我12歲了，頭髮太油了怎麼辦 去理髮店的時候，髮型師說我的頭髮太油膩了

使用無油洗髮水，而不是護髮素。

夏天的油脂分泌確實會比較旺盛，但是如果每天洗頭，有可能平時不注意頭髮的防曬霜，這讓頭皮和頭髮很乾燥，頭皮和臉是一樣的，**越乾燥，分泌的油脂就越多， 因為這些油脂需要保護你的頭皮，也有可能是你在洗頭的時候一直用指甲抓傷，抓**傷，油脂也會分泌更多。

而且你應該喜歡使用去屑洗髮水，現在市面上的去屑洗髮水主要是控油的，如果你的頭皮已經很乾燥了，你也要用控油產品，不管頭皮有多健康都會受到傷害。

建議找專業的醫生或髮型師看看有沒有過敏，如果沒有，也可以向他們諮詢。

容易出現油性頭皮，一般包括以下幾點。

1.洗頭的概念不太對。

有的長輩有不能經常洗頭的想法，甚至告訴晚輩，經常洗頭會引起偏頭痛，其實不是真的。 如果你覺得你的頭髮開始變得油膩，這是乙個提醒，是時候洗頭了，特別是如果是長髮的女孩，即使一天兩次。

2.壓力太大。

壓力和焦慮會導致皮脂腺分泌過多，尤其是對於一方面忙於事業，回家又要處理家務的職業女性來說，因此容易導致長期生活壓力上公升，皮脂腺分泌過多，頭髮油膩。

3.過量使用化學護髮產品。

在使用髮膠和定型噴霧定型頭髮之前，如果你的頭髮是油性的，長時間將頭髮從空氣中剪掉會讓你的頭皮更加油膩。

4.生活和飲食習慣異常。

在異常的生活和飲食習慣中，由於營養攝入不均衡，容易導致挑食，使頭髮脆弱，不容忽視。 如果不盡快治療，毛囊會堵塞，頭皮屑會增加，嚴重時可能會出現脫髮。

輕鬆的居家護髮。

如果油脂過多，最好每天洗兩次，並選擇合適的洗髮水，然後少量徹底清洗，如果使用護髮素，只需在髮梢塗抹少量護髮素即可。

在飲食方面，盡量避免高脂肪和油炸食品，以減少皮脂腺過度產生油脂。

如果以上方法仍不能改善油性頭皮的症狀，最好盡快尋求**醫生的幫助，以免耽誤護髮。

你洗得太頻繁了嗎？

多吃蔬菜和水果，多喝水，洗髮水和護髮只能得到幫助。

如果我的頭髮嚴重油膩，我該怎麼辦？

頭皮和臉部緊密相連。 油性**的人一般在頭皮中分泌油腺比較旺盛，所以油性頭髮的人。 即使你不久前剛剛洗過頭。 頭部仍然會很快再次變得油膩。

專家認為，油性頭髮的人最好比一般人少吃油膩的食物，盡可能多吃水果和蔬菜，多喝水，這將有助於減少皮脂腺的分泌。 另外，每天都要洗頭，即使是夏天，天氣很熱或者颳風的時候，也可以一天洗兩次頭，但一定要選擇非常溫和的洗髮水; 在護髮素方面，最好使用具有收縮效果的護髮素。 它可以幫助收縮頭皮毛孔，減少皮脂的產生，例如，你可以用一盆溫水稀釋醋，然後用它來沖洗你的頭髮，這樣可以減少油脂，讓你的頭髮更有光澤; 如果您使用的是市售護髮素，請記住將其塗抹在頭髮上，而不是頭皮上。

油性頭的原因是皮脂腺對某種激素過敏。 沒有什麼可以改變這一點。 但是，可以通過適當的頭髮化妝品和正確的頭髮方法來控制它。

方法一：每天洗頭，但要正確，每天用溫和的洗髮水洗頭，防止頭皮油沾到頭髮上，使頭髮勒死。

方法二：使頭皮慢慢鬆弛，頭皮油膩多是由於先天性對皮脂腺睪酮激素過敏，洗髮水吸收過熱的洗髮水不當。 而緩解劑可以起到很好的作用。

方法3：理想情況下，在空氣中吹乾頭髮是在剪髮後立即修剪，不要吹或再次吹。

方法4：在頭髮上使用洗髮水 對於油性頭髮的人來說，洗髮根是乙個很好的解決方案。

懶人必備，乾淨劉海神器！

工作壓力大，經常加班，熬夜追劇，頭皮上會慢慢積聚看不見的油脂，愛喝奶茶、吃火鍋等不良飲食習慣也會加速油脂的分泌。 過多的油脂分泌為頭頂的馬拉色菌提供食物，導致它們繁殖，導致脂溢性皮炎，頭部的油脂就來了。

去沙龍買專業的控油洗髮水。

不要在超市裡買那些歡欣鼓舞的東西。

有必要劃分設定。

單位 – 自定義，在右側的型別中輸入通用格式""還行。 換成你所在的字母髮油也沒關係，這個配置現在在遊戲中基本可以玩了。這在很大程度上是關於它的。

每次洗完頭髮後一定要吹乾頭髮

頭肩，沒用，天天洗頭，會清爽的。

讓我們使用“康旺”，它只在藥店出售，它有效。

效果快，療程短，不傷頭皮。

夥計，咱們倆都聽我說，用公尺醋洗頭吧

如果你的身體有問題，不要吃油膩的東西。

1.首先，要代替洗髮水，油性頭髮的人最好使用帶有“頭皮屑”字樣的洗髮水，因為這樣的洗髮水往往含有“水楊酸”，可以有效幫助我們控制油脂。

2.其次，早上起床，先用十根手指輕輕拍打頭皮的每個部位，一共36次，然後用十根手指作為梳子輕輕梳理我們的頭髮，一共36次，這樣做的好處是可以按摩我們的頭皮，促進頭髮血液迴圈， 並減少皮脂腺分泌物。

3.然後，我們可以利用週末晚上或空閒時間泡腳20分鐘左右，水溫在40度左右，每週可以泡腳3次，因為一般油性頭髮的朋友肝火比較多，而且人的腳上有很多肝經的穴位， 可以起到很好的平衡作用。

4、最後，除了以上幾點，我們還應該養成良好的生活習慣，盡量少吃油膩辛辣的食物，晚上11點前睡覺，這樣才能徹底改善我們的體質。

大家一定擔心自己的頭髮又黑又油，他們昨晚剛洗過，第二天再不洗，就看不見人了，腦袋就像洗頭水不幹一樣，死得難看。 該怎麼辦？

首先，每晚至少洗一次頭髮，洗完後用吹風機吹乾，保持頭髮乾燥，避免接觸水。 切勿用手觸控頭髮。

其次，選擇合適的護髮素和洗髮水。

第三，油性頭髮是由於體內油脂過多，所以說要注意飲食，吃清淡的食物，避免油膩的食物。

四是加強運動，提高體質。

第五，要照顧好自己的身體，這與床上的事情太多有很大關係。

最後，保持良好的心態和良好的心情也很重要。

你好，如果你的頭髮油膩，可能與你的日常生活和飲食有關。 可以選擇用姜水洗頭，如果有東西可以解決油膩的問題，可以在頭髮上塗上粉，可以暫時幫助鏈節產生油脂，但不要洗頭太用力。

如果你的頭髮是油性的，那是由於頭皮分泌油脂的腺體更發達，這不是一種疾病。 建議每天洗頭，但要正確洗頭。 每天用溫和的洗髮水洗頭，可以有效抑制油脂分泌，多喝水，多吃清淡的食物，減少食用油膩食物的次數。