你怎麼喝蜂蜜排毒？

!55-）首先一定要買高純度的蜂蜜 我不相信超市裡賣的那些 很甜很甜 裡面肯定有很少的純蜂蜜 至於補充什麼，不知道我最近喝了土蜂蜜 是那種自產的蜂蜜 可以說，自從喝了蜂蜜以來，我第一次承認蜂蜜有醃製的效果便秘！66-）早上喝一杯o（ ohaha，舒服，你知道的，我以前在空中有乙個廁所，而且是乙個星期，當時很嚴重！

52-）然後是多吃西紅柿，我現在正在調理，BM真的很不好，膚色不好，有時還有口臭。希望MM能盡快擺脫BM！ 檢視原帖

嗯，多喝酸奶也有效果。 還有上面所說的。 芝麻粉加蜂蜜也有效果。

但是，最重要的是堅持，這是可以調整的。 吃牛黃排毒片、蘆薈膠囊什麼的，雖然速度快，但對身體有傷害，根本解決不了。 檢視原帖

我現在早上空腹喝一大杯銅仁堂益母草蜂蜜+珍珠粉。 它不僅可以緩解痛經，而且不會便秘，而且更漂亮。 067-）蜂蜜必須用溫水或冷開水清洗，而不是熱水。檢視原帖

我以前也曾便秘，但後來我堅持每天晚上吃一勺芝麻（打成粉末）和一勺蜂蜜。 試一試。 檢視原帖

早上起床空腹喝一杯溫水，關鍵是要堅持不懈，只喝幾杯就沒有效果。 檢視原帖

我也便秘了。 我打算買蜂蜜喝，但是我住在學校裡，早餐是在學校食堂吃的，不能外帶、早餐後只能在教室裡泡熱水。。這仍然有效嗎？

另外，如果我前一天晚上浸泡並帶到宿舍，第二天早上喝它還有用嗎？ 檢視原帖

073-）我也是BM，但我現在每天早上醒來都會喝一杯開水和一杯咖啡，......乙個小杯子就夠了，然後我就可以順利地濺起大水花，灑上鮮花，我覺得蜂蜜什麼的對我都沒用，但人們說早上喝鹽水，晚上喝蜂蜜，大家自己看，哪個適合你; 077-）檢視原始帖子”。

我早期是空腹喝的，用蜂蜜做檸檬片，可以喝乙個星期左右，每次都倒一些，用水喝

之前空腹喝蜂蜜似乎沒什麼效果，現在買了點乳酸菌喝，好像有所改善，加上不喜歡吃蘋果只能喝這個，我更喜歡原汁原味的全文檢視原帖

ll 如果能忍受的話，早上可以空腹喝一勺橄欖油，建議捏著鼻子喝！ 85-）檢視原帖

076-）我嚴重便秘，吃珍珠粉，但以前大學同學很少便秘，所以暫時吃了牛黃排毒片蜂蜜，效果太慢了。。。 檢視原帖

早上空腹喝溫水，不要太熱，至少比開水低50度 檢視原帖

市面上的蜂蜜不是特別好，價效比比較高的蜂蜜混入了大量的水和凝結劑。 如果在國內有親戚，請他幫忙在養蜂人**處買，便宜又純淨，雖然好像有點雜質和氣泡。 檢視原帖

我總是在早上將蜂蜜新增到冷熱水冷卻器中。 檢視原帖

它得到多少度的溫水？ 什麼牌子的蜂蜜更純淨？ 我也是這樣喝的，好像沒什麼效果 檢視原帖”

我也偶爾便秘，也喝過蜂蜜，但感覺效果不是很明顯