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橙子、蘋果、葡萄、梨、西瓜等,全部,在組合的情況下,香蕉+香草冰淇淋; 木瓜+鮮奶; 蘋果+梨+芒果; 獼猴桃+芹菜+匯源橙汁; 你可以嘗試一下,你可以把它與任何一種美味的搭配。 無論水果做什麼,它都有。 天然水果和蔬菜可以用於護膚,它們含有維生素C和充足的水分,這些食物含有大自然的香味,因此美容護膚效果更好。
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蘋果胡蘿蔔很好吃。
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胡蘿蔔配旺子牛奶。
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準備糖醋果汁。
所需配料:柿子、哈密瓜、純淨水、蜂蜜、食品加工機 1、配製好的配料。
2.將柿子切成兩半。
3.將切碎的哈密瓜和柿子放入食品加工機中。
4.加入一杯純淨水。
5.插上電源線,將水果打成精緻的形狀。
6.將果汁倒入杯中,加入一勺蜂蜜,慢慢攪拌<>
7.將果汁放入冰箱冷藏,口感會更好,甜,酸,可口<>
8.糖醋果汁成品。
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主要材料; 柿子400克,哈密瓜240克,一杯純淨水。
輔料; 蜂蜜調味,食品加工機。
準備糖醋果汁。
1.準備好的成分。
2.將柿子切成兩半。
3.將切碎的哈密瓜和柿子放入食品加工機中。
4.加入一杯純淨水。
5.插上電源線,將水果打成精緻的形狀。
6.將果汁倒入杯中,加入一勺蜂蜜,慢慢攪拌<>
7.對於完成的圖片,也可以將果汁放入冰箱冷藏,口感會更加酸甜。
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1.胡蘿蔔和蘋果汁。
胡蘿蔔和蘋果汁含有豐富的維生素A和C,具有提神醒腦、緩解疲勞的作用。 胡蘿蔔和蘋果汁以2:1的比例榨汁,飲用時不建議加糖或蜂蜜,原味更可口;
2.哈密瓜蘋果汁。
哈密瓜蘋果汁含有豐富的鐵、鉀和磷,可以降低膽固醇,有鎮靜心靈和睡眠的作用。 而且哈密瓜有一股甜味,搭配蘋果,酸甜可口。 根據一杯的量,選擇40克哈密瓜和蘋果乙個,分別榨汁,然後混合在一起攪拌均勻。
根據每個人口味的不同,喜歡甜味的人可以加入適量的蜂蜜,喜歡酸甜口味的人可以擠一些檸檬汁;
3.梨黃瓜汁。
雪梨黃瓜汁口感比較甜,滋養肌膚滋潤肺部,效果最好。 將梨和黃瓜按 1 比 1 的比例榨汁。 榨汁有兩種方法,一種是用攪拌機攪拌,汁液會更濃稠,第二種是將黃瓜和梨分別榨汁,過濾後將比較清爽的汁液混合在一起,這樣汁液味道會更清淡,可以根據自己的口味選擇。
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芒果和菠蘿、黃瓜和蘋果、獼猴桃和橙子、士多啤梨和橙子、火龍果和西瓜、火龍果和香蕉、香蕉芒果和菠蘿都可以搭配果汁和飲料。
香蕉芒果菠蘿汁的製備方法如下:
所需原材料:
1.材料:香蕉125克,菠蘿100克,芒果70克。
2.輔料:水500毫公升。
第 1 步:首先準備所有食材。
第2步:然後將菠蘿去皮切片。
第 3 步:再次去除芒果的果肉。
第 4 步:將香蕉去皮並切成小塊。
第 5 步:將菠蘿、香蕉和芒果放入攪拌杯中,加入水。
第 6 步:選擇冷飲按鈕以執行結束。
第 7 步:最後倒出。
第 8 步:成品如下。
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1.蜂蜜、牛奶、果汁。
材料:蜂蜜1大匙,牛奶100克,香蕉1根,蘋果半個。
做法:將香蕉和蘋果去皮去核,切成小塊,將牛奶、蜂蜜、香蕉和蘋果一起放入榨汁機中榨汁。
功效:開胃解腸,對食慾不振、大便乾燥者有一定的療效。
2.芒果椰子水。
材料:芒果1個,椰子1個,香蕉1根,蜂蜜1/2湯匙,可可粒1大匙,牛奶150克。
做法:將芒果、香蕉和可可仁放入榨汁機中榨汁,然後倒入椰子水、蜂蜜和牛奶。
功效:清爽爽快,降溫祛惱,特別適合夏天不想吃不喝,心煩意亂失眠的人。
3.新鮮薑汁。
材料:2個橙子,1塊新鮮生薑,2個蘋果。
做法:將新鮮的生薑和橙子去皮,將蘋果切成小塊,然後將汁液擠在一起。
功效:健脾、開胃、除濕,對剛從感冒中恢復的食慾非常有益。
4.蘋果蘿蔔汁。
材料:1個蘋果,1/2根胡蘿蔔,150克牛奶,少許蜂蜜。
做法:將胡蘿蔔和蘋果洗淨,將蘋果去皮去核,然後切成小塊放入榨汁機中榨汁,然後加入牛奶和蜂蜜攪拌均勻。
功效:富含維生素A、C和果膠,是適合所有年齡段的夏季飲品。
5.蔬菜蘋果汁。
材料:捲心菜200克,蘋果2個,芹菜1個。
做法:將捲心菜和芹菜莖洗淨切碎,將蘋果切成方塊,放入榨汁機中榨汁。
功效:**、利膽、清爽、滋養。
6.黃瓜獼猴桃汁。
材料:黃瓜200克,獼猴桃50克,冷開水200毫公升,蜂蜜2茶匙。
做法:黃瓜洗淨去籽,去皮切成小塊,將獼猴桃去皮切成小塊,一起放入榨汁機中,加入冷開水攪拌,倒出加蜂蜜後一小時飲用。
功能:黃瓜甘涼,能入脾胃經絡,能清熱解毒,健水。 獼猴桃甘冷,能進入腎胃經絡,有解熱解渴的作用。 也可以使用其他富含維生素的水果和蔬菜,如西紅柿、葡萄柚等。
7.雪梨香蕉萵苣汁。
食材:梨1個; 1根香蕉; 生菜100克; 1個檸檬。
做法:將梨洗淨去皮,切成可以放入榨汁機的大小; 香蕉去皮,切成幾塊; 將生菜洗淨並包裹在香蕉中; 將檸檬皮切成四份,去核; 將所有食材按順序放入榨汁機中,然後將它們壓榨成果汁。
功效:可改善曬傷和粗糙**。
小貼士:加入蜂蜜和冰塊,使果汁更涼爽、更甜。
8.葡萄檸檬汁。
材料:葡萄150克; 1個檸檬。 蜂蜜調味。
做法:將葡萄洗淨; 檸檬成對去皮,切成四等份; 將葡萄和檸檬放入榨汁機中,壓榨成汁; 倒入杯中,加入蜂蜜並充分混合。
好處:使面板柔軟紅潤。