分享經驗並傾聽他們的故事可以讓您感到被理解和支援。

    7.管理壓力和情緒:學習有效的壓力管理技巧,如時間管理、設定優先事項、學會說“不”等。

    同時,培養積極的情緒,如感恩、樂觀和希望,可以促進心理健康。 8.找到您最喜歡的活動和愛好:

    從事您喜歡的活動或愛好可以幫助您放鬆、提公升情緒並感受到積極的成就感。 請記住,這些自助措施可以作為起點,但對於嚴重的心理問題,需要專業幫助。 不要猶豫,尋求專業人士的支援和指導,他們可以為您提供更具體和個性化的建議。

  5. 匿名使用者2024-02-01

    這有很多意思:一:你想多了,他不是在說你,然後又說別人(這很正常,你要考試的時候會緊張,自然會懷疑,但一定要正確用,用在試卷和答題卡上。 )

    二:就是在說你,提醒你不要說大話(有兩層意思:一是鼓勵你,激勵你說完大話得滿分(我更喜歡這樣的老師、榜樣!

    二是批評你,當然,這種批評沒有明確說明,就是給你足夠的面子(這樣的老師也很好))。

    如果是我,我會和以前一樣,我會為所欲為,如果我不打架,我就不會認識對方(我不是打架嗎! 多問老師幾個問題,化解尷尬的氣氛; 就算他說的是你,那你也不怕,還是和往常一樣,更是展現了你的勇氣和膽識,這也是磨練的好機會!

    再說了,他們都是畢業生,高考很重要,考試後誰不認識誰,何必在乎點點滴滴呢?

    祝你在高中入學考試中一切順利! 小結可以解開!

  6. 匿名使用者2024-01-31

    怎麼了,老師整天有事業有家,不會總是操心你的事。 再說了,你也有權利投訴老師,說出來就行了,考試不好也不關誰的事。 你太小了,呵呵。

  7. 匿名使用者2024-01-30

    其實如果你讓你的老師參加考試,你可能無法得到滿分,不要太擔心,只要相信自己。

  8. 匿名使用者2024-01-29

    ………脆弱的心靈!

    別理他! 該學習了,該吃飯了! 以良好的態度參加入學考試。 抱怨很正常,你們老師不會這麼狹隘吧?

  9. 匿名使用者2024-01-28

    要解開鈴鐺,你必須系上鈴鐺,解開它。

  10. 匿名使用者2024-01-27

    用行動使自己正規化,努力學習

  11. 匿名使用者2024-01-26

    告別這種情緒,做一些放鬆的練習,比如深呼吸等,最重要的是全心全意地回顧,其他的都不要想。

  12. 匿名使用者2024-01-25

    是他的話重要,還是你的未來重要?

    你確切地知道什麼是重要的。

    再說了,他不一定是指你,就算他說你對你有什麼影響?

    沒有人是完美的,每個人都會被別人說,別人也有這個時間,想要過上舒適的生活,就要先學會放手,馬上就要考中考了,這種情緒什麼都不用擔心,沒必要。

    看到自己在高考前一天獨自去放鬆,不在乎目的地在哪裡,累了的時候,看看自己走過的路,就會發現,其實有時候生活就是讀書,一句話也影響不了你的生活。

    最後,祝願大家在高中入學考試中一切順利

  13. 匿名使用者2024-01-24

    每個人可能都有解開不了的心結,但多想想快樂的事情,放鬆心情,你可能會更好,快樂,美好,沒有必要每天想一些問題,你想不通,你有聲音比好生活好,俗話說, 船最後一定有辦法,對吧?所以,你不必想太多,想太多,傷害你的身體,別人也不會為你感到難過。

  14. 匿名使用者2024-01-23

    當你們倆心情好的時候,這可能會導致一些非常有趣的事情,讓你們倆都開心。 問這樣的問題,“你還相信有聖誕老人嗎?

    如果您必須在電視和網際網絡之間做出選擇,您會放棄哪乙個? “以及”你認為沒有時鐘的生活會是什麼樣子? “保持談話輕鬆有趣,任何答案都不會出錯。

  15. 匿名使用者2024-01-22

    這是疑病症。 一種精神疾病。

    建議去看精神科醫生。

  16. 匿名使用者2024-01-21

    不要嚇唬自己,天會塌下來被覆蓋。 多做有意義的事,多參加活動,多曬陽光,有上進心的朋友。 讓自己忙碌起來,你就不會感到困惑。

  17. 匿名使用者2024-01-20

    你為什麼不相信醫院檢查,然後回到醫院再做一次檢查。

  18. 匿名使用者2024-01-19

    你要相信現代醫療技術,去幾家比較正規的大醫院檢查一下,如果沒事,你就不用嚇唬自己了。

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