以前，我忍不住經常擠壓痘痘並留下痘印，不知道會不會傷到真皮，如何判斷？

您可以使用我們的純中藥祛痘霜。

由於痤瘡本身內分泌水平失衡，而咖啡對內分泌系統影響很大，因此建議不要使用咖啡。 不應飲用葡萄酒和烈茶等此類飲料。

痤瘡是雄性激素分泌過多的主要原因，因此痤瘡的發生率和發生次數在男性中都比在女性中更常見。 女性也會分泌雄性激素，但數量比男性少。 以下方法可以大大減少臉部、背部和腹部的痘痘，並有一定的美容效果。

此外，無論你使用什麼方法，你的痤瘡都不會完全消除，即使有一段時間沒有，也可能在一段時間後復發。 我說的方法，並不是說你治療一次就完全沒問題了，只要你過了青春期，自然會好很多。 有網友說是我抄的，沒錯，我抄的，不過這是我自己的原創，每次用手敲都不能給朋友回答同樣的問題，太慢了，很多朋友都在等著解決，本著為朋友做點好事回答問題的態度， 我不想說別的，反正是個好辦法，用不用。

另外，有些朋友做一兩次就堅持不下去了，所以看不出什麼效果，其實只要堅持三天，就會感受到效果。 另一位朋友問，我需要在臉上塗抹什麼樣的護膚品或**才能治癒。 在這裡我告訴你，最好不要使用任何東西，除非你的**太乾了。

堅持就是勝利！！

做法：1.不要用肥皂洗臉過多，每天最多用一次，即最好用清水。

2.按摩方法如下：

1.用指甲捏住“紙漿孔”30次。 牙髓點在下巴中間，有痛點。

2.捏“笛倉洞”30次。 吉倉穴位在嘴角兩角的外側，也就是嘴角微微凸起的地方。

3.前兩步後，先逆時針揉捏紙漿孔30次，再順時針揉捏30次。

4.做完以上操作後，用雙手的手掌揉搓臉部幾下，感覺很熱。

5.每天做兩到三次。

3、養成良好的工作和休息習慣，不要經常熬夜。

4.經常吃一些水果，蘋果最好。 不要吃油膩和辛辣的食物。

5.不要用不乾淨的手觸控它，最好不要觸控乾淨的手，畢竟有細菌，很容易被感染。

這個方法已經被我證明過很多次了，絕對有效，可以讓你的痘痘兩天不痛，三天後基本感覺不到。 這種方法的另乙個好處是它可以最大限度地消除痤瘡後的疤痕。

如果你覺得有效，請回來領養，如果感覺不好，就不要打擾我，謝謝。 希望能減輕您的後顧之憂。 祝你青春、美麗、健康、英俊！

痤瘡的禁忌是用手擠壓它。