為什麼你總是認為自己生病了？

哥哥今年36歲了，在我的記憶裡，他似乎很在意自己的身體狀況，每當身體不適時，三天就跑兩次去醫院。 一年前，他以為自己胸悶、呼吸急促，懷疑自己心臟病發作。 雖然反覆檢查排除了生病的可能性，但無法打消他的疑慮。

這一年，他特意請了假，北上南廣州，花了不少不義之財，根本不聽專家和家人的解釋。 請問，他有精神障礙嗎？ 楊德林德林朋友：

乙個人注意自己的身體是可以理解的，如果感覺不舒服，就應該去醫院檢查排除，但像你哥哥一樣，當他被診斷出沒有心臟病時，他仍然到處盲目地尋求治療，他必須查明自己的病情，所以才明白。 因此，可以假設他患有心理障礙疑病症。

疑病症表現為乙個人過分關注自己的身體狀況，身體任何細節的變化和不適，並立即產生先入為主的觀念，認為他懷疑身體的某個部位或某個動能生病了。

對於疑病症患者來說，很難擺脫對疾病的疑慮，這給自己的身心帶來了極大的痛苦，所以家人和醫生應該給予同情和理解，並保持積極的態度。

心理**是疑病症的基本方法。 儘量減少與患者討論特定症狀，並嘗試說服他沒有生病。 疑病症的原因通常與他們避免生活中的困難並避免自責的痛苦有關。

因此，有必要幫助他發現目前被壓抑的痛苦，讓他有勇氣面對自己不想面對的心理根源，並合理地緩解它們。

不要總是認為自己生病了或有疑病症，而應該想想自己擁有什麼，做自己喜歡做的事，可以去運動，也可以去唱歌，培養自己的愛好，尋求各種生活樂趣和活動，比如讀書、寫作、繪畫、書法、舞蹈、園藝、象棋、 等等，可以開闊視野，培養情操，豐富精神生活，減少孤獨、空虛和抑鬱，淡化對自己健康的關注，分散自己對疾病的注意力，這樣才能保持快樂的心情和樂觀的心情。

我也是，因為我也快三十六歲了，我不知道為什麼。

毫無根據的煩惱，你會壓垮自己 如果你沒有生病，你會被嚇跑 放鬆 按照現在的藥水平，沒有解決不了的問題 你心裡有陰影 好好調整心態 不吃藥也會痊癒 祝你幸福。

不要緊張，去醫院做個血液檢查，知道自己是不是感染了HIV，別想了，相信科學，女生想做愛，有或多或少的炎症，醫生說沒什麼，你不用擔心。