侏儒克星有用嗎？ 我今年20歲，女，我想長高7cm，侏儒克星有增高效果嗎？

現在到處都是這樣的產品，如果真的像宣傳的那麼有效，我想不會有矮個子明星，那個女孩子不想長高，哪個女孩子不想變苗條，但有幾個一廂情願？

所以，不要太在意自己的身材，你一定有其他的優勢，你要看到自己的優勢，生活是其他的好。 有句話說：我沒有鞋子穿，但有些人連腳都沒有。

矮人克星可以很好地提公升元素。 我姐姐正在用它來長 3 厘公尺。

如果你有錢，就用它。

矮人克星很好，我身邊的朋友都在用它。 效果仍然存在。

Dwarf Buster 也是一款不錯的增高產品，很多人都在使用它，確實有一些效果。

矮人克星沒事。 我花了 4 個多月才長到 3 厘公尺，今年 23 歲。

這都是謊言，唯一有效的就是骨折以增加身高。 然而，中國尚未允許手術增加骨折的高度。 因為風險很高，所以對人體危害很大。

如果有用的話，那小果早就吃了吧？ 女生身材嬌小，有小美，顏值不是最重要的，最重要的是內在，多讀書，找乙個不高的女人作為你的偶像，你會感覺好很多。

唉，我都24歲了，還在漲，趕緊要多吃牛肉，最好吃油炸的，注意新鮮的吹捧，不要裝袋。

堅持每天踩腳，同時用雙手俯臥撐，也可以多做踢腿運動

多吃雞蛋、奶製品、豆類和骨湯可以補充豐富的鈣質。 不要挑食，保持均衡的營養攝入。 然後是運動，據說跳繩可以幫助長高，可能是因為這項運動在運動過程中不斷伸展關節。

我曾經看過乙個軼事，說乙個農村人家，大女兒十歲左右，喜歡吃炒黃豆，然後生一根胡蘿蔔，剛好乙個月，大小快，她媽媽很好奇，就用自己和小女兒做實驗，結果果然有效， 就連母親的身高也增加了3厘公尺。

我使用了矮人克星助推器元素，一開始我不相信，但我確實長高了，不超過幾厘公尺，

侏儒克星沒事。 我已經長大了一點，仍然使用它。

我會等菩提樹枝上的寒鴉回來。

和他們一起反抗。

歡聲笑語迎接著客人，賓客們感嘆世界的滄桑。

也許，整個自然界只是對美的渴望？

天空耳邊傳來一聲低語。

奶奶，在中間好好哈哈。

看個人身高，我覺得沒關係，不管是男的還是女的，30歲之前服用都會有一點效果，當然，越年輕越好，停的時間越短越好，停的時間越長越好，停的時間越長越好， 建議接受現實。

是的，20歲你還能長高！

女生也指望長不了多久了，其實女生矮一點也沒關係，現在男生個子不高，能找到一公尺七就夠了，還不錯，女生可以穿高跟鞋，如果太高了，穿高跟鞋，就得找乙個一公尺八的男生，現在一公尺八的人不多， 真的不多。

身高和我父母的基因有關，20歲還想長高是不太可能的，為什麼這麼自卑，矮個子是什麼意思，嬌小精緻，我21歲了，我老公也是，他不嫌棄我矮，開心，不要總是擔心身高。

機會沒了，心裡很清楚，但是藥可以加，平安藥有，而且不貴。

很抱歉，我沒有太多機會。

你是男的還是女的？

別聽樓上的銷售廣告，窩很煩人。 16歲少女的骨架已經定好了，實用的方法，不要駝背！ 我有信心抬起頭（事實上，我偷偷地使用加高的鞋墊。 這將使它的外觀和感覺很高（|

我也20歲了，比你矮，我才151，我男朋友186，現在很多男生都喜歡小女孩子，有的男生已經很高了，其實他們也不是很在意，身高什麼的根本不是重點，關鍵是你男朋友已經不愛你了，所以我想和你分手， 盡快甩掉他，祝你幸福。

你去測量骨齡，看看骨骺線是否閉合。 讓醫生確定您是否還有生長的機會。

但是啊......如果你的男朋友僅僅因為你的身高就想分手，你可以想象他以後會想出什麼樣的理由和你分手。

別信了，多運動，去大醫院做全面體檢。

讓你的男朋友借給你七厘公尺。

可以試試快速增高的藥，這也是中藥，我用過，超過四厘公尺長，可以去查一下，增高三個字的拼寫是**。

如果是女生，也不會太短。 嘗試多運動。

如果你想增加體重，你應該多吃蛋白質，特別是如果它含有"氨基酸"麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿、雞蛋、牛奶、酸奶和深色蔬菜等食物。

相反，應盡量避免白公尺、糯公尺、甜點等食物。 少吃可樂和果汁也不錯，因為它含有大量的糖分，會阻礙鈣的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。 此外，鹽也是增高的敵人，要養成少吃鹽的習慣。

此外，還要多運動，經常跑步、打單槓什麼的，多注意休息，工作與休息相結合，規律、充足、高質量的睡眠對骨骼生長具有重要意義！ 我自己的感受！

在20歲的時候，我認為自己的發展沒有任何希望。 嘗試一些廣告中的藥物，並注意不要將藥物與***一起服用。

平時多運動，掛單槓，做跳躍運動，打籃球，游泳。

然後是鈣，以及維生素A，有助於骨骼生長。

你有時間！ 最主要的是讓身體保持運動狀態，更加活躍。 尤其是游泳和登山...... 你吃喝的其他一切都是謊言！ 要有效果，就是長高！

嘿！ 我們是一樣的。

我也想問嗎？ 碰巧你問了，所以我不必問。

我建議你使用這種方法，我認為這很好。

平時多運動，掛單槓，做跳躍運動，打籃球，游泳。

然後是鈣，以及維生素A，有助於骨骼生長。

20個還能長大！ 我20歲了，但我還在長高，只是沒有以前那麼快了。 此外，身高並不能證明什麼。 當你有錢有勢的時候，你自然是高高在上的。

算了，身高是遺傳問題，再說了，你現在20歲了，別做沒用的事情了，我已經15歲了。

根本不舉重

怎麼了？ 我男朋友比我矮很多，我還和他在一起，主要是因為別人喜歡你也不喜歡。

如果你堅持吃鈣鎂片，兩年後肯定能長高，但你不敢保證有沒有5cm。

有希望，自然成長，不能超過25歲。

你沒聽說過23還在跳嗎？

找幾個大男人把你拖到兩端。 我不相信它會持續下去。

房東可能很難長高。 身高和遺傳是相關的。 如果你的父母個子矮，你可能無法改變自己想要長的身高，認為這與遺傳有關。

身高和遺傳有一定的關係，但也和營養有關，多運動應該有幫助，看來可以打籃球，親... 我還想說，提公升你的氣質更有效...... 呵呵。。。

不要被愚弄：這並不容易。