在青春期，痤瘡不會長時間消退，而且是無窮無盡的。 如何治療臉上的這些痘痘！

要治癒它，每天早上在洗面奶中放一點鹽，一般不超過一周。 另外，你也要注意自己的飲食，少吃辛辣食物和醋，不要熬夜，遠離菸酒，做到以上幾點，你的**很快就會發光，祝你好運！

我去看醫生，但有些醫生會說沒關係。 盡量不要抓撓或擠壓，如果有痘痘，過一會兒就會下去，抓撓或擠壓，然後會留下痤瘡疤痕。。

嘗試土豆片配豆芽和竹子。

我從13歲成長到26歲，嘗試了各種方法，然後我變得更好了。

青春期很正常，不要用手捏，也不要扣，自然就好了。

推薦使用含祛痘精華的Dump Zitang潔面乳，效果很好，一周後大概就見效了，京東有，痘痘一定不能擠，挑，早晚一定要洗臉，不用擔心，這個年紀以後會少很多。

少吃辛辣食物，魚、蝦、蟹高脂肪慢慢過老。 青春期對於年輕人來說是不可避免的。

我也經歷過，首先，你可以每天睡前用天然蘆薈塗抹，每天多洗臉，不要吃熱的東西，多吃蔬菜，堅持到最後就會消失，因為你正處於青春期，青春期是不可避免的，你的荷爾蒙太多了， 如果它不適合維護，否則你的痤瘡不會消失。還有一種快速的方法可以做雷射，比較快，而且要吃中藥。 希望。

堅持Q2有用 有的同學用了4管，然後就沒事了。

多喝水，少吃熱的東西

去藥店買邦力痘王，揉就好了，如果有疤痕，就要一直塗，沒有粉刺就不能揉，要有耐心，不會一下子消失，最重要的是要注意飲食，不要吃辣、海鮮、甜食、零食少吃， 多吃水果，比如蘋果什麼的，不要吃羊肉，如果臉太油膩，平時會用一些溫和的去油洗面奶，一天洗臉不要太多次，不要用手摸臉，也不要摳，最重要的是要注意自己，否則多用祛痘產品也沒用。

我之前也有很多痘痘，是科婷的祛痘的組合，現在好久沒有痘痘了，也可以在網上搜尋這個產品，下面的資訊也希望能幫到你。

希望以下資訊對您有所幫助：

多吃富含維生素B2的食物。 維生素B2能維持人體的荷爾蒙平衡，對**有保護作用。 富含維生素 B2 的食物包括內臟、牛奶、雞蛋和綠葉蔬菜。

其次，多吃富含維生素A的食物。 維生素A可以促進上皮細胞的增殖，調節汗腺，消除痤瘡。 富含維生素A的食物包括胡蘿蔔、菠菜、金針菇、韭菜、牛奶、動物肝臟等。

三是多吃富含維生素B6的食物。 主要有蔬菜（胡蘿蔔、菠菜、香菇）和動物肝臟、腎臟、蛋黃、牛奶、乾酵母、谷胚芽、魚。

第四，多吃涼食。 這類食物主要有苦瓜、黃瓜、冬瓜、豆腐、蓮藕、西瓜、椰子白、綠豆芽、黃豆、蘑菇、白木耳、黑木耳、芹菜、梨等。

我想我能理解你的感受。 不知道有沒有看過中醫，痘痘肯定是有原因的，內分泌失調的種類也很多，不過別擔心。 從現在開始，你可以試試我的建議，因為我以前一直被痤瘡困擾，但現在我根本看不到。

希望我的建議能幫助到你。

控制飲食，為了美麗，暫時過無味的生活。 不要吃油膩、辛辣和甜的東西，不要吃容易變熱的東西，多喝水。 建議你喝苦頂茶。 確保每天至少喝兩碗粥。

用溫水洗臉，注意控油。 盡量不要讓自己感覺太熱。 正常工作和休息。

我想再次向您推薦我認為效果很好的方法**。 這對**有好處。 而且絕對安全。

買即食燕麥片，浸泡，搗成泥，搗在臉上，堅持一周，你會看到效果，**會好起來的。 我自己在使用它。 它對痤瘡疤痕非常有用，它還可以讓你的**光滑。 絕對沒有騙人！

如果您決心忍受痤瘡，請立即開始改變您的生活。 為了你的顏值和自信，無論如何都是值得的，不要怕麻煩，有良好的心態，你一定會成功的！！

與細鹽、蜂蜜、蘆薈、少許醋酸混合，使其呈微酸性，早中晚按摩臉部，並粘在上面。

如果你有痘痘，我給你推薦一種藥，它很好用，我今年19歲，我長痘痘2年了，我用了很多名牌化妝品，我花了很多錢，我用了一種叫做三九祛痘玲的產品，效果非常好， 它將在5天內生效，你試試吧。

如果你願意花錢，你可以試試上公尺亞莊。

剛買了一套臉，臉基本沒問題。

但現在這種藥物已經停藥了。

一旦你吃了火鍋，你仍然需要經歷2或3天才能好起來。

它可能仍然與個人體質有關。

否則，每天喝蜂蜜，不要吃辛辣和肥肉。

多喝水，好好睡覺。

多喝水，保持好心情，從根源上去除粉刺。

如果辣，不要熬夜。 心情好一點。 選擇痤瘡產品。

痤瘡嚴重多久。