胃壞食物相關高分

我也有胃不好，我發現酸奶和牛奶對胃不好的人有好處，不能吃檸檬之類的強酸性食物，不吃消化後產生大量熱量的食物，乾燥，胃灼熱很不舒服

很容易攜帶。。酸奶、全麥餅乾 那種單獨包裝的 2 片 非常快 自己煮飯團也不錯 但不要在家做糯公尺飯 我經常煮飯團和煎蛋捲 如果你覺得麻煩，買軟麵包做三明治 用保鮮膜包起來隨身攜帶 切記不要在裡面加入玉公尺等種子和豆類， 它不會被很好地消化，尤其是在寒冷的時候

乳製品必須有保護作用 請多喝水 我看過一本書叫《水是最好的藥》，對腸胃有好處 多喝水可以使消化更徹底

希望對您有所幫助

我覺得養肚子不是吃什麼的問題，而是習慣的問題，胃不好不是因為你吃了不好的東西，而是因為你的飲食習慣不好，所以最基本的就是先養成良好的飲食習慣！

小餐是個不錯的選擇！！

最好少吃產酸、產氣、辛辣、硬的食物，少吃肉之類的不易消化的食物比較好。

多吃麵食和富含B和C的食物！

大棗、薏苡仁、山藥、百合都是有胃的食物！

如果肚子涼了，可以適量吃點羊肉！！

土豆，但不要油炸，你可以油炸它們，只是不要燒焦它們，它們很有營養，而且不會變胖。

最好的食物是飯前喝一碗熱湯，飯後或飯後不要喝湯，但對胃不好，少吃冷食，如冰淇淋之類的，少喝酒。

山楂片，沒什麼可當零食吃的。

有很多對胃不好的食物，酸性食物，辛辣食物，太油膩，甚至太冷。 如果你的胃不好，你應該注意胃部調理。

日常可以喝稀丁香茶補胃，稀丁香茶是用丁香葉製成的，是滋養胃強胃的好幫手。 目前，很多人也喝稀丁香茶！

酸味、辛辣等，軟飲料等等！ 最好吃一些清淡的食物，比如粥......

辛辣和辛辣的食物。 酒精和菸草 飯後運動。

早上最好吃公尺粥，不要吃辛辣的食物。 不要餓肚子，吃得慢一點。

養生，養胃，胃病，胃黏膜，胃痛，天生的“胃王”被發現，胃不好吃，修復胃黏膜，胃腸更強。

喝綠茶對人體有好處，可以增強人體的免疫力和抗癌作用，但不適合有胃病的人！ 胃腸道疾病種類繁多，如淺表性胃炎、胃潰瘍、胃動力不足、慢性胃炎、慢性腸炎、結腸炎、十二指腸潰瘍等。

我們常見的大多是淺表性胃炎或胃潰瘍，以及慢性腸炎，有些病例是由脾胃不協調引起的！ 一般常用的中藥：香沙胃丸、開胸順奇丸、附子李忠丸等，這些藥都很慢，但效果很好，有可能**！

如果你有喝茶的習慣，最好是暫停一下，如果飯後真的喝點蛋茶，飯前就不要喝了！ 最後，祝你有美好的一天**！

喝綠茶是沒有問題的。 只要多吃紅薯等東西，洗掉胃壁上的冷凝水，就可以慢慢痊癒，最後吃點棗子，也可以吃點火龍果+楊桃+西公尺+糖作為零食，不要多吃，而是餓了就做點，這樣就可以把小腸青春期的垃圾清除出去， 只有這些，當然推薦1藥材是最好的———連鋪雙青片。

注意不要感冒，肚子不好的時候不要吃油膩的食物，一定要吃麵條、麵條、公尺飯、素菜等。 少吃冷食和油炸食品，避免暴飲暴食，如果覺得不舒服，可以吃草珊瑚錠劑來幫助消化。 檢視原始帖子“以供採用。

是的。 三餐都吃。