我怎樣才能讓我的牙齒更白？ 有什麼方法可以美白牙齒嗎？

1.刷牙主要是在牙齒和通常不容易清潔的區域之間，例如牙齒的舌側。

2.最好選擇刷毛柔軟的牙刷。

3.在力量上要溫柔。

4.有三個動作：震顫、上下和旋轉。

5.盡量不要選擇有美白效果的牙膏，牙齒的顏色不容易改變，就像衣服的顏色一樣，誰說它可以美白黑色。 刷牙就是在不改變牙齒顏色的情況下清潔牙刷，它可以清潔牙齒上的有色附著物，恢復牙齒原有的樣子。

牙齒美白主要有兩種方法，一種是洗牙、超聲波噴砂、拋光，另一種是雷射美白！ 如果這兩種方法都無效，那麼就應該考慮瓷牙吧！

房東刷牙是不勤，還是抽牙？

如果你不勤於刷牙，線可以持續乙個月，如果你發現勤奮沒有用，那就試試檸檬汁，檸檬汁是酸性的，有一定的腐蝕作用。

但是，請放心，它對身體無害。 你還能怎麼吃？

去牙科醫院進行冷光美白。

用溫水刷牙！ ~

非常有效！ ~

進食後，用鹽水進食。

正常的牙齒是淡黃色的，因為牙齒內部的牙本質是黃色的，外面的牙釉質是透明的，所以它們看起來是淡黃色的。 有些人有黃色斑點，而另一些人則顏色較淺，看起來更白。 認真。

刷牙可以防止色素沉著粘在牙齒表面，這樣牙齒就不會看起來發黑，當然也會顯得發白。 您可以去看牙醫進行牙齒清潔，以去除牙齒表面的汙垢和色素，這可能會使您的牙齒看起來更白。 但是如果你的牙齒本身很黃，那麼你就要做漂白，不是這樣對你的牙齒不好，如果你的牙齒不是很黃，或者不要太追求白度，有時候太白好看。

2.可以使用陳醋和白醋（但不能使用醋），含在嘴裡1至3分鐘，然後吐出來刷牙。

它工作得很好。 但是牙齒會感覺很痠痛，麻木（會持續2分鐘左右）不能連續，經常做，大約每2個月左右一次，就沒事了。 否則對牙齒不好，有緊急情況的時候，可以省去緊急情況（比如出門約會前，發現自己的牙齒發黃了），好了，就可以擺脫口臭了：

3.將桔皮晾乾，磨成粉末，與牙膏混合刷牙，牙齒很快就會變白。

4.刷牙時，在牙刷上塗上一些酵母粉，以幫助牙齒變白（模特常用的方法）。

5.刷完牙後，用檸檬汁擦拭每顆牙齒。

6.咀嚼生花生，不要吞嚥，用花生屑刷牙當牙膏，可以使牙齒更白。

7.用墨魚的骨頭壓碎，放在牙刷上當牙膏，墨魚就是墨魚，魷魚。 它身上有一根大骨頭，是白色的，如果你用指甲刮掉它，你可以拿出很多白色粉末，用這些粉末作為牙膏，讓你的牙齒變白）。

8.每次刷牙時在牙膏上撒鹽。