如何快速、緊急地美白，如何快速、緊急地美白

1：首先要注意防曬，也許這是無稽之談，但一定要注意一休息就跑到陰涼處，多喝水。

另外，VIP提醒大家也要注意防曬霜的SPF值，不能低於20，還有一點就是防曬再好，也要每三四個小時補一次，否則就沒有效果了。 你可以選擇更好的擦臉，我個人建議你用za或者Pomei，防曬值高，而且價格也合適，沒有用的感覺，臉也很好。

通常訂購的（即超市出售的）用於擦拭手臂和脖子。

晚上當然要做正常的保濕工作，還有乙個簡單的小方法，用西瓜皮擦拭臉部和胳膊，這是幫助恢復陽光最有效、最簡單的方法，別以為黏糊糊的，用刀把瓜皮裡面的紅肉剝開， 並用綠色部分輕輕擦拭臉部，非常清爽，對曬斑也很有幫助。

2：多喝牛奶和豆製品

堅持將黃瓜汁塗抹在臉上15天，效果不錯

相信我，是的！

3：【絕密】滴喔！！

洗臉時，在水中加入白醋（大約是可樂瓶蓋的量）。

堅持住，堅持住，堅持住！

大約 15 天後，結果出乎意料的好！

最初，我也嘗試過。

每乙個想法都有很大的好處！ 呵呵！ 支援！

4：建議使用佰草集新推出的Seven White系列，效果不錯。 是純中藥成分，效果好！

以上都是我自己的經驗！ 希望它對你有用！ 祝你越來越美！

美白是乙個過程，首先要水油平衡，狀態好，自然好看，然後就可以用美白產品，定期去角質，清淡飲食，平時可以做點龍眼紅棗茶喝，慢慢就能見效。

美白**：準備材料：玫瑰花瓣（新鮮或乾燥）、酸奶、蜂蜜。

做法：將7-10片花瓣卷在一起，切成小塊; 然後將花瓣放在紙巾上，滴幾滴水，將紙巾對折以包裹花瓣。

用擀麵杖輕輕按壓紙巾，直到稍微濕潤。

將壓扁的花瓣切碎，放入容器中，混合4湯匙酸奶，1湯匙蜂蜜，面板變亮**，就做好了。

雖然美白化妝品的美白效果比較快，但不建議大家使用，因為美白化妝品一般會新增鉛和汞等，對人體容易產生依賴性，而且美白化妝品使用後，特別容易乾燥，外出時要注意防曬， 建議多吃美白食物，最好補充一些膠原蛋白，膠原蛋白可以減少黑色素的產生，還可以促進細胞的再生，並且能有效鎖住面板水分深層補水， 它有很好的美白和美白斑點，保濕和去皺效果， 可以試試Meriel高純度魚膠原蛋白肽， 這個產品很純淨，**也很實惠，如果房東有興趣的話，去他們的官方網站了解一下。

房東您好：做好防曬和基礎護理很重要，不是一瓶美白產品就能解決問題，定期去角質也很重要，有條件在基礎護理中加入溫和的美白精華，平時多補充VC，量要足夠，不要吃感光性食物蘿蔔、芹菜或香菜。

800，我加了好友，現在**真的好多了，**：

taobibuy

cn在位址列中進入訪問），還有超強的人才經驗分享，詳細的網購步驟和網購體驗的總結，一定會對你的購物有很大的幫助！一探究竟..

o（ o 希望它有幫助，我希望我哦。

我還沒有找到快速美白的方法，如果你願意堅持的話，建議試試香梗堂美白茶，內調，我用了1個多月，變白了不少。

最強美白策略！ 我想美白一下，看看白雪公主的這個。

您好，Know Me Cosmeceutical Skin Consultant 很樂意為您提供幫助。

建議自製胡蘿蔔美白**。

材料：1根胡蘿蔔，1湯匙蜂蜜。

製作方法：1將胡蘿蔔洗淨去皮，放入攪拌機中攪拌至泥狀;

2.將胡蘿蔔泥倒入**碗中，加入蜂蜜，用**棒混合成糊狀。

使用方法：潔面後，將準備好的**塗抹在臉上（避開眼睛和嘴唇周圍的面板），靜置10-15分鐘，然後用溫水沖洗乾淨。

因為胡蘿蔔**含有豐富的胡蘿蔔素，可以抗氧化和美白面板，還可以幫助去除面板上多餘的角蛋白，還具有保濕潤膚作用，所以如果想要美白面板，建議每週做1-2次。

再跟大家說幾款自製美白**，效果超好，試試吧！

1.將醋和鹽溶於水中，比例約為水：白醋：

鹽9：3：1，用混合溶液潤濕毛巾，擦在臉上，早晚各一次，（如果想多擦一兩次就沒問題了），效果好，效果快，**會變白，痘痘消失

2.將士多啤梨炒成汁，在上面撒上蛋清。 每 2 3 天擦拭一次將水和蜂蜜混合後，加入珍珠粉，用幾次後，臉蛋會白嫩喔！

4.最簡單、最便宜、最方便，但非常非常非常有效的美白方法（親身體驗）是做成香蕉糊（一定是香蕉，不要用大蕉代替），然後倒入全脂牛奶，加入少量水。 這些東西的比例大約是 2：

5：1 然後把它擦在臉上，然後輕輕地拍拍你的臉，最後什麼都不做。 20分鐘後洗淨。

你發現了什麼??? 是白色圓圈嗎？

修護後塗抹在陽光下**，也盡量保濕。 注意不要去角質，這個時候**其實是曬傷了，去角質只會更疼**。 長時間喝牛奶會變白

乙個非常實惠的方法，我從中受益匪淺，買了那種壓縮的**，兩塊錢幾種，每天晚上用少量的牛奶，記住它是純牛奶，浸泡**，塗抹在臉上約十五分鐘，堅持一段時間你會發現白很明顯， 而且它非常均勻。

大麥配珍珠粉和薰衣草純露可壓縮面部。

多用途美白**和美白精華液。 時刻注意防曬。 慢慢來就好了。 不要太著急。 我以前在軍訓裡也是這樣，後來我每天回來應用快樂和飛亞的**，很快就回來了。

今後，要注意少曬太陽。

買乙個**貼紙，效果好**就OK了。

買乙個**貼紙，效果好**就OK了。

您好，Know Me Cosmeceutical Skin Consultant 很樂意為您提供幫助。

我們建議您嘗試以下有效的美白方法。

牛奶**。 用鮮乳均勻面板也是一種很好的護膚方法，先準備一小杯鮮奶，然後用蒸汽蒸臉，在化妝棉上填滿鮮奶，塗抹在臉上約15分鐘，用清水洗臉上的乳汁，如果堅持這樣做很久， 你可以讓你的面板白皙乾淨。

我一直在尋找變白的方法，但是一直沒有找到好的，之前用過一款叫“Miinado”的日本洗面奶，還不錯，看到臉就白了，但不知道現在賣不賣了。

珍珠粉在臉上也很好，我現在一直在用，最好是天天堅持用，不麻煩，我是個怕麻煩的人，而且我喝珍珠粉，味道不好喝，不能喝，就看你自己了。

美容院也有效果，但投資太大了。

嗯，我去過美容院諮詢過，我諮詢過**好人。 基本上，有些人天生就有**好，所以他們不太擅長護理。 但這並不適合所有人，事實並非如此。

所以，我們必須努力讓自己更美麗，不要太煩惱。 只有懶惰的女人，沒有醜陋的女人！ 我用過珍珠粉，但效果不是很好。

我覺得我是混雜的，有點敏感**，我不能把東西漂浮在我的臉上。 總之，我覺得我應該在毛孔裡自由呼吸，遠離電腦和電視，早睡早起，保持睡眠，吃一些維生素片。 從內部調整，這樣才能真正好起來，一定要在11點左右上床睡覺，最好不要超過11點：

30 對 ** 不利。 雖然這個過程可能沒有去美容院那麼快，但如果你問美容院的人，他們也會告訴你要保持睡眠，多吃水果和蔬菜。 多喝水，**靠美不是根本改變，美是催化劑，讓做到最好更快，做美也要注意，不要盲目去做，因為有些會有依賴，或者後遺症，以後**不做，或者管理好，找到適合自己的方式，相信自己！

你自己的**，你一定能管理好（*嘻嘻;

美白食品。

富含維生素E的食物，如捲心菜、花椰菜和花生，可以抑制黑色素的產生，加速黑色素從表皮或通過血液迴圈排出。

獼猴桃、士多啤梨、西紅柿、橙子等，都含有大量的維生素C，能有效美白面板，淡化和分解形成的黑色素。

少吃“光敏”蔬菜。 芹菜、香菜、白蘿蔔等“光敏”蔬菜，讓愛祛斑的**更容易出現色素沉著，如果一邊吃美白食品，一邊吃光敏蔬菜，美白效果往往會被取消。

前三種食物的永久美白。

中醫認為，人們必須從食物入手，以調節身體和消除毒素。 去除**的黃色和黑色氣體，即可擁有健康、美白、滋潤的膚色。

莧菜去除下巴上的黑色印記。

莧菜具有去除臉上黑色素和粉刺的作用。 因為莧菜有助於排洩，所以它可以排膿、祛濕排毒，祛瘡和毒素，尤其是腸道濕氣。 將莧菜和大蒜煮半小時，做成濃湯喝，可以使**更滑。 莧菜具有溫和的藥用價值，可以每天飲用。

蓮子百合粥可以健肺美膚。

面板美白不會在一夜之間發生。 要擁有白皙的膚色，首先要加強肺的功能，長期食用蓮子和百合粥可以達到這樣的效果。 至於蓮子和百合的量，可以根據個人喜好來定。

芝麻醬美白。

一直學穿衣的楊寶玲（寶琳飾）一直有每天喝一杯鮮奶的習慣，**滑溜溜的白寶琳坦言，鮮奶確實能促進**細胞生長，讓**滑溜溜的。 但她也表示，黑芝麻醬比鮮奶更有效，多吃**會滑溜溜的，皺紋少一些，而且會讓臉色紅潤白皙。 不過，一碗芝麻醬差不多是半碗公尺飯，一周吃三次就夠了。

芝麻膏具有加速新陳代謝的作用，可以使膚色更紅更光滑。

美白你沒有白吃的食物。

豆漿：由大豆製成，含有極其豐富的蛋白質，可美白和去除毒素。

芝麻：不要小看芝麻，它們含有蛋白質和維生素E，可以滋潤面板，幫助新陳代謝。

蘆筍：因為蘆筍蛋白質含量高，熱量低。 它可以美白面板而不會使人發胖。

玉公尺：含有大量的維生素E和磷，可以促進細胞生長，延緩細胞衰老。

魚湯：富含蛋白質，能使面板嫩滑。

核桃和杏仁：含有促進體內細胞生長和新陳代謝的蛋白質。

牛奶和雞蛋：富含蛋白質、維生素，保濕美白**，保持身材的女士可以選擇脫脂牛奶，雞蛋每天只吃一次。

快速美白方法：

1.番茄蜂蜜美白：這種美白配方可以同時美白臉部和手部。 特別是祛痘能有效去除油膩，防止感染，使**白皙細膩。 食譜：

半個西紅柿，蜂蜜調味。 使用方法：可以將西紅柿攪拌成番茄汁，加入適量蜂蜜攪拌至糊狀。

均勻塗抹於面部或手部，靜置約 15 分鐘沖洗乾淨。 建議每週做1 2次。

2.蛋清**：將蛋清打入碗中（去掉蛋黃）攪拌至成白色泡沫，加入新鮮檸檬6-8滴，攪拌均勻後直接塗抹在臉上，具有收斂**、消炎、解皺的作用。

3.蘋果**：將蘋果去皮切成小塊或搗碎，然後塗抹在臉上，若是乾性過敏**，可加入適量鮮奶或植物油，油性時應加點蛋清**。 15 20分鐘後，用熱毛巾清洗。

每隔一天一次，乙個療程為20天，具有使**光滑、滋潤、油膩的效果，還可以消除粉刺和雀斑。

想要快速美白，必須自己做保濕工作，而美白需要蛋清配蜂蜜和珍珠粉。 一起做**，第二天早上醒來，你會發現你的臉很白