如何打網球？ （會打進去，我不想要敷衍的答案！ ）

首先是握住球拍，看看你握得如何舒服，但握把是最後乙個握住球拍的，不要走中間，（這樣距離就少一點，擊球時要多跑一點。 這取決於您是西式握把、東式握把還是半西式握把。 風格是什麼並不重要，最主要的是你接受它的舒適度。

那麼，當然要球拍的揮桿，正手和反手都要能夠揮桿，並且要逐漸加強揮桿的阻力，這樣才能達到加強球拍揮桿的效果，為以後的比賽打下基礎。

之後最好有人把球送到網前（如果沒有人喂你球，就用球機，速度和方向可以調整），當然，在第乙個站位平行於中線底線的開始，因為球感是要慢慢找到的， 不著急，保證可以試著打甜點，稍微感受一下再退到底線去玩。發球從正手開始，然後正手打，然後反手，然後正手和反手可以結合在一起。

如果能在不飛球的情況下接住球，控制球，建議可以撞牆，不要先站得太遠，然後自己慢慢調整距離。

我個人建議大家在撞牆後或者能夠站在底線接住球后，使用有線的“龍珠”，因為球不會按照自己的意願飛行，所以對力量和技巧有一定的技術要求。

其實網球對身體的要求也很高，所以在練習之前，建議先跑步作為熱身，繞著球場跑5-10圈，然後動好手、腳、腰、脖子、膝蓋，不要疼！

將球綁在球拍上撞到牆上，您不必撿起它。 網球是一件需要長期練習的事情，一開始打球時不要用力過猛，先盡量控制球達到最佳點（即球拍中間），看網球比賽就知道一般動作。

1個現場演示總比這裡複製貼上10句話好，網上很多關於網球基本動作的文章，雖然很具體，但會玩的人都能看懂，不會的人還是摸不著路，僅此而已。

ps新手和新手打球沒有任何意義，新手需要的是老手餵球，這樣新手才能逐漸掌握擊球的節奏，新手靠牆練習更有效，觀察和模仿專業運動員的擊球動作是快速提高的好方法。

網球不是你可以自己打的。 得找個教練。 或者在學校學習。 我已經學習了 2 年。 它仍然很糟糕。

我建議你看一些網球教程視訊，這比讓別人告訴你技巧要好，我會給你乙個可以觀看的位址。

你可以嘗試看一次就撞牆，也可以請你的朋友和你一起學習。