如果我的眼力上公升到600度，我該怎麼辦？ 我應該注意什麼？

一句忠告：如果你遠離電腦也沒關係。

600度的近視已經是高度近視了，建議定期去醫院檢查，目的主要是檢查眼底狀況，防止高度近視對眼底造成各種併發症的可能性，如果發現異常，就要及時治療症狀**。

對於高度近視的患者來說，一般是遺傳因素造成的，需要在早期堅持戴眼鏡，防止度數加深。 患者也可以考慮雷射手術或ICL植入**，建議注意眼睛衛生，如果選擇手術**，術後定期隨訪，控制眼睛使用時間。

600度以上為高度近視，高度近視改善視力的方法是：

1.糾正不良的眼習慣。

1.避免長時間連續操作電腦和閱讀學習，不要等到覺得累了才休息，而應該每隔一小時左右休息10-15分鐘，或看望窗外的綠樹或遠景，或做眼保健操，讓眼睛充分放鬆。

2、操作電腦、閱讀學習時保持良好的工作姿勢。 保持最佳姿勢，雙眼與眼睛齊平或略微低頭看螢光屏，可以放鬆頸部肌肉，並最大限度地減少眼球暴露在空氣中的區域。 請勿在躺下、光線不足的地方或移動物體（如車輛）上閱讀。

建議使用螢光燈看書。

3、如果眼睛乾澀、發紅、灼熱或有異物，眼瞼沉重，視力模糊，甚至眼球腫脹或頭痛，應立即停止操作電腦和閱讀學習，休息一段時間。

2.調整飲食。

研究發現，在飲食中增加蛋白質和減少碳水化合物**可以減少或阻止具有遺傳背景的青少年近視的增加。 因此，為了避免近視的發生，少吃甜食和高糖食物。 過多的糖分會在血液中產生大量的酸性物質，而酸性物質會與體內的鹽分，特別是鈣分結合，導致血鈣減少，從而影響眼壁的韌性，使眼軸容易拉長，促進近視的發生和發展。

從表面上看，近視的人可以補充蛋白質、鈣、磷、胡蘿蔔、豆芽、橙子、柑橘、紅棗等蔬菜水果，對近視也有好處。

3、及時服藥改善視力。

主要是針對18歲以下的兒童，因為他們正處於視力發育期，眼睛的適應能力很強。 一般來說，醫生經常建議服用樂研視力營養素，用溫水服用，堅持服用一段時間，可以迅速降低近視程度，達到改善視力的目的。

分析：你好，如果眼力迅速上公升，伴有眼睛乾澀或發紅，眼痛，可能是角膜炎。 建議使用抗炎滴眼液或口服藥物**。

如果情況嚴重，請立即去醫院。 如果眼睛的力度迅速上公升並且沒有其他症狀，則可能是由於過度使用眼睛引起的。

建議：建議不要長時間使用電腦或手機，注意眼部休息，多做眼保健操，注意眼睛衛生。 祝你好運，快速**。

如果你想讓你的眼睛飆公升，請跟我來教你如何保護你的眼睛。

近視600度以上被認為是高度近視，會導致眼軸過長，如果是小孩，一定要戴眼鏡矯正，如果是成年人，可以考慮手術**。 手術後，要養成良好的眼習慣，減少看報紙或玩手機的時間。

每天喝龍眼茶，1000度的近視降到只有兩度！ 這個處方的提供者是一位執業中醫師和教授，他的父親也是一名中醫師。 有一天，當我們聊起泡茶時，我們談到了這個處方。

他的侄子有一千度的近視，所以他告訴他把上面的處方煮沸，每天喝。 八個月後，我侄子的近視眼下降到只有兩個。 所以這是乙個通過個人經驗取得成功的食譜。

處方：龍眼肉+龍眼芯（即帶芯龍眼）、枸杞。 烹調方法：

加入以上三種口味適量，加水煮成茶，龍眼芯就不必打碎了。 用法用量：就當普通茶喝，每天喝，至少兩個月。

如果不起作用，可以戒酒，如果有效且不滿意，則應繼續飲酒。 功效：所有與眼睛晶狀體異常有關的眼部問題，包括近視、遠視、散光等。

重要提示：一定要用龍眼芯，只用龍眼肉，效果會減半。 建議：

請在飯後飲用，以獲得最佳效果。 （因為病在腦袋裡，飯後喝會讓藥用在頭上發揮得更多，這就是本方的目的。

1、眨眼閃爍的操作方法：所謂眨眼，就是眼球在眼眶裡快速轉圈，同時眼睛要閉上然後突然睜開。 視覺會突然有一種像戴眼鏡一樣的瞬間清晰感，練習清晰的時間長短和可控性會增加。

密度在於挑剔肌肉的過度恢復功能。 修行的時候，平時都是看遠處的風景，比如綠樹成蔭，青山綠意盎然。 這樣心情會更好，大腦會分泌快樂的荷爾蒙，快樂的荷爾蒙會幫助縮短眼球的前軸和後軸。

如果你沒有辦法，你可以在房間的牆上掛乙個視力表，在3到5公尺外的視線水平上看。

有些人一開始無法啟用閃爍的感覺，但他們可以快速眨眼，然後用力閉合，然後突然開啟以啟用閃爍的神經反射弧。

2.如何使用心理冥想：看著遠處的物體，想象它清澈後會是什麼樣子，在心裡默默地重複'變得清晰“三個字。 過了一會兒，真的會更清楚了，我會保持良好的狀態，直到我哭。

這需要對大腦進行神經聯想訓練，強行啟用大腦的反射弧來清除影象，欺騙大腦對不透明世界的理解，以反映更高畫素的解像度能力。 然後啟用睫狀肌，努力使晶狀體變薄。

有些人一開始找不到感覺，所以他們可以閉著眼睛練習這種方法。 想象清晰的影象（我從想象美麗的風景開始）會隨著更多的練習而變得熟練。

從遠處看電視也是一種盯著看直到哭泣的好方法。

陽光照射有助於縮短眼軸，因此戶外運動是必不可少的。 如果怕光，可以先用'日光浴眼法“，逐漸提高您對陽光的耐受性。

日光浴眼法：這是一種適應光線以幫助恢復視力的做法（眼睛的軸不再增長，或可能縮短軸）。 首先，閉上眼睛，面對陽光，感受陽光照在臉上的美好感覺。

如果你受不了這個，你可以用手擋住你的眼睛，讓陽光穿過你的手指，減弱陽光的強度。

水晶：所謂的'鏡片操作是鍛鍊鏡片的能力，從而增強其彈性，為鏡片更好的變薄做準備。 方法：

將手掌放在眼前5厘公尺處，用眼鏡仔細觀察掌紋，然後突然收回手掌，眺望遠方。 一分鐘後，再次將手掌放在眼前。 像這樣一遍又一遍地練習。

這將增強鏡頭的彈性。

至於鍛鍊的時間，我一有空就去做。 分秒必爭。 正是在這一點一滴的積累中，它偏移了 500 度！

我還發現，看風箏在天空中飛翔也是非常有用的，這大概就是這兩種方法結合的原因吧！

此外，還有用眼睛畫公尺字、揉耳朵的穴位。 我練習了不到兩年，抵消了我的500度近視。 拉晶極限為1000度。

矯正是可以治癒的，只要你努力，擺脫傳統近視無法治癒的舊觀念（這一點很重要，心理因素決定了外表），治癒真正的近視絕不是遙不可及的夢想！！

超過600度，不戴眼鏡，那麼世界在你眼中就是朦朧的美。

如果 600 度對你的生活、工作和學習影響很大，那麼你應該考慮戴眼鏡。 老實說，它一定非常有影響力。

否則，如果你不想戴眼鏡，你可以去做手術，讓你的眼睛，這並不貴，幾千塊錢就可以了。 戰鬥結束後，它將恢復正常。 你會發現，在你朦朧的視野下，世界比你所能看到的更美麗。

哈哈，建議去看看。 我自己一直忙於工作，左眼300多度，右眼400多度，所以一直沒來得及做眼睛。 我戴眼鏡快十年了，感覺鼻子踩在了上面。 哈哈。

我戴的是中藥做的眼罩，貼了之後很舒服，而且我也是近視，所以至少不會增加程度。 待會兒我回去給你拿個**。