為什麼吃飯時不能看書？

因為胃在你吃飯的時候會分泌胃酸來消化你吃的食物，而這時血液集中在胃裡促進消化，如果你這個時候在看電視或者看書看報紙，血液就會被轉移，從而影響消化，從長遠來看， 它會導致胃病。

誰告訴你的？ 嘿。。。。我媽小時候常這樣說，後來我才知道，那是因為她怕我吃得太久（她要洗碗），出汗......我一看電視就忘了咀嚼...... 但如果你堅持說出來，那應該是因為電視有輻射，對人體有害。

但它對身體的影響很小，如果你坐得更遠，幾乎可以忽略不計。 我從小就是這樣，現在仍然過著健康的生活。

邊吃飯邊看書是一種不好的學習方法，不太可能得到更好的學習效果，更重要的是對身體不利。 邊吃邊看書，不僅食慾下降，還影響消化吸收，使身體得不到足夠的營養和熱量，甚至引起慢性胃腸道疾病，導致營養不良。 吃飯前看書不好，吃飯前應該讓大腦休息一會兒，做一些飯菜的準備，這樣你的胃口就會來，吃的食物也容易消化。

邊吃邊看會影響胃的正常消化功能，最終導致胃炎甚至胃脫垂。

人們在吃飯時往往會邊看書邊看電腦螢幕，這會讓胃部非常不舒服。 "消化"這是一項壓力大、工作量大的工作，需要大量充足的血液，如果此時人體處於運動狀態，會大大轉移胃腸道"電力**"，這必然會影響其正常的消化功能，最終導致胃炎甚至胃脫垂。

邊吃飯邊看書可以說是一種多工處理的方式，但並不是每個人都能適應這樣的學習方式。 有些人可能會覺得同時進行這兩項活動會分散他們的注意力和注意力，導致閱讀能力差。 此外，進食可能會分散注意力，導致對食物的干擾，並弄髒書籍或電子裝置。

製作遊戲的關鍵。

好不好不重要，關鍵是能不能讀懂，能不能冷靜思考，這是脊柱最重要的巨集觀和滲漏，無論是在嘈雜的環境中，還是在安靜的環境中，讀書都能進入書本境界，清彎。

不好，最後沒看書，沒吃好

你邊吃飯邊看書嗎？ 久而久之，你覺得自己有什麼變化嗎？

當我們吃飯的時候，美味的食物、飢餓感和有規律地進食的習慣可以增加人的食慾，它可以促進消化液的分泌，大腦也可以控制消化液分泌的量和食慾的大小。 [耶]。

一般來說，吃飯時看書一方面阻礙了食物的消化吸收，另一方面大腦得不到足夠的血液來滿足需求，看的書記不住，時間長了，記憶力就會下降。

1、邊走邊看書，會撞到樹木或其他建築物，對自己造成安全隱患;

2、邊走邊看書會撞到其他行人，給他造成安全隱患;

3、邊走邊看，注意力不集中，容易分心，容易記住東西被噪音沖走，閱讀效率不高;

4、邊走邊看書，書上的倒影在書上閃爍，容易造成視覺疲勞，時間長了就會近視