面部咬肌。 請進來，臉上的咬肌怎麼辦

由於長期不良的飲食習慣，你的咬肌太大了，我建議你做面部護理，這樣可以避免手術，而且非常簡單 1用食指按壓咬肌，以打圈的方式按摩。 直到肌肉跛行。

2.嘴巴呈O形，保持5秒鐘，縮回，微笑。

3。用手用力揉搓臉頰。

4.握拳並向下按壓咬肌，從下往上推動。

作為乙個小組，每天早上、中午和晚上兩組。

你和我的情況一樣！ 我也是，我也有蛀牙！

晚上睡覺前試著吹幾次氣球，只要把嘴吹出來就行了！

有一塊玉石，可以像街上的卷軸一樣按摩臉部，沒事的時候按摩 我試過了，只要你不是遺傳父母，肯定要有一些效果 這也是一種瘦臉 我的臉肉不多 但是兩邊的臉頰都比較大 咆哮......

長臉，顧名思義，就是比較細長的臉，額頭、顴骨、下巴的寬度基本相同，但臉的寬度不到臉的三分之二。 臉頰狹窄，臉部寬度明顯小於縱向長度，臉頰凹陷。 長臉的女士們顯得理性、深沉、充滿智慧，但也容易給人一種老派、傲慢的印象。

因此，在打扮時，應盡量減輕這種感覺。

如果你想看起來很精緻，可以選擇棕色或金色的眼影。

眉毛應該畫得稍微長一些，眼睛外側的眼影應該突出，以擴大臉部的寬度。

髮型可以用劉海遮住額頭，營造出縮短臉部的視覺效果。

您還可以使用精緻的頭飾、緞帶等來增加女性的女性氣質。

頭頂的頭髮應該做平，高聳的髮型會讓臉顯得更長。

長臉的女性可以選擇蓬鬆的髮型，而清湯風格的直發則不是乙個明智的選擇。

服裝職業套裝適合長臉女性，為了避免過度單調和僵硬，可以用圍巾或胸針來點綴它，使其看起來時尚柔和。

優雅的超長半身裙和粉色針織夾克可以為長臉女性增添女性氣息。

有時咬肌是看不見的，你可以咬緊牙關觸控它們。

目前，解決咬肌肥大問題的主要方法是注射瘦臉針和切除。

面部瘦身注射劑是注射肉毒桿菌毒素**咬肌肥大。 面部瘦身注射劑，被稱為肉毒桿菌毒素，是一種可以通過基因工程大規模生產的生物製品。 由於其神經阻滯作用，它已被用於許多手術。

通過將其注射到咬肌中，阻斷咬肌的神經傳導，使咬肌萎縮變小，達到瘦臉的效果。

切除法是通過口腔切口切除部分肥厚的咬肌，但這種方法對肌肉組織傷害太大，會給愛美人士帶來疼痛，目前已被瘦臉注射逐漸禁止。

瘦臉注射的效果不是永久性的，少數人在注射幾次後會產生針對肉毒桿菌毒素的抗體，使以後的注射無效。 由於咀嚼習慣，注射後兩側仍會有輕微的不對稱。 少數人可能對藥物不敏感，效果不明顯，因此應在2週後進行隨訪。

注射肉毒桿菌素後可以恢復瘦臉，這意味著在3到6個月後，您需要再次注射以保持效果。

注射不會顯示***，這是可以保證的。 但是，去正規的專科整形醫院注射瘦臉針很重要，有經驗的醫生可以控制注射劑量和注射點，以保證手術效果。

咬肌是日常咀嚼不當造成的，但有些人不知道自己是咬肌大還是骨頭大，想判斷是咬肌大還是骨頭，教你咬兩下摸兩下，具體方法是咬緊牙關，用手摸摸自己的肉， 如果兩邊都有非常堅硬的肉塊，則相對較大。

要想丟臉，齊墨珍應該閉嘴，平時避免吃太硬的食物，減少飲食中咀嚼食物的次數，減慢咀嚼肌運動的頻率。 降低活動水平會慢慢變小，但這種薄的咬肌的時間過程會更長，建議吃好臉的水果，富含鉀，在咀嚼時可以軟化咬肌，只要減肌，你的臉型就會變得細膩小， 讓它更女性化溫柔。

咬肌對我們所有人來說都不陌生，他有先天性和後天性，先天性形成主要是家族遺傳，後天形成，主要是因為經常吃一些咬咬有嚼勁的食物，臉上的咬肌肥大，我們最好的辦法就是堅持每天吃乙個瘦臉水果，其中含有大量的鉀， 這可以幫助您輕鬆快速地瘦下臉部。

找到咬肌。 鼓起臉頰，用雙手按壓，找到突出肌肉又硬又硬的地方，就是咬肌。 除了遺傳因素外，咬肌肥大還與您的個人生活習慣有關，例如在飲食中吃硬食物或吃零食和嚼口香糖。

握緊拳頭並按下。 用手握拳，用中指根骨用力按壓咀嚼肌。 直到您感到痠痛，鬆開，繼續按壓，並保持 2 分鐘。 （你可以同時按壓兩側，看起來像打你的臉）。

排毒壓搓。

塗上少許面霜或按摩霜，不然吃點瘦臉水果，效果比面霜好。 然後用雙手手指依次從下頜推到耳根，推1分鐘，達到排毒的效果。 睡眠不足

睡前多喝水，壓力大容易造成淋巴堵塞，各種代謝物不能快速排出體外導致臉部腫脹等，做一些淋巴按摩可以幫助排毒臉部，不僅臉型會變小，膚色也會更健康。

V臉：純物理效果，不打針，不吃藥，不做手術，不做手術，不做手術，不開刀，每天十分鐘，瘦而寬，下頜咬肌，臉部大小不對稱。

面部瘦身注射劑是肉毒桿菌毒素。 它既安全又可靠。

我只是咬肌肥大，咬肌變薄真的很難，我堅持，效果挺明顯的，你想試試嗎，我個人感覺不錯。

你可以試試我的V臉精華液，效果相當明顯。

你是咬肌還是骨骼？

你可以用瘦臉精油！ 效果很好。

疾病分析：這種情況是由於平時咀嚼或經常咬硬的食物，會出現顳下頜關節和咬肌損傷，這時，飲食首先要注意吃軟食或流質飲食，保持區域性固定，無需藥物即可快速恢復**。

建議：區域性熱敷也是快速回覆的好方法 熱敷的選擇可以使用溫水袋，也可以使用中藥熱敷，中藥可以選擇煎水後使用四川辣椒，並用毛巾加熱。

咬肌是執行咬合動作的主要肌肉，與頰肌、顳肌、翼內肌、翼外肌、口輪匝肌等共同作用，共同完成咀嚼動作。 淺層纖維起源於前顴弓2 3，深層纖維起源於顴後弓1 3及其內表面，是強壯的方形肌肉，纖維向下和向後延伸，覆蓋下頜支外側，止於下頜支和咬肌結節外側。 當你用力咬牙時，臉頰較硬的部分是咬肌。

因此，咬肌是影響下半部分面部外觀的重要因素。