當你面對一些你必須面對而你不想面對的事情時，你會選擇什麼？

車到山上前一定要有路，船自然是直到橋上。 不要想太多，暮色中一定有一定的數字，一定有因果，一定有開始和結束，不要緊張，不要擔心！ 相信自己，就會有解決方案。

有些事情是不能強迫的。 放開他！！ 天塌不下來，就算掉下來，也有高大的！！

從每天醒來的那一刻起，你就要對自己說，今天是個好日子，不管昨天發生了什麼，畢竟昨天是過去的事情，無法改變，不要讓昨天的煩惱影響今天的好心情，一切從現在開始！ 當你在工作時，無論任務有多忙，壓力有多大，都不要抱怨你的工作，喜歡你的工作，不要帶著怨恨開始新的一天，你就會有成就感，一步乙個腳印地完成你的工作！ 不要和別人比較，這樣你才會活得很輕鬆，人最大的敵人就是你自己，我想你應該聽過這句話，所以，和別人比較沒什麼意思，只和自己比較，你總是可以有目標的，不要用別人的標準來衡量自己！

當你遇到別人的不公平評論時，只要不傷害你的人格尊嚴，就讓別人說出來。 畢竟，沒有人是完美的，沒有人是完美的，沒有金子是不夠的！ 別人說的對你是認真的，你說的就是錯的，你就唱他，別放在心上，這世上有那麼多無聊的人，你們都擔心他們，怎麼可能有好心情！

最重要的是，不管工作有多忙，都要抽出時間做自己喜歡做的事情，比如聽音樂、做運動等。 希望你每天都快樂！

每天都有好心情！ 1. 出去散步 2.喝點酒（在家裡或安全的地方） 3.去商場推購物車大買（花錢可以是快樂的心情） 4.找個好朋友聊天，那個朋友一定不是你的男朋友（女）朋友。找乙個親密的朋友，這樣你就可以說出你想說的話，你的朋友會為你解決 5.如果你喜歡熱鬧的地方，去酒吧和歌廳喝酒、唱歌，瘋狂地跳躍。

6. 哭泣 7.捂頭睡覺，緩解煩惱 8.找一些軟的東西，比如沙袋，用力捶打，發洩心中的不快。祝你幸福一點，人是快樂的，不快樂的人也是，所以為什麼不快樂地度過每一天。

人性格外向，很少內觀，也不知道自己的心在往哪裡去。 對於我們自己來說，無論我們的身體是年輕時的我，還是長大後的我，還是我們老了的我，為什麼我們自己的身體不斷變化，哪乙個真正屬於我們。 它們都不是不變的永恆存在，一切都是這樣，只是我們暫時用它來包裹自己的身體，長久以來都不屬於我們。

我們總是對他感到惱火，對他有好處。 他給了我們什麼，身體上的痛苦，衰老。 猶豫和悲傷是值得的。

在這種情況下，我問，有什麼東西可以長期存在嗎？ 有什麼可以不朽的？ 我們怎樣才能平靜地享受生活，而不是生活帶來的壓迫？

我們不去想自己以外的問題，在麻煩中徘徊，我們也不會一直擺脫它。 心靈的外在追求可以暫時獲得幸福，但這種幸福不是滿足，當乙個問題得到解決時，新的問題就會不間斷地出現。 所以，做事的時候，可以盡量把事情做好，但要知道那些不是永恆不朽存在的東西，你的心就能看穿它們，你就不會執著於它們。

事情是一樣的，但後顧之憂更少。 只有人能安居樂業，少有煩惱，才能真正起身，才不會白白過日子。

人生是世間苦澀多，苦少少幸福，幸福長短。快樂 痛苦、痛苦、憂慮、憂慮、悲傷、無聊、空虛、孤獨等。 此外，身體是痛苦的，衰老的，生病的和死亡的，心是苦的，不能乞求，愛是離別，怨恨會是等等。

身體是無常的，小時候的身體是我，長大後的身體是我，逐漸衰老的身體是我。 身體的細胞總是處於生死過程中。 沒有永恆的身體，也就是說，沒有執著的物件。

心是無常的，一會兒向東，一會兒向西，一會兒向南，一會兒向北，一會兒快樂，一會兒悲傷，沒有不變的心，沒有永恆的煩惱之源，沒有真正的自我。 無常之苦，快樂時想幸福不是永恆的。 當你在痛苦中時，你要想著這種痛苦不是永恆的，這樣你才能放下痛苦和快樂。