易怒是脾氣暴躁和易怒是原因的原因

一般來說，脾氣大，莫名其妙生氣的情況有兩種：一種是肝氣停滯; 二是肝熱。 應進行調節。 前者使用調肝氣丸，後者使用龍膽肝丸。

男性和女性每個月都有情緒和生理上的低谷期，女性在情感上一般表現為戀愛發脾氣、多疑等，生理上就是人們所說的YJ，男性的月度低谷期是不確定的，也就是說不如女性的YJ週期穩定，在這個階段一般表現為易怒、焦慮、 衝動。

不要有任何心理壓力什麼的，最重要的是你自己的自我調節，比別人更能溝通，聽**也不錯！

肝火太旺了，看看中藥，調理調理。

人們一時之間都是這樣！ 更多的克制不會！ 特別是如果連續幾天發生不滿意的事情，積壓的火災太多了！

易激惹是一種相對常見的臨床表現，可見於多種因素。 首先要考慮是不是患者氣質和性格的原因，有些人的性格容易生氣，這種情況只需要患者調整即可。 在其他情況下，應排除疾病的可能性，首先考慮的是是否來自甲狀腺疾病，如常見的甲狀腺功能亢進症，患者也容易生氣，可以檢查甲狀腺功能和甲狀腺超聲來澄清。

此外，還需要排除是否有肝病，慢性肝炎患者也會出現易激惹，一般認為肝病會引起肝火公升高，肝總司令，肝病患者可引起煩躁，有必要完善相關檢查，明確肝病的基本情況， 然後給予相應的**，肝病得到有效控制後，患者的煩躁情緒也會得到控制。

煩躁的一大原因是肝火旺盛，這是一句中醫諺語，是由於陽氣過剩，肝臟陰氣不足所致，導致肝熱的原因很多，主要是一些酒精性肝、脂肪肝或病毒性肝炎容易引起肝火。 肝火的症狀一般都很明顯，從外表上看人會比平時瘦弱、煩躁易怒、心情不好、食慾不振、厭食和油脂、面黃和一定程度的黃疸。 建議飲用補肝茶，調節清火。

鐵能增加多種酶的活性，促進紅細胞色素和肌紅蛋白的形成。

易怒是你不夠成熟的標誌。 如果你足夠成熟和穩重，你就不會輕易生氣。 所以，還是要想辦法提高自己的成熟度，我覺得可以從這些方面入手，先多讀書，肚子裡有詩有書。

第二，觀察和學習那些成熟而穩定的人，看看他們在世界上的行為，看看他們如何處理不快樂的事情。 第三，學會反省，每天晚上睡覺前想想自己白天的經歷，看看哪些方面做得不夠好，哪些方面需要改進。 如果你能做到這些事情，我覺得你以後遇到事情都會想生氣